ما هو مرض شد الشعر (Trichotillomania)؟ الأسباب والعلاج

مرض نتف الشعر هو حالة تظهر فيها رغبة لا تقاوم في نتف الشعر.

ما هو مرض نتف الشعر (هوس نتف الشعر)؟

مرض نتف الشعر، المعروف أيضًا مثل هوس نتف الشعر، يحدث في نوبات متكررة، وهو اضطراب عقلي يسبب رغبة لا تقاوم في نتف الشعر. على الرغم من أن مرضى هوس نتف الشعر يحاولون قمع رغبتهم في نتف الشعر، إلا أنهم لا ينجحون في نتف الشعر أو الرموش أو أي شعر آخر في الجسم، ويمكن أن يسبب مرض نتف الشعر مناطق صلعاء في فروة الرأس. يمكن أن يتسبب هذا الموقف في مواجهة المرضى لمشاكل في الحياة الاجتماعية والعملية. يمكن لمرضى هوس نتف الشعر أن ينمو شعرهم أو يطبقوا محاليل مختلفة لإخفاء مناطق الصلع هذه في فروة الرأس، وبالنسبة لبعض المرضى، يكون نتف الشعر حالة يمكن السيطرة عليها. في بعض المرضى، يمكن أن تكون الرغبة في نتف الشعر قوية جدًا وقد تجبر المريض. يمكن تجربة طرق علاجية مختلفة لتقليل تكرار سلوك نتف الشعر لدى المرضى أو القضاء عليه تمامًا.
يتسبب مرض هوس نتف الشعر في ظهور العديد من الأعراض المختلفة لدى الأشخاص. الأعراض التي تظهر في مرض شد الشعر هي كما يلي:

• شد الشعر بشكل متكرر على الشعر والحواجب والرموش (أحيانًا يمكن أيضًا سحب الشعر من أجزاء أخرى من الجسم وقد يتغير الجزء الذي يتم نتف الشعر منه) مع مرور الوقت)
• قبل أن يبدأ الشعر في النتف أو زيادة التوتر مع مقاومة الرغبة في النتف
• الشعور بالاسترخاء والمتعة بعد نتف الشعر
• الطول على فروة الرأس أو مناطق الصلع أو تقصير أجزاء معينة من الشعر
• في تساقط الحواجب والرموش والمساحات الفارغة
• تفضيل نوع شعر معين
• صنع الشعر طقوس سحب السلوك
• عض أو مضغ أو أكل الشعر المنتوف
• اللعب بالشعر المنتوف أو وضع الشعر المنتوف على الشفاه والوجه
• محاولة التوقف نتف الشعر بشكل متكرر
• محاولة نتف الشعر بشكل أقل عندما لا تتمكن من إيقاف الرغبة في نتفه
• التعرض لضغط شديد في المدرسة أو العمل أو الحياة الاجتماعية بسبب سلوك نتف الشعر لعبة سلوك نتف الشعر أو الفراء من الحيوانات والحيوانات الأليفة والبطانيات والملابس يمكن أن يكون أيضًا علامة على هوس نتف الشعر. عادةً ما يقوم الأشخاص المصابون بهوس نتف الشعر بسلوك نتف الشعر عندما يكونون بمفردهم ويحاولون إخفاء هذا السلوك عن الآخرين.
  يمكن أن يكون سلوك نتف الشعر مركزًا أو تلقائيًا عند المرضى. في السلوك المركّز، يقوم المريض بنتف شعره بشكل واعي. يشعر المريض برغبة لا تقاوم في نتف شعره فيشعر بالراحة من خلال نتفه. بعض المرضى يجعلون نتف الشعر أكثر تعقيدًا واحتفاليًا. على سبيل المثال، يحاولون تحديد الشعر المناسب لنتفه أو يقومون بقضم الشعر المنتوف. في السلوك التلقائي، قد لا يكون المريض على علم بأنه يقوم بشد شعره. قد يقوم هؤلاء المرضى بقص شعرهم أثناء مشاهدة التلفاز أو قراءة كتاب أو عندما يشعرون بالملل، ويمكن رؤية سلوك نتف الشعر المركز والتلقائي في نفس المريض. الحالة والمزاج الحالي للشخص يؤثر على كيفية سلوكه. يمكن لبعض المواقف أن تؤدي إلى سلوك نتف الشعر لدى الشخص. يعد تمشيط الشعر مثالاً على هذه المواقف.
  يمكن أن يرتبط هوس نتف الشعر أيضًا بالعواطف:
  المشاعر السلبية: سلوك نتف الشعر لدى معظم مرضى هوس نتف الشعر؛ يتم ذلك للتعامل مع المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر والضيق والتوتر وخيبة الأمل والوحدة. المشاعر الإيجابية: يؤدي سلوك نتف الشعر لدى مرضى هوس نتف الشعر إلى الشعور بالرضا والاسترخاء. ولذلك يكرر المرضى سلوك نتف الشعر للاستمرار في الشعور بهذه المشاعر.
  مرض شد الشعر هو مرض مزمن وطويل الأمد. قد يتفاقم المرض أو يخف من وقت لآخر إذا ترك دون علاج. على سبيل المثال، التغيرات الهرمونية أثناء الحيض لدى النساء يمكن أن تسبب تفاقم أعراض المرض. في بعض المرضى. إذا لم يتم علاجه، فإن أعراض هوس نتف الشعر تختفي أحيانًا ثم تعود للظهور.

  ما هي أسباب مرض شد الشعر (Trichotillomania)؟

  لم يتم توضيح أسباب مرض شد الشعر بشكل كامل حتى الآن. ومع ذلك، يُعتقد أن العوامل الوراثية والبيئية فعالة في تطور مرض شد الشعر.
  على الرغم من أن أسباب هوس نتف الشعر ليست معروفة بشكل كامل، إلا أن أسبابها عائلية. وتزداد خطورة الإصابة بهذا المرض لدى المرضى الذين يعانون من مرض شد الشعر.
  يحدث مرض شد الشعر عادة في سنوات المراهقة. أول الأعراض التي تظهر على المرضى تكون على شكل نتف الشعر، ويذكر المرضى أن هذا السلوك يقلل من الشعور بالقلق والتوتر. في بداية الإصابة بهوس نتف الشعر، قد لا يدرك المرضى أنهم يقومون بنتف شعرهم. وعندما يدرك المريض هذه الحالة يشعر بالخجل ويبدأ قلقه في التزايد. القلق المتزايد يؤدي إلى نتف الشعر مرة أخرى. ولذلك، تحدث في المريض دورة مثل القلق - نتف الشعر - الراحة المؤقتة - الإحراج - إعادة القلق - نتف الشعر.
  نتف الشعر هو اضطراب نفسي وقد يرتبط ببعض الحالات النفسية الأخرى. هذه الحالات هي:

  • اضطراب الوسواس القهري (OCD)
  • القلق
  • الاكتئاب
  • التوحد
  • نقص الانتباه و اضطراب فرط النشاط (ADHD)

  ما هي طرق التخلص من مرض شد الشعر؟

  أولاً وقبل كل شيء، من الضروري الحصول على مساعدة متخصصة من متخصص للتخلص من مرض شد الشعر. أثناء عملية العلاج، يمكن لبعض التطبيقات التي يقوم بها الشخص بنفسه أن تساعد أيضًا في تقليل سلوك شد الشعر. تهدف هذه التطبيقات إلى لفت انتباه المريض إلى نقطة أخرى عند حدوث الرغبة في نتف شعره. إذا أراد المريض تمزيق شعره؛

  • الضغط على الأشياء التي تشبه كرة الضغط
  • تمرين عضلات ذراعيه عن طريق قبض اليدين
  • استخدام الألعاب التي يتململ فيها
  • الشخص الذي يغلق شعره يرتدي باندانا وإكسسوارات على شكل قبعة صغيرة
  • تكرار عبارة محددة بصوت عالٍ حتى تختفي الرغبة في الشد
  • الاسترخاء الاستحمام لتقليل التوتر والقلق
  • نتف الشعر والتنفس بعمق حتى تختفي الرغبة
  • ممارسة الرياضة
  • قص الشعر القصير
  • قد يكون مفيدًا ممارسات مثل تغطية أطراف الأصابع بأشياء لزجة مثل الجص أو الشريط اللاصق.

  كيف يتم علاج مرض شد الشعر (هوس نتف الشعر)؟

  سلوكياً ويمكن تطبيق العلاج والعلاج الدوائي لعلاج شد الشعر.
  يمكن استخدام طريقة تسمى "العلاج العكسي للعادة" في العلاج السلوكي. تعمل هذه الطريقة

  • على زيادة معرفة المريض بأعراض هوس نتف الشعر ومحفزاته.
  يساعد المريض على استبدال سلوك نتف الشعر بسلوك آخر.
  • يجد طرقًا للبقاء متحفزًا لوقف سلوك نتف الشعر.
  • يساعد على استخدام المهارات المكتسبة حديثًا في مواقف مختلفة .
  هناك أدوية مختلفة مثل N-acetylcysteine، وclomipramine، وolanzapine التي يُعتقد أنها فعالة في علاج هوس نتف الشعر. وعندما يرى الطبيب ضرورة لذلك، فإنه قد يصف للمريض أحد هذه الأدوية، وإذا لم يتم علاج مرض شد الشعر فإنه قد يسبب تطور بعض المضاعفات. هذه المضاعفات هي:
  الضائقة العاطفية: تم الإبلاغ عن أن العديد من مرضى هوس نتف الشعر يشعرون بالخجل والإذلال. وهذا قد يسبب مشاكل مثل انعدام الثقة بالنفس، والاكتئاب، والقلق، وتعاطي الكحول والمخدرات لدى المرضى.
  مشاكل في الحياة الاجتماعية وحياة العمل: المناطق الصلعاء المفتوحة في فروة الرأس قد تسبب الإحراج. ولهذا السبب قد يبتعد الشخص عن الأنشطة الاجتماعية وعروض العمل. قد يتجنب الإنسان العلاقة الحميمة مع الآخرين خوفاً من أن يتم ملاحظته في حياته الخاصة. قد يتوقف نمو الشعر في مناطق نتف الشعر نهائيًا.
  أزهر الشعر: يؤدي تناول الشعر المنتوف إلى تكوين كرات شعر تسمى بازهر الشعر في الجهاز الهضمي. يمكن أن تسبب كرات الشعر هذه عواقب وخيمة مثل القيء وفقدان الوزن وانسداد الأمعاء وحتى الموت مع مرور الوقت.
  نتف الشعر هو اضطراب نفسي. في الحالات التي لا يتم فيها علاج المريض وعدم تقديم الدعم اللازم، يمكن أن يكون لهوس نتف الشعر عواقب وخيمة. ولهذا السبب، يجب على الأشخاص الذين لديهم سلوكيات مثل شد الشعر وأكل الشعر استشارة الطبيب المختص.

  _{قراءة: 13}