العطلة الصيفية هي الفترة التي يجب على كل طفل أن يقضيها بشكل هادف ومثمر؛ ومع ذلك، يجب التخطيط لهذه العملية بأهمية إضافية عند الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). وأشار الخبراء إلى أن غياب الأطفال خلال فترة الصيف يحمل خطراً على الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وقدموا اقتراحات لأولياء الأمور لقضاء العطلة الصيفية.
العطلة الصيفية مهمة جدًا للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
"الصيف هو الفترة التي يجب أن يقضيها الأطفال بشكل هادف وبجودة عالية؛ قال دويجو بارلاس: "لكنها عملية تحتاج إلى إعطاء أهمية إضافية والتخطيط لها مسبقًا للأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه واضطراب فرط النشاط"، مضيفًا أن "اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يحتاج في الواقع إلى بيئة منظمة. بينما يستيقظ الأطفال في الصباح ويعرفون أنهم سيذهبون إلى المدرسة، فمن المحتم أن يقعوا في فجوة خلال العطلة الصيفية. قد يشكل هذا الوضع خطراً على الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. عادة لأنهم لا يعرفون ماذا يفعلون؛ وقال: "قد نلاحظ زيادة في فرط النشاط وتشتت الانتباه والاندفاع".
لا ينبغي أن يكون جدول العطلات صارمًا للغاية
"بعد أيام قليلة من يوم بطاقة التقرير، يجب على الآباء تنظيم اجتماع عائلي مع أطفالهم؛ إنهم بحاجة إلى التحدث عن الطريقة التي يجب أن يقضوا بها هذا الصيف. وقال الأخصائي: "يجب إعداد البرنامج من خلال السؤال عن الطريقة التي يريد الأطفال قضاء الصيف بها وإيجاد طريقة مشتركة". يقول عالم النفس السريري دويغو بارلاس: "لا ينبغي أن تكون الخطة الموضوعة صارمة للغاية، ولا ينبغي أن تكون كل ساعة بترتيب معين. يكفي أن يعرف الطفل ما يجب فعله خلال فصل الصيف. على سبيل المثال؛ قد يكون معسكرًا صيفيًا، أو دورة لغة من اختيارهم، أو إذا كانوا يرغبون في تطوير المهارات الحركية الدقيقة، فقد يتم توجيههم إلى نشاط يتعلق بالمهارات اليدوية. إذا كانت هناك رغبة في تحسين المهارات الحركية الإجمالية أو الأنشطة الرياضية، فيمكن إرسالها إلى دورات السباحة أو كرة السلة أو كرة اليد. وبذلك يكون له خصائص تقلل من أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. كما أنه يساهم في التنشئة الاجتماعية ويزيد من الثقة بالنفس. أينما سيتم توجيه الطفل، يجب أن يتم الاختيار مع الأخذ في الاعتبار قدرات الطفل ومهاراته ومهاراته التي تحتاج إلى تطوير. - مشاركة الطفل بشكل غير راغب في نشاط تفرضه عليه الأسرة وقال "هذه الفترة تجعل الطفل لا يرغب في الذهاب ويزداد نقص الانتباه لديه ويصبح نشيطاً للغاية".
هذه الفترة فرصة عظيمة للعلاج
وقال دويغو بارلاس، أخصائي علم النفس في العيادة المتخصصة، "إذا لم تتاح للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو أولئك الذين قد يكونون مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فرصة الحصول على مساعدة مهنية خلال العام الدراسي، فإن فترة الصيف هي وقت مفيد للغاية لبدء العلاج وإحراز تقدم". وأكمل كلامه كالتالي:
"فترة الصيف ليست في الواقع فترة ضائعة، ولكنها فترة يمكن تحويلها إلى فرص. إذا تم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من قبل شخص محترف (طبيب نفسي للأطفال والمراهقين متخصص في هذا المجال)، فيمكن البدء في علاجات طبية أو نفسية مختلفة. تعتبر البرامج الجماعية القائمة على اليقظة الذهنية ذات فائدة كبيرة لهذه العلاجات النفسية. هذا البرنامج عبارة عن برنامج علاجي جماعي يستمر عادة لمدة 8 أسابيع ويحضره البالغين والأطفال على حد سواء. آليتها الأساسية هي "لا تكن في المستقبل ولا في الماضي، ابق تمامًا في اللحظة". ركز على الأحاسيس الجسدية والعوامل البيئية في تلك اللحظة، وعندما يتجه انتباهك إلى الماضي أو المستقبل، أعد انتباهك إلى الحاضر. بفضل هذه البرامج، يتحسن الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الحفاظ على انتباههم والتحكم في حركاتهم ودوافعهم.
يمكن توجيه الأطفال إلى وظيفة من شأنها أن تساهم فيهم
يمكن توجيه الأطفال إلى وظيفة لتحمل المسؤولية. ويتم هذا العمل بموافقة الوالدين، الطفل؛ ويتم تعديله حسب الجنس والعمر وخصائص النمو. يجب أن تكون وظيفة تزيد من إحساس الطفل بالمسؤولية، حيث يستطيع قضاء وقت ممتع، وحيث يمكنه إدراك بعض مهاراته الخاصة، وحيث يمكنه استخدام إمكاناته الحالية، وحيث لا يوجد أي سلوك صادم. ردود الفعل الإيجابية الواردة من البيئة تزيد من ثقة الطفل بنفسه. إذا لم تكن هناك فرصة عمل في الخارج، يمكن تعيين مسؤوليات مختلفة داخل المنزل. على سبيل المثال؛ إذا كان هناك حيوان أليف، فيمكن ترك رعايته أو البستنة بالكامل للطفل. "
تعد العطلة الصيفية عملية يمكن للأطفال من خلالها زيادة ثقتهم بأنفسهم
واختتمت دويجو بارلاس، خبيرة مستشفى الدماغ بجامعة أوسكودار في NPISSTANBUL، كلماتها على النحو التالي:
"يجب أن تؤخذ هذه الاقتراحات في الاعتبار. متى؛ فترة الصيف يمكن أن تكون فترة يمكن فيها زيادة إمكانيات الطفل، والبدء في العلاج، وزيادة الثقة بالنفس. وللترفيه أيضًا مكانة مهمة في هذه الفترة؛ ومع ذلك، لا ينبغي أن ننسى أنه بقدر ما يوجد متعة، يجب أن تكون هناك أيضًا حدود وقواعد مرنة. عندما لا تكون هناك حدود وقواعد، قد يواجه الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات خطيرة عند بدء المدرسة. وبهذه الطريقة، سيتم إعدادهم للفصل الدراسي القادم."
قراءة: 0
