الاندفاع

الاندفاع هو في الأساس وجود شخص يعاني من مشاكل في وضع حدود لسلوكه.

ويتجلى في مواقف مثل القدرة على وضع الخطط والجداول الزمنية، وصعوبة إنهاء الموقف الذي يستمتع به المرء

وعدم القدرة على تأجيل الطلبات..

الأشخاص المندفعون مثابرون وغير صبورين لتحقيق أمنياتهم. في معظم الأحيان، يخاطرون بالتصرف دون التفكير في النهاية. إذا شعروا برغبة في القيام بشيء ما في تلك اللحظة، فإنهم لا يفكرون كثيرًا في مدى منطقيته، بل يريدون فقط الاستمرار في القيام بما يستمتعون به. الاستمرار في تناول الطعام حتى لو كان ممتلئًا،

عدم القدرة على وضع حدود لاستهلاك الكحول، عدم القدرة على الانفصال عن الأجهزة التكنولوجية حتى لو كان لديه أشياء مهمة جدًا للقيام بها

وبالتالي إنهاء جميع أعماله في الثانية الأخيرة

p>

الانسحاب، وعدم القدرة على تحمل الانتظار في الطوابير أو عند إشارات المرور، وعدم القدرة على الاستماع أثناء شرح موضوع ما وباستمرار مقاطعة الطرف الآخر، ومحاولة الإجابة على الأسئلة دون قراءتها كلها

هي مشاكل شائعة عند الأشخاص المندفعين، وهذه بعض المشاكل.

المشكلة الحقيقية لهؤلاء الأفراد، الذين يُعتقد أنهم يعانون من نقص الانتباه أو مشاكل في التركيز من الخارج، لا يتمكنون من إيقاف دوافعهم. وقد يصاحب الاندفاع مشاكل أخرى مثل صعوبات التعلم،

اضطراب السلوك، واضطراب التحدي المعارض.

وقد يحدث الاندفاع نتيجة لنقص المواد الكيميائية في الدماغ، كما وكذلك العوامل العائلية والبيئية

>هناك العديد من الحالات التي تسببها العوامل. إن الفشل في تحديد الحدود بوضوح خلال مرحلة الطفولة

ونقص القدرة على التحكم في الانفعالات والسلوك

يمكن أن يؤدي إلى مشاكل اندفاعية تستمر في الحياة المستقبلية. يؤدي الخلاف داخل الأسرة، والأسر المحطمة، والبيئات التي يحدث فيها الحرمان العاطفي إلى حدوث الاندفاع

. بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أيضًا أن الوراثة الجينية فعالة.

الاندفاع شائع بنسبة 3 مرات أكثر لدى الرجال منه لدى النساء.

يتم استخدام الأدوية والعلاج النفسي في علاج الاندفاع. ومع اكتشاف الأسباب الكامنة وراء هذه البنية الفكرية

ويمكن التحكم في الاندفاع عن طريق تغيير الحالة، وتحسين مهارات التحكم

من خلال التمارين المختلفة، وتناول الأدوية عند الضرورة.

_{قراءة: 0}