كما نعلم جميعاً فإن طريقة التخلص من الوزن الزائد هي اتباع نظام غذائي وزيادة نشاط التمثيل الغذائي لدينا، وبغض النظر عن الطريقة التي نختارها لإنقاص الوزن، فمن الضروري تغيير عاداتنا الغذائية والمعيشية التي تسببت في ذلك. زيادة الوزن حتى الآن، من أجل الحفاظ على وزننا الصحي، سواء عن طريق ممارسة الرياضة أو سواء حاولنا إنقاص الوزن بالحميات الغذائية أو بمساعدة الوخز بالإبر، يجب علينا أولاً أن نكشف عن نيتنا وتصميمنا في هذا الصدد.
نفذ معظمنا أنظمة غذائية بدأناها بدافع جيد للغاية، ولكننا أصبحنا محبطين عندما ظهرت الأعراض المرتبطة بالجوع في غضون 2-3 أيام. إن التعرض لنفس الصعوبات في كل مرة يؤدي إلى إضعاف رغبتنا في إنقاص الوزن، وهو الأمر الذي نريده بشدة ولكننا لا نستطيع تحقيقه، ويصبح هذا الوضع مصدرًا منفصلاً للتوتر بالنسبة للبعض منا، وتزداد الميل إلى زيادة الوزن أكثر.
في برامج إنقاص الوزن المدعمة بالوخز بالإبر تحت إشراف الطبيب يتم تخفيف أعراض الجوع التي قد تحدث أثناء عملية الحمية الغذائية، وتهدف إلى قمعها أو القضاء عليها. وبهذه الطريقة، يتم توفير استمرارية البرنامج، ودعم رغبة الشخص ونيته في اتباع نظام غذائي، ويتم تحقيق فقدان الوزن بشكل متحكم فيه. بالإضافة إلى ذلك، يتم أخذ احتياجات جسمك وعمرك في الاعتبار طوال فترة العلاج، ويتكامل العلاج مع موقف إعلامي وتوجيهي نحو تغيير عاداتك القديمة التي تسبب السمنة وإدخال قواعد التغذية الصحية في حياتك، مع إعطاء أنظمة التغذية المناسبة.
التخسيس بدعم من إبر الأذن الفرنسية الآثار السلبية التي قد تحدث أثناء عملية الرجيم، مثل الصداع، اضطراب المعدة، الضعف، الأرق، انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم، و يتم التخلص من اضطرابات النوم التي تكسر دافعية الشخص للحمية الغذائية عن طريق الوخز بالإبر.
يتم إجراء الجلسات مرة واحدة في الأسبوع باستخدام صوان الأذن فقط. . متوسط فقدان الوزن الشهري هو 4-8 كيلو. ولكي يكون العلاج تكاملياً، يتم إعطاء الشخص معلومات حول التغذية الصحية، ومواجهة التوتر، ومعرفة معدل الأيض لديه، وإعداد وطهي وجبات منخفضة السعرات الحرارية خلال الجلسات. وبهذه الطريقة يمكن الحفاظ على الوزن المفقود من خلال اكتساب عادات جديدة.
في الوخز بالإبر الفرنسية للأذن (العلاج بالأذن)، يتم ضمان تغطية الأذن. الضعف نتيجة الرسالة المنعكسة المرسلة إلى الدماغ عبر النهايات العصبية الموجودة في الدماغ. يمنع انخفاض نسبة السكر في الدم، الذي يسبب شكاوى من التهيج أو الصداع أو الدوخة. بالإضافة إلى ذلك، يتم توازن إفراز حمض المعدة، مما يمنع الشعور بالحكة. وفي نفس الجلسة يتم أيضًا منع التوتر واضطرابات النوم الناتجة عن قلة تناول الطعام والحفاظ على التوازن العام للجسم.
قراءة: 0
