هل أنت واثق أم أنك واثق؟

على الرغم من الخلط بين الثقة بالنفس والثقة بالنفس في كثير من الأحيان، إلا أنهما مختلفان تمامًا عن بعضهما البعض. تحدد الثقة بالنفس الأشخاص الذين يشعرون بالارتياح في البيئات الاجتماعية، ويعبرون عن أنفسهم بشكل مريح، وحازمين، ومنفتحين، ويقيمون علاقات سهلة. قد يتمتع هؤلاء الأشخاص بثقة عالية جدًا في أنفسهم ولكن لديهم احترام منخفض لذاتهم. في الواقع، قد يُظهر الشخص موقفًا أكثر انفتاحًا على الخارج لقمع الجزء غير الآمن لديه. إن الإفراط في الحزم يشبه الغلاف الفاخر الذي يغطي أجزاء الشخص التي يعلم أنها مفقودة من الداخل.

إن قبول أنفسنا كما نحن يؤدي إلى قبول الآخرين والعالم كما هم. وهذا بسبب الثقة بالنفس. مقومات الثقة بالنفس؛ بل هو أن نحب أنفسنا كما نحن، أن نقدر ونحترم أنفسنا.

كيف نعرف أن الشخص غير آمن؟

• إذا لم يكن هناك حكم أو النقد أو الإهانة أو الاستهجان في سلوكها تجاه الآخرين،

• إذا همشت من لا يفكر ويتصرف مثلها بالغضب والكراهية

• إذا كانت السمة الأساسية هي عدم التسامح مع النقد، فيمكننا القول أن هذا الشخص غير آمن.

فما هو نوع الموقف الذي يتخذه الشخص ذاتيًا؟ شخص واثق من نفسه؟

• لا يحاول تغيير أولئك الذين لا يفكرون ويتصرفون مثلهم

• قبول الآخر كما هم،

• احترام وتقدير الآخر،

• الثناء

• يمكننا القول أن الشخص المستقل عن آراء الآخرين، والذي يستطيع البقاء بمفرده دون الشعور بالوحدة، هو شخص واثق من نفسه.

في مرحلة الطفولة، تكون شخصيتهم الآباء باستمرار إن الأطفال الذين يكبرون وهم يستمعون إلى السخط والتشاؤم وشكاويهم اليومية يصبحون أفرادًا متشائمين وغير آمنين وغير قادرين في حياتهم المستقبلية. إذا قام الأهل بتشجيع الطفل وإعطاء ردود فعل إيجابية على ما يفعلونه، فإنهم سيساهمون بشكل إيجابي في نموه وثقته بنفسه؛ فإذا أكدوا على أوجه القصور لديهم ولم يدعموا نجاحهم، فإن تكوين الثقة بالنفس لدى الفرد سوف يتضرر في مرحلة الطفولة. يمكن أن يتطور الشعور بالثقة بالنفس من خلال علاقة حب متسقة ومرضية. الشخص الذي يتمتع بثقة عالية بالنفس لا يملك أو لا يستطيع إنهم لا يهتمون بالمهارات أو السمات، لكن الأشخاص ذوي احترام الذات المنخفض يهتمون كثيرًا بأوجه قصورهم. وعليه، ومن أجل زيادة الثقة المنخفضة بالنفس، يجب على الفرد أن يتجاهل المجالات التي لا ينجح فيها ويركز على المجالات التي ينجح فيها.

_{قراءة: 0}