ما هو المفصل الوجهي؟ علاجات للمفاصل الوجهية

في جميع أنحاء العالم، فإن الألم الأكثر شيوعًا الذي يدفع الناس إلى استشارة الطبيب هو الألم في منطقة الظهر والخصر والرقبة. غالبًا ما تتسبب هذه الآلام في مواجهة الأشخاص صعوبة في أداء أعمالهم اليومية، وصعوبة في الجلوس والاستلقاء. غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الآلام وألم فتق الظهر والرقبة. على عكس الفتق القطني والرقبة، فإن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الظهر والقطني المزمن هو ألم المفاصل الوجهية. يمكنك العثور على معلومات تفصيلية حول مكان المفصل الوجهي، وماذا يفعل والطرق المستخدمة في علاج اضطرابات المفصل الوجهي.

ما هو المفصل الوجهي؟

معروف حيث أن التركيب المفصلي الثلاثي للعمود الفقري يتكون من مفاصل. يوجد في المنطقة الأمامية مفصل يسمى القرص. تسمى المفاصل الموجودة في المنطقة الخلفية والتي توفر الاتصال بين الفقرات التي تشكل العمود الفقري وتمنع الفقرات من الانزلاق بالمفاصل الوجهية. تحتوي كل طبقة من العمود الفقري على مفصلين وجهيين، أحدهما على اليمين والآخر على اليسار. توجد كبسولة على المفصل الوجهي ويوجد في هذه الكبسولة سائل مسؤول عن حماية المفصل. هناك فتحة ضيقة بين المفاصل الجانبية. تسمح هذه الفتحة للعمود الفقري بالتحرك.

تدهور المفاصل الوجيهية في العمود الفقري، المعروف أيضًا باسم انحطاط المفاصل الوجيهية، مع تقدم العمر؛ قد يحدث انحطاط في المفصل الوجهي كما يطلق عليه في اللغة الطبية. في بعض الحالات قد تؤدي عوامل مثل السعال والعطس والقيام بحركة عكسية إلى تمزق المحفظة الموجودة على المفصل الوجيهي وتلفها، مما يؤدي إلى آلام مزمنة في منطقة الظهر والخصر والرقبة.

ماذا مشاكل تحدث في المفاصل الوجيهية؟

يعمل المفصل الوجيهي كمشبك بين الفقرات ويبقي الفقرات متصلة ببعضها البعض. تسمح الفجوة بينهما للعمود الفقري بالتحرك إلى حد معين. ولكن نتيجة التقدم في السن أو الصدمات المختلفة أو الحركات الخاطئة، تفقد المفاصل الموجودة بين الفقرات مرونتها وتنهار. ونتيجة لهذه الحالة، تحدث متلازمة المفصل الوجهي، والمعروفة أيضًا بالتكلس أو الانغلاق القطني بين الأشخاص. يمكن إدراج بعض أعراض متلازمة المفصل الوجهي على النحو التالي:

في بعض الحالات تحدث شكوى المريض فجأة وتزداد شدة الألم تدريجياً . قد يصبح المريض غير قادر على تحريك ساقيه وذراعيه. ومن أكثر أسباب هذه الحالة شيوعاً هو انزلاق المفاصل في المنطقة الخلفية من العمود الفقري على بعضها البعض بتأثير العوامل المختلفة. يحدث قفل المفاصل الوجيهية نتيجة تداخل المفاصل الوجيهية مع بعضها البعض، كما هو الحال في العديد من الهياكل في جسم الإنسان، قد يحدث توسع ونمو في المفاصل الوجيهية مع تقدم العمر. يُسمى هذا التوسيع في المفاصل الوجيهية بتضخم المفاصل الوجيهية. يعد التهاب المفاصل الروماتويدي أحد المشاكل الصحية التي تسبب تضخم المفاصل الوجهية. الأعراض الأكثر شيوعًا لتضخم المفصل الوجهي هي تصلب المفاصل وانخفاض نطاق الحركة. يتم استخدام طرق تصوير مختلفة مثل التصوير المقطعي والرنين المغناطيسي في تشخيص المشاكل الصحية في المفصل الوجهي. وقد يوصي الطبيب المختص أيضًا بإجراء فحص للعظام للمريض.

طرق علاج مشاكل المفاصل الوجهية

ينصح المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالمتلازمة الوجهية بإجراء تغييرات في نمط حياتهم أولاً. السبب الرئيسي للمشاكل التي تحدث في المفاصل الوجيهية هو الحمل على هذه المفاصل مع مرور الوقت. لهذا السبب، من المتوقع من المرضى الذين يتقدمون إلى المؤسسة الصحية والذين يشكون من آلام في الظهر ومنطقة أسفل الظهر أن يغيروا وضعياتهم وجلوسهم. بالإضافة إلى ذلك، فإن زيادة الوزن تسبب حملاً زائدًا على المفاصل، لذا فإن فقدان الوزن لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن يساعد في تقليل شكاواهم. وفي الوقت نفسه يتم إعداد برنامج تمرين للمفاصل الوجيهية مناسب للمريض تحت إشراف طبيب متخصص، ويتم تقوية منطقة الظهر والخصر والرقبة. عندما يتوجه المرضى الذين يعانون من متلازمة الوجه إلى الطبيب، عادة ما يذكرون أن آلامهم تقل أثناء المشي. ولهذا السبب أمشي بانتظام. يمكن أن يساعد حزب العدالة والتنمية في تقليل آلام المفاصل الجانبية. حركات المفاصل الوجهية هي حركات تستهدف عادة المنطقة الوسطى من الجسم. تتحمل منطقتا البطن والظهر، اللتان تشكلان المنطقة الوسطى، حمولة الجسم. ولهذا السبب فإن تقوية المنطقة الوسطى من الجسم عن طريق تمارين البطن والظهر أمر مهم لصحة المفصل الوجهي، وأثناء علاج المفصل الوجهي يتم تحديد مستوى المرض أولاً. يخضع المرضى الذين يتقدمون إلى المؤسسات الصحية بشكوى من الألم للفحص البدني أولاً. ثم، باستخدام طرق التصوير المختلفة، يتم تحديد مستوى التآكل على المفصل الجانبي. الخطوة الأولى المفضلة في علاج الجوانب هي الطرق غير الجراحية. يمكن سرد الطرق المستخدمة عادة في علاج المفاصل الوجهية على النحو التالي:

المفاصل الوجهية هي المفاصل التي تنظم حركة العمود الفقري. يمكن أن تسبب حالات مثل تآكل هذه المفاصل ألمًا مزمنًا. لا تنسى الحصول على المعلومات من أقرب مؤسسة صحية لصحتك. نتمنى لكم أياماً صحية.

قراءة: 10

yodax