تغلب على التوتر من خلال إعادة التأهيل القلبي الرئوي!

إعادة التأهيل القلبي الرئوي. يتم تطبيقه في العديد من الأمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو القصبي وأمراض الرئة والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة والسرطان والنوبات القلبية. تتراوح إعادة التأهيل القلبي الرئوي من التدريب على التمارين الرياضية إلى طرق التغلب على ضيق التنفس؛ مع الإشارة إلى أنه يتم تطبيقه في العديد من المجالات، بدءًا من أساليب التعامل مع التوتر إلى التدخلات والإقلاع عن التدخين والتغييرات السلوكية، يشير الخبراء إلى أهمية أسلوب إعادة التأهيل القلبي الرئوي على نوعية الحياة.

من أجل رفع مستوى الوعي حول صحة القلب والأوعية الدموية، يتم الاحتفال كل عام في الفترة من 8 إلى 14 أبريل من كل عام باسم "أسبوع صحة القلب".

ما هو إعادة التأهيل "القلبي" و"الرئوي"؟

إعادة تأهيل القلب: هذه هي تطبيقات النهج العلاجي التي تهدف إلى توفير سلوكيات دائمة تعزز الصحة من أجل مساعدة الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والصدر على الوصول إلى أعلى مستوى ممكن من الصحة البدنية والعقلية. القدرة النفسية والوظيفية.

إعادة التأهيل الرئوي (الجهاز التنفسي): يهدف إعادة التأهيل الرئوي إلى تحسين الحالة الجسدية والنفسية للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة (الدائمة) (مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن-COPD) ) ولزيادة مستوى النشاط في الحياة اليومية. وهو تدخل يتضمن التثقيف.

في أي الحالات يتم تطبيق إعادة التأهيل القلبي الرئوي؟

ال القدرة على ممارسة الرياضة الفردية لكل مريض يتقدم إلى عيادتنا وأنشطة الحياة اليومية للمرض ونوعية الحياة المتعلقة بالصحة، ويتم تحديد التأثير ووضع برنامج إعادة تأهيل شخصي. تماشيًا مع البرنامج الذي تم إنشاؤه، يتم نقل الأشخاص إلى برنامج إعادة التأهيل/العلاج.

 

- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والربو القصبي، والتليف الكيسي، وأمراض الرئة الخلالية، توسع القصبات الهوائية وأمراض جدار الصدر واضطرابات النوم الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل اضطرابات الجهاز التنفسي (يجب أن يتلقوا العلاج التنفسي بالإضافة إلى علاجاتهم القياسية)،

-مرض السكري (مرض السكري)،

-الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)،

-الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية (الأوعية الدموية) وأمراض القلب والرئة (القلب والرئة)،

-الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة،

-فرط شحميات الدم (زيادة كمية الدهون) في الدم) مشكلة الأشخاص الذين يعانون من:

- أمراض العضلات،

- الأشخاص الذين يتلقون علاج السرطان،

- كبار السن (75 سنة فما فوق)،

-يتم إجراء ممارسات إعادة التأهيل القلبي الرئوي للأشخاص الذين عانوا من الذبحة الصدرية المستقرة (ألم في الصدر)، واحتشاء عضلة القلب (نوبة قلبية)، وإجراءات إعادة الأوعية الدموية.

تغلب على التوتر من خلال العلاج القلبي الرئوي إعادة التأهيل!

 

إعادة التأهيل القلبي الرئوي،

 

-معلومات عن الجهاز القلبي التنفسي (القلب التنفسي) ومخاطره العوامل،

- محاولات الإقلاع عن التدخين وتغيير السلوك،

-التعريف بفوائد التمارين الرياضية،

-تعليم تمارين التنفس،

- تقنيات تصريف القصبات الهوائية (إزالة البلغم المتراكم في الرئتين).

- تدريب عضلات الجهاز التنفسي،

- تمرين عضلات الذراعين والساقين،

- تمارين تزيد من القدرة على التحمل والقوة والمرونة،

- تقليل التوتر وطرق التغلب عليه وتقنيات الاسترخاء،

- طرق التغلب على ضيق التنفس،

-تقنيات الحفاظ على الطاقة أثناء أنشطة الحياة اليومية،

-وتشمل تثقيف المريض والأسرة.

 

يحتاج المرضى إلى التقديم مبكرًا

قوي>

 

تعتبر الأمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والربو والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة، والتي تدخل في مجال إعادة التأهيل القلبي الرئوي، من الأمراض المزمنة التي تتطلب وقتا طويلا - العلاج على المدى. لذلك، يحتاج المرضى إلى بدء إعادة التأهيل القلبي الرئوي في مرحلة مبكرة من أجل اكتساب تغييرات في الحياة وعادات ممارسة الرياضة في أقرب وقت ممكن، لمواصلة أنشطتهم اليومية وتحسين نوعية حياتهم المتعلقة بالصحة.

 

المريض التفصيلي. التقييم يحمي من المخاطر

 

لا يشكل إعادة التأهيل القلبي الرئوي أي مخاطر إذا تم تطبيقه على المريض المصاب البرنامج المناسب بعد تقييم مفصل للمريض. قبل إعادة التأهيل القلبي الرئوي، يتم تقييم المرضى أولاً لتحديد نسبة الدهون إلى العضلات، والقدرة على ممارسة الرياضة، والحالة الوظيفية، وكيف يدرك المريض المرض، وكيف يؤثر المرض على المريض في الحياة اليومية. بعد التقييمات، مع الأخذ بعين الاعتبار الحالات المرضية المصاحبة الأخرى، يتم تخطيط تطبيقات إعادة التأهيل للعلاج الطبيعي خصيصًا للمرض والمريض، بهدف الارتقاء بالوظائف اليومية ونوعية الحياة المتعلقة بالصحة إلى المستوى الأمثل.

 

قراءة: 0

yodax