علاج اضطراب الهلع

اضطراب الهلع هو اضطراب متكرر يحدث بشكل غير متوقع، ويبدأ فجأة، ويشتد بسرعة، مع ظهور أعراض جسدية مختلفة (خفقان، رعشة، تعرق، صعوبة في التنفس، شعور بضيق في الصدر، إلخ) غالبًا ما يصاحبها شعور بالضيق. الخوف الشديد والضيق، وهو اضطراب نفسي يتطور مع النوبات. يشعر المرضى بالقلق من حدوث نوبات أخرى بعد نوبات الهلع المتكررة. يمكن أن يتسبب هذا الاضطراب في تعرض الشخص لمشاكل كبيرة في مجالات مختلفة مثل الاجتماعية والمهنية والتعليمية، ويقلل من جودة الحياة.
على الرغم من أن اضطراب الهلع هو اضطراب نفسي مهم ولكنه مزعج للغاية ويجعل الأمر صعبًا على الشخص مشاركة الشخص في الأنشطة الحيوية، ويمكن علاجه بشكل فعال بمختلف طرق العلاج النفسي. ويمكن تلخيص الأهداف الرئيسية للعلاج في القضاء التام على نوبات الهلع أو على الأقل تقليلها إلى مستوى لا يزعج الشخص، والقضاء على المخاوف بشأن الإصابة بنوبة الهلع، وتحسين وظائف الشخص، وزيادة نوعية الحياة.
قبل التخطيط للعلاج، يجب فحص الأعراض والأحداث المتعلقة بهذه الأعراض لدى الشخص، ويجب تقييم الحالات بالتفصيل، وإجراء التشخيص الصحيح، وتحديد الحالات النفسية أو الطبية الأخرى المصاحبة إن وجدت. عند التخطيط للعلاج، ينبغي وضع خطة خاصة بالمريض، مع الأخذ في الاعتبار الخصائص الشخصية للمريض، وشدة أعراض اضطراب الهلع، وتكرارها، ومدتها، وما إذا كانت هناك أي حالة نفسية أو طبية أخرى مصاحبة.
          في علاج اضطراب الهلع، والعلاجات الدوائية النفسية، والعلاج النفسي، والمزيج من الاثنين معًا، وتكون العلاجات المستخدمة فعالة. على الرغم من أن إرشادات العلاج العالمية تنص على أن الأدوية النفسية المختلفة فعالة في علاج اضطراب الهلع، إلا أنه يتم التأكيد على أنه يجب أيضًا تطبيق طرق العلاج النفسي لزيادة فعالية العلاج ومنع تكرار الاضطراب.

          هناك العديد من الأدوية التي أثبتت فعاليتها في علاج اضطراب الهلع. من المهم جدًا استخدام العلاجات الدوائية بجرعات فعالة. ورغم أن التأثيرات المفيدة للأدوية تظهر اعتباراً من نهاية الأسبوع الأول، إلا أن تأثيراتها العلاجية الكبيرة تظهر خلال 6-8 أسابيع. على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يعانون من آثار جانبية خفيفة أو معتدلة للأدوية في الأسبوع الأول، إلا أن هذه الآثار الجانبية تختفي إلى حد كبير من تلقاء نفسها خلال 10 أيام. يجب أن يستمر العلاج لمدة 8-12 شهرًا بالجرعة التي تخفف الأعراض
          وُجد أن العلاجات الفردية أو الجماعية فعالة على الأقل مثل العلاجات الدوائية في علاج اضطراب الهلع. يعد العلاج السلوكي المعرفي من أكثر الطرق فعالية في علاج اضطراب الهلع. أظهرت الدراسات العلمية أن العلاج السلوكي المعرفي يحسن أعراض المريض بشكل فعال وفي كثير من الأحيان بشكل دائم أكثر من الأدوية. العلاجات الديناميكية النفسية،العلاج بين الأشخاص، والعلاج الذي يركز على العاطفة، وإزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها (EMDR) هي طرق علاج أخرى يتم تطبيقها في اضطراب الهلع.< / ع>

_{قراءة: 0}