يصف بعض الأشخاص مشاكل التوازن بأنها دوار. يحدث هذا الاختلال، الذي لا تدور فيه البيئة، أحيانًا بسبب مشكلة في الأذن الداخلية. يشرح بعض الأشخاص صعوبة الحفاظ على التوازن بكلمة دوار. هذه الكلمة تأتي من الفعل اللاتيني "العودة". غالبًا ما يقول هؤلاء المرضى أنهم أو البيئة تدور. يحدث الدوار غالبًا بسبب مشكلة في الأذن الداخلية.
ما هو دوار الحركة ودوار البحر؟
يشعر بعض الأشخاص بالغثيان عندما يصعدون على متن طائرة أو في سيارة، وأحيانًا حتى القيء. وتسمى هذه الحالة دوار الحركة. يعاني الكثير من الناس من هذا الانزعاج عند صعودهم على متن السفينة، لذلك يسمى بدوار البحر، على الرغم من أنها نفس الظاهرة. دوار البحر هو مجرد إزعاج بسيط. وبصرف النظر عن هذا، فإنه ليس تعبيرا عن أي اضطراب طبي. ومع ذلك، قد يشعر الركاب في بعض الأحيان بأنهم مقيدون للغاية بسبب هذا الإزعاج. في عدد قليل جدًا من الحالات، يستمر هذا الانزعاج لبضعة أيام حتى بعد انتهاء الرحلة.
تشريح نظام التوازن
يرتبط الدوخة (الدوار) ودوار الحركة لنظام التوازن. يسمي باحثو الفضاء هذا الشعور بالتوجه المكاني. يوجد نظام التوازن في الأذن الداخلية ويخبر الدماغ بمكان تواجد الجسم في الفضاء، واتجاه موضعه، وفي أي اتجاه يتحرك، وما إذا كان يدور أم في حالة راحة. يتم توفير إحساسك بالتوازن من خلال العلاقات المعقدة بين الأجزاء التالية من الجهاز العصبي.
- تحدد الأذن الداخلية (وتسمى أيضًا المتاهة) اتجاه الحركة، أي ما إذا كانت الدوران للأمام أو للخلف، من جانب إلى آخر، لأعلى أو لأسفل، فهو يحدد أي جزء من الجسم يتجه للأسفل.
- تحدد العيون موقع الجسم في الفضاء (الرأس لأسفل، وما إلى ذلك) والاتجاه الحركة.
- تحدد مستقبلات الضغط الموجودة في المفاصل والعمود الفقري أي جزء من الجسم يتجه نحو الأسفل وأي جزء يلامس الأرض.
- تحدد مستقبلات الإدراك في العضلات والمفاصل أي جزء من الجسم يتحرك الجسم.
- يقوم الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي) بمعالجة الإشارات الصادرة من الأجهزة الأربعة السابقة، مما يؤدي إلى إدراك منسق.
إن ترسل أعراض دوار الحركة والدوخة رسائل متعارضة إلى الجهاز العصبي المركزي من الأجهزة الأربعة الأخرى. يظهر عند وصول s. على سبيل المثال، تخيل أنك تستقل طائرة في يوم عاصف وطائرتك تهتز بسبب التيارات الهوائية. لكن عيناك لا ترى هذه الحركة. لأن كل ما تراه هو داخل الطائرة. ونتيجة لذلك، يتلقى دماغك رسائل غير متوافقة. قد يتسبب ذلك في إصابتك بدوار الطائرة. أو تخيل أنك تجلس في المقعد الخلفي للسيارة وتقرأ كتابًا. سوف تكتشف مستقبلات الأذن والجلد الداخلية حركة الركوب. ومع ذلك، عيناك لن ترى سوى الكتاب. لهذا السبب، قد تصاب بدوار الحركة. ولإعطاء مثال طبي حقيقي، تخيل أن أذنك الداخلية تضررت من جانب واحد فقط بسبب ضربة. لا ترسل الأذن الداخلية التالفة نفس الرسائل التي ترسلها الأذن الداخلية الطبيعية. وهذا يعطي الدماغ معلومات غير صحيحة حول عملية الدوران. قد يشكو الشخص من الدوار أو الشعور بالدوران. في بعض الأحيان يتم ملاحظة الغثيان أيضًا.
ما هي الاضطرابات الطبية التي تسبب الدوخة؟
الدورة الدموية : تعد اضطرابات الدورة الدموية من بين الأسباب الأكثر شيوعًا للدوخة. إذا لم يحصل دماغك على ما يكفي من الدم، فإنك تبدأ في الشعور بالدوار. لقد شعر الجميع تقريبًا بذلك عدة مرات عندما يقفون فجأة أثناء الاستلقاء، لكن بعض الأشخاص يشكون من الدوخة لأسباب متكررة أو مزمنة. يحدث هذا بسبب تصلب الشرايين (تصلب الشرايين). يظهر هذا الاضطراب في الغالب عند مرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى السكر والذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الدم. يظهر أحيانًا عند الأشخاص الذين يعانون من قصور في وظائف القلب أو أولئك الذين يعانون من فقر الدم. بعض الأدوية، وخاصة النيكوتين والكافيين، تقلل من تدفق الدم إلى الدماغ. تؤدي الكميات الكبيرة من الملح في النظام الغذائي أيضًا إلى انخفاض تدفق الدم. في بعض الأحيان قد تحدث بعض الاضطرابات في الدورة الدموية نتيجة التوتر أو الغضب أو التوتر. إذا لم تتلق الأذن الداخلية ما يكفي من الدم، يحدث الدوار، وهي حالة دوار أكثر تحديدًا. الأذن الداخلية حساسة للغاية للتغيرات في الدورة الدموية. ولذلك، فإن جميع حالات ضعف الدورة الدموية المذكورة للدماغ تنطبق أيضًا على الأذن الداخلية.
الإصابة: الغثيان المصحوب بدوار شديد ومقيد بعد كسر في الجمجمة والذي يحدث أيضًا يؤدي إلى تلف الأذن الداخلية، ويؤدي إلى فقدان السمع. يستمر الدوخة لعدة أسابيع. خلال هذه الفترة لا يتولى الجانب الحراري وظائف الجانب المقابل تدريجيًا.
العدوى: يمكن أن تؤثر الفيروسات، مثل تلك التي تسبب نزلات البرد، على الأذن الداخلية واتصالاتها العصبية الدماغ. وفي حين أن هذا يسبب دوارًا سيئًا، إلا أن السمع لا يتأثر عادةً. ومع ذلك، فإن الالتهابات التي تسببها البكتيريا تسبب اضطرابًا في وظائف التوازن والسمع. شدة الدوخة ومدة التعافي هي نفسها كما في الكسور.
الحساسية: قد يعاني بعض الأشخاص من الدوخة أو الدوار عندما يواجهون أطعمة أو جزيئات محمولة بالهواء تسبب لهم حساسية تجاهها.
الأمراض العصبية: الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، مثل مرض التصلب المتعدد، والزهري، والأورام، تؤدي إلى تدهور التوازن. على الرغم من أن هذه الأسباب نادرة، إلا أن طبيبك سوف يأخذها في الاعتبار أثناء الفحص.
ماذا يمكنني أن أفعل ضد دوار الحركة؟
اجلس دائمًا في مكان يمكن من خلاله ملاحظة حركة جسمك أذنك الداخلية وعينيك بنفس الطريقة. على سبيل المثال، يمكنك الجلوس في مقدمة السيارة والنظر إلى المناظر البعيدة، أو الصعود على سطح السفينة ومشاهدة الأفق، أو الجلوس بجانب نافذة الطائرة والنظر إلى الخارج. أثناء الرحلات الجوية، اختر المقاعد التي تقع فوق الجناح، حيث تكون الحركة في حدها الأدنى.
إذا كانت السيارة تمسك بك، فلا تقرأ كتابًا أو تجلس على المقاعد في الاتجاه المعاكس.
لا تتحدث أو تتحدث مع راكب آخر يعاني من دوار الحركة. لا تشاهد.
ابتعد عن الروائح القوية والأطعمة الحارة والدسمة قبل أو أثناء الرحلة مباشرة. لم تتمكن الأبحاث من إثبات فعالية التركيبات المستخدمة بشكل شائع بين عامة الناس بشكل علمي.
تناول أحد الأدوية التي أوصى بها طبيبك قبل رحلتك. يمكن أيضًا شراء بعض هذه الأدوية بدون وصفة طبية. مطلوب وصفة طبية من طبيبك للمهدئات أو الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي. بعضها على شكل أقراص أو تحاميل، والبعض الآخر (سكوبولامين) على شكل لصقات يمكن وضعها خلف الأذن.
تذكر هذا: الغالبية العظمى من الدوخة ودوار الحركة خفيفان ويمكن للشخص علاجهما ذاتيًا. ومع ذلك، شديدة أو على نحو متزايد أو الحالات التي تتفاقم يجب متابعتها من قبل طبيب متخصص في الأذن والأنف والحنجرة والتوازن والجهاز العصبي.
ماذا يفعل الطبيب لعلاج الدوخة؟
سوف يسألك طبيبك لك لوصف الدوخة. سوف يسألك ما إذا كان الأمر عبارة عن فقدان للوعي أو إحساس بالحركة، ومدة استمراره، وما إذا كان هناك فقدان للسمع أو غثيان وقيء. يمكنك أيضًا أن تسأل عن المواقف التي تسبب الدوخة. قد تضطر إلى الإجابة على العديد من الأسئلة حول حالتك العامة، سواء كنت تتناول الدواء، أو صدمة الرأس، أو عدوى حديثة، أو الأذن والجهاز العصبي. بعد أن يقوم طبيبك بفحص الأذن والأنف والحنجرة، سيقوم بإجراء بعض الاختبارات المتعلقة بالجهاز العصبي. وبما أن الأذن الداخلية مسؤولة عن السمع والتوازن، فإن اضطراب التوازن سيؤثر أيضًا على السمع والعكس صحيح. لهذا السبب، قد يطلب طبيبك إجراء اختبار السمع (مخطط السمع). في بعض الحالات، قد يطلب منك إجراء تصوير بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي لجمجمتك، أو إجراء اختبار يراقب حركات عينك بعد استخدام الماء الساخن أو البارد لتحفيز أذنك الداخلية (تصوير كهربية الرأرأة - ENG) . في بعض الحالات، قد يوصي بتقييم قلبك أو إجراء بعض اختبارات الدم. ليس كل اختبار مطلوبًا لكل مريض. سيحدد قرار طبيبك الاختبارات الضرورية. وبالمثل، فإن العلاج الموصى به سيكون مرتبطًا بالتشخيص.
ما الذي يمكنني فعله لتقليل الدوخة؟
تجنب التغييرات المفاجئة في الوضع. على سبيل المثال، لا تقف فجأة من وضعية الاستلقاء أو تتحول فجأة من جانب إلى آخر.
تجنب حركات الرأس المفرطة (خاصة النظر إلى أعلى) أو حركات الرأس السريعة.
فهي يمكن أن تضعف الدورة الدموية (النيكوتين والكافيين والتقليل من استخدام الملح) المنتجات.
ابتعد عن التوتر والعصبية التي تسبب الدوخة وحاول ألا تتعرض للمواد التي لديك حساسية منها.
عندما تصاب بالدوخة، قم بإحداث ضرر مثل قيادة السيارة أو استخدام معدات خطيرة أو صعود السلالم.ابتعد عن الأنشطة التي قد تسبب الدوخة
قراءة: 0
