على مدى قرون، تم التعامل مع العلاقة بين الجسد والروح بطريقة اختزالية من منظور مادي مثالي. وبهذا يتم حل معضلة إعطاء الأهمية لأحد المكونات ورفض الآخر. ونفس الاختزالية واضحة فيما يتعلق بأصل الأفكار: فالأفكار ينتجها الدماغ، بغض النظر عن كيفية إنتاجها. ومن ثم يتم تصور الدماغ على أنه جهاز كمبيوتر معزول عن سلامة الجسم والعلاقات بين الأشخاص. الآليات النفسية والطب النفسي والنفسي الاجتماعي التي قد تكون فعالة في ظهور الأمراض النفسية والآلام الناتجة عن الحالة النفسية، والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الصداع التوتري كعرض من أعراض الضغوط النفسية الاجتماعية ذات المنشأ النفسي في آلام الجسم، والخصائص العامة تم وصف الألم المكتسب.
الألم ليس أبدًا، إنه بلا شك إحدى عمليات الحياة التي يعرفها الناس جيدًا وهي مزعجة للغاية. عندما يتم فحص المنشورات المتعلقة بالألم، الألم بشكل عام؛ ويتم فحصه في ثلاث مجموعات وهي الألم الحاد، والألم المستمر، والألم المزمن. الم حاد؛ يعاني الشخص من انزعاج كبير. وبعبارة أخرى، يتم تحفيز الجهاز العصبي الودي بشكل مبالغ فيه. الألم المزمن مستمر ويستمر لأكثر من 6 أشهر. لا تحدث الاستجابة اللاإرادية في الألم المزمن. ألم مزمن؛ ويتسبب في آثار جسدية ونفسية خطيرة. مع استمرار الألم، تتدهور الوظائف الهرمونية والتمثيل الغذائي ويحدث تثبيط المناعة. ويسبب أضراراً جسدية في فترات لاحقة، والاكتئاب، والمشاكل العائلية والزوجية، بل ويؤدي إلى محاولات الانتحار. اعتبار الألم مشكلة طبية مستمرة نظرا لفكرة أن الألم مشكلة جسدية مستمرة لسنوات، وعدم وجود سبب جسدي لعلاج مثل هذا الألم، يمكن أن يؤدي إلى إلقاء اللوم على المريض لعدم حصوله على نتائج من جميع العلاجات.
ونتيجة لبعض الأبحاث، يمكن إلقاء اللوم على العصب الموجود في الحبل الشوكي. وبافتراض أن الخلايا تعمل كبوابة وتنظم تدفق النبضات العصبية القادمة من الأعصاب الأولية إلى الدماغ، فمن المقترح أن تدرك المنطقة القشرية المسؤولة عن الألم الألم وتستجيب له عندما تصل الرسالة المتعلقة بالألم إلى سرعة معينة وتتجاوز هذه العتبة. وهذا يؤكد أن إدراك الألم يتأثر بالعوامل المعرفية والعاطفية والسلوكية في الرسائل الجسدية.
S التوتر والأمراض العقلية المختلفة يمكن أن تسبب صداع التوتر. تم الإبلاغ عن أن الصداع هو ثاني أكثر الشكاوى شيوعًا لدى المرضى بسبب الشكاوى الجسدية. تتأثر معظم الأمراض بالتوتر والصراع النفسي واضطراب القلق العام. وفي بعض الحالات المرضية، قد يكون هذا التأثير أكبر. نعلم جميعًا أن لدينا حدًا معينًا للمقاومة في حياتنا اليومية. ظروف أو أحداث الحياة الصعبة، والاحتياجات الروحية غير الملباة، وعدم قدرتنا على التعبير عن أنفسنا، وما إلى ذلك. هذه المشاكل تؤدي إلى انهيار الدفاعات النفسية والفسيولوجية. الأشخاص ذوو القدرة المحدودة على التعبير عن عواطفهم لفظيًا، أو في البيئات التي تكون فيها قنوات الاتصال النفسية والسلوكية مسدودة، يعبرون بشكل غير مباشر عن صراعهم النفسي والقلق وأنواع الغضب والاستياء الأخرى ورد الفعل دون وعي من خلال لغة الجسد. يعبر المريض بشكل غير مباشر عن غضبه واستيائه ورد فعله دون وعي من خلال شكاوى الألم. ويستخدمون الشكوى من الألم لتوقع هذه السلوكيات من البيئة، مثل الاهتمام والدعم والرعاية. وهكذا، يلعب الألم دوراً كوسيلة للتواصل وتلبية الاحتياجات النفسية المختلفة. مع مرور الوقت، يزداد الضيق العاطفي الناجم عن الألم مع استمرار الألم، مما يؤدي إلى تطور مشكلة نفسية كحالة طبية. الألم هو تجربة عاطفية مكتسبة. ولهذا السبب لا يمكن تجاهل السياق النفسي في تقييم الألم.
النظريات الرئيسية التي تفسر الألم في علم النفس هي: نظرية التحليل النفسي، نظرية التحكم بالبوابة، نموذج الألم الفعال، الخوف المشروط، نموذج الألم، النموذج النفسي الفيزيولوجي، النموذج السلوكي المعرفي. وقد أنشأت هذه الأساليب أيضًا نماذج العلاج الخاصة بها. تقنية العلاج المستخدمة في علاج الألم المزمن هي تقنية إزالة التحسس وإعادة المعالجة بحركة العين (EMDR)، والتي تستمد نظريتها من منهج معالجة المعلومات.
في عام 1987، اكتشفت فرانسين شوبر أن ذلك طوعي ومنهجي حركات العين تقلل من شدة الأفكار المزعجة والتأثيرات السلبية، واكتشف أنها تقلل من شدة الأفكار، فطور تقنية EMDR وأجرى العديد من الدراسات.
قراءة: 0
