عندما نقول صدمة نفسية فإننا نتحدث عن أحداث تحدث فجأة وتقلب حياتنا رأسا على عقب. وقد تحدث هذه الأحداث من خلال وسائل طبيعية مثل الزلازل والفيضانات والأعاصير؛ وقد تكون هذه أحداث من صنع الإنسان مثل حوادث المرور، والحرائق، والحرب، والإرهاب، والتعذيب، والتحرش، والاغتصاب، وما إلى ذلك، والتي تحدث عن طريق الخطأ أو عن علم وعمد. وفي الوقت نفسه قد يتعرض الإنسان للفشل أو الذل أو الهجر أو الخداع كصدمات نفسية.
يشير اضطراب ما بعد الصدمة إلى بعض المشكلات العاطفية والفكرية والسلوكية التي تحدث بعد الصدمة. تشمل ردود فعل الشخص الخوف الشديد أو العجز أو الرعب.
يتم تجميع أعراض اضطراب ما بعد الصدمة في 3 مجموعات رئيسية:
إعادة تجربة الحدث الصادم: إلى الصدمة، فرغم اختفاء الحدث الذي سببها، إلا أن ردود الفعل على الحدث لا تختفي. إنها حالة تذكر الحدث الصادم مرارًا وتكرارًا، حتى لو كان ذلك بشكل لا إرادي. يمكن أن يحدث هذا مع الأحلام والكوابيس، وكذلك مع ذكريات الماضي اليومية.
التجنب: هي حالة تجنب أي موقف قد يذكرك به. الحدث الصادم. الشعور بالحاجة إلى الابتعاد عن المواقف والأماكن والأصوات والأشخاص التي تذكر الشخص بالحدث الصادم، وعدم تذكر الحدث، وتقليل الاهتمام والابتعاد عن الأشخاص هي أمثلة على التجنب.
حالة من فرط اليقظة:
قوية> هناك حالة من اليقظة المستمرة وكأن شيئًا ما قد يحدث في أي لحظة. قد تحدث صعوبة في النوم، وصعوبة في الانتباه والتركيز، والذهول، ونوبات من الغضب.
لفترة من الوقت بعد الحدث الصادم، نرى ردود الفعل هذه على أنها "ردود فعل طبيعية لمواقف غير طبيعية". . لكي نطلق عليه اضطراب ما بعد الصدمة، يجب أن تستمر أعراض هذه المجموعات الثلاث لأكثر من شهر واحد ويجب أن تكون هذه الأعراض ذات جودة تعطل الوظائف اليومية للشخص. وفي بعض الأحيان نلاحظ أن هذه الأعراض تستمر لأشهر أو حتى لسنوات.
قد تكون هناك بعض العوائق أمام الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة في طلب العلاج. وهي: التردد في طلب المساعدة للشفاء، أو اليأس، أو تجنب تذكر الحدث، أو فقدان الثقة في الناس، أو عدم رؤية هذه الأعراض على أنها هذا المرض والاعتقاد بأنها ناجمة عن ضعف الشخص. كما يُعتقد…
اضطراب ما بعد الصدمة هو مرض خطير يسبب مشاكل في مجالات مختلفة تؤثر على حياة الشخص وأنشطته الاجتماعية وإدراكه للعالم. ولكن من المعروف أن طرق العلاج المختلفة ناجحة تماماً في علاج هذا المرض.
مع الأخذ في الاعتبار أنه ليس كل شخص يتأثر بالحدث المؤلم بنفس الدرجة، يجب وضع خطة علاجية تناسب احتياجات الشخص يجب أن تكون مستعدة.
قراءة: 0
