المراهقة هي عملية يستعد فيها الإنسان لمرحلة البلوغ، ويمر الأطفال بتغيرات نفسية وفسيولوجية خلال فترة المراهقة، وقد تؤدي هذه التغييرات في بعض الأحيان إلى عملية يصعب على الأطفال التعامل معها. تشمل مرحلة المراهقة الأعمار ما بين 12 إلى 20 عامًا تقريبًا. بعض الأطفال قد يبدأون مرحلة المراهقة أو ينهونها مبكراً أو متأخراً، والسبب في ذلك يحتاج إلى فحص ومتابعة، ونظراً لكثافة التغيرات التي تحدث خلال فترة المراهقة يجد الأطفال صعوبة في حلها. أول التغييرات هي التغيرات الجسدية. وبما أن الأجسام التي اعتادوا عليها تتغير باستمرار، فإن الأطفال يجدون صعوبة في فهم هذه التغييرات والتحكم في تناسق أجسامهم.
إذا نظرنا إلى السمات المشتركة بين الأطفال في مرحلة المراهقة؛ معارضة أفكار والديهم، والانسحاب إلى عالمهم الداخلي، ومقارنة أنفسهم بأقرانهم، والبحث عن مشاكل بمظهرهم الخارجي وكره أنفسهم، والتغير المستمر في انفعالاتهم، والأفكار حول النمو والمستقبل، وإظهار سلوكيات محفوفة بالمخاطر، والرغبة في أن يكونوا محبوبين من الجنس الآخر، والرغبة في قبول أفكارهم الخاصة..
مراحل المراهقة
1. فترة المراهقة المبكرة
إنها فترة تحدث فيها تغيرات فسيولوجية شديدة. تبدأ التغييرات بالحدوث في طول الأطفال ووزنهم ونغمة صوتهم. وهي الفترة التي يزداد فيها الوعي بالحياة الجنسية ويلاحظ تغيرات في الأعراض.
2. فترة المراهقة الوسطى
يتم إكمال معظم النمو الفسيولوجي لدى الأطفال. إنها فترة تتغير فيها العمليات النفسية. في حين أن آراء آباء الأطفال كانت مهمة من قبل، فإن أفكارهم الخاصة تظهر الآن في المقدمة خلال فترة المراهقة. يحاولون تطبيق مشاعرهم وأفكارهم على حياتهم، وفي بعض الأحيان قد يجدون صعوبة في التعامل مع أفكارهم. المهم هو أن تلاحظ مشاعر المراهقين وأفكارهم. ونتيجة لذلك، يبدأ المراهقون في الشعور بوجودهم ويدركون أنهم ذوو قيمة. وبما أنهم في فترة تكون فيها أنفسهم مهمة، فإنهم يرفضون كل فكرة تناقض أفكارهم. يرفضون ذلك.
إن مشاعر المراهقين تتغير باستمرار. في حين أنهم قد يضحكون على حدث ما في البداية، إلا أنهم قد يصبحون غاضبين بعد ساعة. هناك صعود وهبوط عاطفي مفاجئ. ما يجب القيام به هو جعل المراهقين يدركون أنك تفهم ما يشعرون به وأنك ستكون موجودًا من أجلهم دون قيد أو شرط. قد يواجه طفلك صراعًا معك خلال هذه الفترة. في هذه المرحلة، بدلًا من الاستجابة لهذا الصراع، أنت بحاجة إلى التعاطف معه وإقامة تواصل فعال وصحي لمنع الصراع القائم، فعندما تتعاطف مع طفلك، سيتعلم طفلك التعاطف مع مرور الوقت وسيكون قادرًا على تأسيس علاقات اجتماعية أكثر صحة.
المراهقون عمومًا قد يواجهون صعوبة في حل المشكلات في حياتهم. قد يتعاملون مع المشكلات الحالية بشكل متهور أو عاطفي بشكل مفرط. وفي هذا السياق فإن وضع الحلول للمراهقين وتقديمها لهم يجب أن يترك لتنفيذهم بأنفسهم.
3. مرحلة المراهقة المتأخرة
هي الفترة التي تتشكل فيها الذات والانتقال من مرحلة المراهقة إلى مرحلة البلوغ، وفي هذه الفترة تشتد مخاوف المراهقين بشأن حياتهم الخاصة. وتهدف قلقهم إلى التقارب العاطفي مع الجنس الآخر، والاختيارات المهنية، وتخطيط وتشكيل حياتهم، والشعور بحضورهم وتفردهم في حياتهم الاجتماعية. الصراعات التي يواجهونها مع والديهم أقل مما هي عليه في المنازل الأخرى. وفي أواخر مرحلة المراهقة، يجهز نفسه لمرحلة البلوغ وينتهي في مرحلة المراهقة.
أشياء يجب مراعاتها عند التواصل مع الأطفال في مرحلة المراهقة.
إن دور الوالدين مهم جداً في التعامل مع الأطفال في مرحلة المراهقة ولكي يتمكن المراهقون من ذلك قضاء هذه الفترة بصحة جيدة. يحتاج الآباء إلى التعرف على الصراعات التي يواجهها أطفالهم وفهم ما يحتاجون إليه بالفعل. تذكر أن طفلك يحاول أن يخبرك بشيء ما في كل صراع. تحتاج إلى إقامة اتصالات جيدة معهم. عندما توفر تواصلًا جيدًا، سيشعر طفلك أنك تفهمه وسيبدأ في التقرب منك بدلاً من الابتعاد عنك. من المهم جدًا أن يشعر المراهقون بالفهم. الاستماع إليهم دون الحكم عليهم، والانتباه إلى الموضوع الذي يتحدثون عنه والاهتمام بهم، وليس الاستماع. فمن الضروري عدم التعبير عن تعليقاتك أو أفكارك، والابتعاد عن التسميات، وعدم التعبير عن أن ما يعتقدون أو يشعرون أنه خطأ.
العلاقة والتواصل الصحي ضروري لأطفالك ليشاركوا مشاكلهم بسهولة تجربتي معك خلال هذه الفترة لكي يحدث تواصل صحي، يجب إزالة حواجز الاتصال. تتكون حواجز التواصل هذه من إجمالي 5 حواجز: الحكم، تقديم النصيحة، قراءة الأفكار، التهدئة وتغيير الموضوع. ونتيجة للتواصل دون هذه العوائق سيشعر طفلك بأنه يتم الاستماع إليه، فالأطفال في مرحلة المراهقة يعدون أنفسهم لمرحلة البلوغ. ويشير المرور الصحي لهذه الفترة إلى الكيفية التي سيقضي بها أطفالك مرحلة البلوغ وما بعدها.
قراءة: 0
