طنين في الاسم الطبي. إنها حالة يمكن أن تقلل بشكل خطير من نوعية حياة الناس. توصف أسباب طنين الأذن بأنها أزيز وطنين وسماع أصوات مشابهة لضوضاء الماء.
ما هو طنين الأذن؟
قد يعاني ما يقرب من 10% من الأشخاص من طنين الأذن في مرحلة ما من حياتهم حياة.
طنين الأذن يمكن أن يكون متقطعا أو مستمرا. يمكن أن تكون نبرة الصوت عميقة أو رقيقة جدًا، ويمكن أن تؤثر على أذن واحدة أو كلتيهما. عندما يكون الطنين مستمرًا، فإنه يمكن أن يزعج الشخص كثيرًا.
في الواقع، يمكن أن يرتفع هذا الانزعاج إلى الحد الذي يؤثر فيه على حياة الناس الطبيعية. وينقسم الطنين بشكل أساسي إلى قسمين: موضوعي وذاتي. وهي حالة لا يسمع فيها الشخص المريض فقط هذه الأصوات، بل الآخرون أيضًا. ومن ناحية أخرى، فإن الأصوات لا يدركها إلا المريض.
ما هي أسباب الطنين؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة للطنين. قد تكون هذه الأسباب بسيطة وحميدة، أو قد تكون أكثر خطورة. يمكن إدراج الأسباب الشائعة على النحو التالي:
- تلف نهايات العصب السمعي في الأذن الداخلية،
- شمع الأذن،
- مشاكل في طبلة الأذن، >
- التهابات الأذن،
- التهاب الأنف التحسسي،
- التهاب الجيوب الأنفية،
- الصدمة في منطقة الأذن،
- تراكم السوائل في الأذن الأذن الوسطى،
- تصلب مفاصل العظام في الأذن الوسطى،
- شد العضلات في الأذن الوسطى،
- توسيع قناة استاكيوس (قد يكون بسبب الحمل أو فقدان الوزن)،
- تشوهات الشرايين الوسطى في الأذن،
- تضخم الأوعية الدموية في منطقة الرأس والرقبة،
- ورم في الأذن الأعصاب التي توفر التوازن والسمع (ورم العصب الصوتي)،
- الحساسية،
- انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم،
- ضربات في منطقة الرأس والرقبة ,
- تكلس الرقبة،
- بعض الأدوية (مثل أدوية الروماتيزم، المضادات الحيوية)،
- مرض السكري
- أمراض الغدة الدرقية
في يومنا هذا، هناك سبب آخر شائع للطنين وهو الضوضاء العالية. للأسف واحد كثير من الناس إما لا يدركون أو لا يهتمون بمدى ضرر الضوضاء الصناعية وأجهزة إنذار الحريق والموسيقى الصاخبة وغيرها من الضوضاء. الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة باستخدام سماعات الرأس الاستريو يزيد من المخاطر بشكل أكبر. لذلك، من المهم استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من طنين الأذن. كما أن علاج كل حالة يختلف كثيرًا. ولهذا السبب من المهم جداً مراجعة الطبيب المختص ومعرفة السبب الحقيقي للطنين.
كيفية علاج الطنين؟
لا يوجد علاج محدد في معظم الحالات من الطنين. يمكن توفير العلاج من خلال إيجاد سبب طنين الأذن والقضاء عليه. وفي هذا الأمر، قد تكون هناك حاجة إلى بعض الأشعة السينية واختبارات التوازن.
ومع ذلك، على الرغم من جميع الاختبارات، قد لا يتم العثور على سبب الطنين.
وهناك أيضًا بعض الأدوية المستخدمة في علاج الطنين. على الرغم من أن هذه الأدوية توفر الراحة، إلا أنها قد لا تكون كافية للعلاج الكامل.
ما الذي يمكن فعله لتقليل طنين الأذن؟
هناك بعض الاقتراحات التي يجب عليك أو لا ينبغي عليك فعلها للمساعدة تقليل طنين الأذن.
- تجنب التعرض للموسيقى الصاخبة.
- حافظ على ضغط دمك تحت السيطرة.
- قلّل من تناول الملح (الإكثار من الملح سيعطل جهازك الهضمي). الدورة الدموية).
- تجنب الأطعمة المالحة ولا تضيف الملح إلى طعامك.
- احرص على الابتعاد عن القهوة والكولا والسجائر لما لها من تأثير منشط للجهاز العصبي. النظام.
- حافظ على توازن الدورة الدموية من خلال التمارين اليومية.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة وتجنب التعب الشديد.
- لا تقلق بشأن الضوضاء. طنين الأذن الخاص بك لا يجعلك أصم أو تفقد عقلك. تقبل هذه الأصوات باعتبارها حقيقة مزعجة ولكنها غير مهمة وتعلم كيفية تجاهلها قدر الإمكان. يمكن تحقيق هذا النوع من السيطرة إما عن طريق الدفاع عن الذات أو عن طريق الإخفاء.
- حاول الابتعاد عن التوتر والتهيج والتوتر.
طنين الأذن اخفاء ماذا؟ تأخذ. يمكن أن يساعد الصوت الذي يمكن أن يتنافس مع طنين الأذن (مثل تكتكة الساعة أو الراديو) في تقليل الانزعاج.
يوصي بعض الأطباء بالاستماع إلى قنوات FM بمستوى صوت منخفض. ذكر العديد من المرضى أنهم يجدون أنه من المفيد الاستماع إلى صوت الراديو غير المضبوط بين محطتين بمستوى صوت منخفض. مثل هذا الصوت الثابت يمكن أن يكون مريحًا للغاية. يُعرف هذا الصوت بالضوضاء البيضاء.
يستخدم بعض المرضى أجهزة إلكترونية تصدر أصواتًا مهدئة. هذه الأدوات عبارة عن جزء إلكتروني صغير مدمج في أداة السمع أو يضاف إليها. من خلال إصدار صوت مستمر ولكن غير مزعج، فإنه يقمع طنين الأذن لدى الشخص ويهدف إلى جعل الطنين غير قابل للتمييز.
قراءة: 0
