قد يكون لكل امرأة ورجل اهتمامات مختلفة في الحياة الجنسية والنشاط الجنسي. الشرط الأساسي لحياة جنسية صحية وسعيدة هو وجود علاقة ثابتة ووثيقة ودافئة. وهكذا يمكن للإنسان أن يتعرف على نفسه وعلى الشخص الآخر جسدياً وروحياً، ويتقبله، ويتقرب منه إلى أعلى مستوى ممكن، ويستمتع ويسعد في نفس الوقت. قد تختلف وتيرة ممارسة الجنس من شخص لآخر، وقد تزيد أو تنقص بشكل مؤقت في أوقات مختلفة لدى نفس الشخص. إن الحاجة إلى إشباع الدافع الجنسي هي التي تحدد تكرار الاتصال الجنسي لدى الشخص. وعلى الرغم من أن التردد يتناقص مع تقدم العمر، إلا أن قوة المصدر الذي يولد الرغبة الجنسية هي نفسها، لكن الحاجة إلى إشباع المصدر قد تتغير. يعد عدم التناسق في وتيرة الجماع مصدرًا مهمًا للمشاكل الجنسية للزوجين. الطريقة الأكثر راحة للاتفاق هي التركيز على مشاركة المشاعر والأفكار والرغبات.
تظهر نتائج الأبحاث أن الأزواج الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الأسبوع يصلون بالفعل إلى مستوى معين من السعادة، في حين أن المزيد من ممارسة الجنس لا يزيد مستوى السعادة بشكل ملحوظ. إيمي مويز، التي أجرت البحث، هي متخصصة في الجنس والرومانسية في جامعة ميسيسوجا في تورونتو. ويؤكد مويز أنه من المهم الحفاظ على الروابط الجنسية بين الأزواج، ولكن عندما يتعلق الأمر بتكرار ممارسة الجنس، يجب أن يعيش الأزواج وفق "رقم" معين وألا يتعرضوا للضغوط.
المال يجلب المزيد من السعادة أم الجنس؟
أجرى مويز ثلاث دراسات لمعرفة ما إذا كان الأزواج الأكثر سعادة هم أيضًا الذين مارسوا الجنس أكثر. . أشارت الدراسة الأولى، التي جمعت معلومات عن أكثر من 25000 شخص على مدى 23 عامًا، إلى أن ممارسة الجنس بشكل متكرر يزيد من مستويات السعادة، ولكن أكثر من مرة واحدة في الأسبوع لا يحدث فرقًا كبيرًا.
ثم أجرى مويز دراسة أخرى مع مشاركين من 335 عرقًا مختلفًا. قارنت هذه الدراسة تأثير الجنس على السعادة مع تأثير دخل الأسرة على السعادة. الدراسة الثانية لم تؤكد فقط نتائج الدراسة الأولى. وأظهر أيضًا أن الفرق بين ممارسة الجنس مرة واحدة في الشهر وممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع هو الفرق بين جني 15000 إلى 25000 دولار سنويًا مقابل 50000 إلى 75000 دولار. أكبر بكثير من الفارق في السعادة بين كسب المال! بمعنى آخر، الإجابة على سؤال هل ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع ستجعلك أكثر سعادة أم 3 أضعاف المال الذي تجنيه هو في السرير وليس في المحفظة، وأكد أن مرة واحدة في الأسبوع مهمة، ولكن ذلك مرة واحدة في الأسبوع. أمر مهم.
هل يجعلك اثنان أكثر سعادة من مرة واحدة في الأسبوع؟
في دراسة أجريت عام 2015 على 128 زوجًا، كان تأثير تكرار ممارسة الجنس على السعادة تم اختباره تجريبيا. قام الباحثون بتقسيم الأزواج بشكل عشوائي إلى مجموعتين، جميعهم مارسوا الجنس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وطلبوا من مجموعة واحدة أن تضاعف وتيرة ممارسة الجنس، والمجموعة الأخرى أن تشاهدها بتكرارها الطبيعي. الأزواج الذين تضاعف عددهم لم يبلغوا عن أي علامات سعادة أخرى. حتى أنهم قالوا إن المتعة التي يحصلون عليها من الجنس قد انخفضت.
في حين أن الاعتقاد العام هو أنه كلما مارست الجنس أكثر، كان ذلك أفضل، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير إلى خلاف ذلك. لا يحتاج الأزواج الذين يتعاملون مع وظائف مزدحمة مثل الأطفال والمسؤوليات الأخرى إلى الاعتقاد بأنهم لا يمارسون الجماع "في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية" ويشعرون بالتوتر والقلق بشأن ذلك. تظهر النتائج التي توصل إليها مويز أن ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع دون القلق بشأن ممارسة المزيد من الجنس يمكن أن يكون كافيًا لتحقيق أقصى قدر من السعادة!
قراءة: 0
