سلس البول ليس مشكلة تهدد الحياة، لكنه يؤثر سلباً على نوعية الحياة اجتماعياً. كما أنه يسبب الالتهابات بسبب البلل المستمر ومنصات الحمل. لا تزال العديد من مجموعات المرضى مترددة في التعبير عن هذه المشكلة.
يمكن أن تسبب العديد من الأمراض مشكلة سلس البول
سلس البول؛ وهي مشكلة تتطور بشكل طبيعي مع مرور الوقت لأسباب مثل الولادات المتعددة، والولادات الصعبة، والأمراض المزمنة المصحوبة بالسعال المستمر أو الإمساك، والتي تزيد من الضغط داخل البطن، والشيخوخة، وضعف أعضاء الحوض بعد انقطاع الطمث. وبصرف النظر عن ذلك، قد يتطور سلس البول بسبب مضاعفات ما بعد الجراحة في منطقة الحوض، وتلف الحبل الشوكي، وأمراض مثل مرض السكري والتصلب المتعدد (MS)، والتي تؤثر على البنية العصبية للمثانة، وأورام المسالك البولية. /p>
قد يتطور سلس البول مع السعال أو الضحك.
النوعان الأكثر شيوعًا لسلس البول في المجتمع هما "سلس البول الإجهادي"، والذي يحدث في المواقف التي تزيد من الضغط داخل البطن مثل كالسعال، أو الضحك، أو رفع الأشياء الثقيلة، و"سلس البول الإلحاحي"، الذي يحدث عندما يحدث الشعور بالتبول ولا تستطيع حبسه حتى تذهب إلى المرحاض وتبلل السرير. يمكن أن يحدث هذان النوعان من سلس البول في نفس الشخص، وهذا ما يسمى سلس البول المختلط. بالإضافة إلى ذلك، هناك أيضًا أنواع مثل سلس البول الفيضي، والسلس العصبي، وقصور العضلة العاصرة.
زيادة التردد بعد انقطاع الطمث
سلس البول شائع في المجتمع. حوالي 20% من النساء يعانين من سلس البول. وبعد انقطاع الطمث يصل هذا المعدل إلى 70%. لا يعد سلس البول مشكلة صحية فحسب، بل يسبب عزلة اجتماعية ومجتمعية للشخص. هناك اعتقاد شائع بين النساء بأن سلس البول أمر طبيعي، خاصة بعد عمر معين. ولهذا السبب، فإن عدد النساء اللاتي يستشيرن الطبيب لمجرد إصابتهن بسلس البول منخفض جدًا. ومع ذلك، عندما يتم استجواب المرضى الذين يعانون من شكاوى مختلفة، قد تنشأ أيضًا شكوى من سلس البول.
يتم التخطيط للعلاج خصيصًا للمريض
في تشخيص سلس البول، شكوى المريض ودرجة الشكوى مهمة. إذا لزم الأمر، فحص أمراض النساء للمريض واختبار اليوروديناميك يتم استخدام التقديرات. تختلف العلاجات حسب السبب والنوع. في حين أن العلاج الرئيسي لسلس البول الإجهادي هو الجراحة، إلا أنه يتم استخدام الأدوية لعلاج سلس البول الإلحاحي. الهدف من العلاج الدوائي لسلس البول الإلحاحي هو منع الانقباضات غير المنتظمة وغير المتوافقة في المثانة البولية. علاج؛ يتم تعديله بشكل فردي، مع الأخذ في الاعتبار عمر المريض والأمراض المصاحبة المحتملة. في حالات مثل فرط نشاط المثانة أو قصور العضلة العاصرة، هناك خيارات علاجية مختلفة مثل حقن البوتوكس في المثانة والحقن حول العضلة العاصرة.
قد يكون تمرين كيجل مفيدًا لسلس البول
في حالة سلس البول الإجهادي، قد يحتاج المريض إلى المزيد. إذا لم تكن هناك مشكلة ولم تكن الشكوى شديدة، فقد يستفيد المرضى من تمارين تقوية قاع الحوض مثل تمارين كيجل وتمارين الوزن المهبلية وقد لا تكون الجراحة ضرورية. وعندما تصل إلى مرحلة متقدمة، تكون هناك حاجة لعملية جراحية. المبدأ الأساسي هو رفع تقاطع المثانة والإحليل، الذي يصرف البول، إلى مستوى أعلى من مكان تعليقه وحيث يتم تعادل الضغط. وبالتالي، يتم زيادة المقاومة في عنق مجرى البول. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر عمليات المقلاع من الخيارات التي يمكن إجراؤها خلال 15-30 دقيقة دون الدخول إلى بطن المريض ولها معدلات نجاح عالية جدًا. يمكن للمريض العودة إلى منزله بعد ساعات من العملية والعودة إلى العمل خلال أسبوع إذا رغب في ذلك. بالتزامن مع العملية، يمكن أيضًا تصحيح تضييق المهبل والمشاكل الجمالية للأعضاء التناسلية الخارجية في نفس الجلسة.
للوقاية من سلس البول…
1. يجب الحفاظ على توازن كمية السوائل التي يتم تناولها أنشئت عن طريق الحد من تناول السوائل المفرطة. ويجب استهلاك ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من السوائل يوميًا.
2. يجب وضع جدول روتيني لاستخدام المرحاض، وفي الحالات الشديدة يجب تطبيق علاجات الاسترخاء.
3. ويجب تجنب تناول السوائل قبل النوم بأربع ساعات ليلاً، ويجب إفراغ المثانة قبل النوم.
4. يجب تجنب تناول الفواكه والخضروات ذات العصارة في ساعات المساء.
p>5. يجب تجنب الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والحمضية والحارة والإفراط في تناول الكحول.
6. يجب زيادة النشاط البدني واتباع نظام غذائي متوازن ومنتظم لدعم الوزن. الخسارة.
7.يجب الإقلاع عن عادة التدخين.
8.الإمساك المزمن والحاجة للذهاب إلى المرحاض. ويجب إضافة الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي لتجنب صعوبة الخروج.
قراءة: 0
