فيتامين د عند الاطفال

يعد فيتامين د مهمًا جدًا للنمو والتطور الطبيعي، وتمعدن العظام وتطور الأسنان، وكذلك الجهاز المناعي والجهاز الهضمي والجهاز العضلي والجهاز العصبي والثدي والبروستاتا والعديد من الأنسجة.

فيتامين د هو ما نأكله، وهو فيتامين يسمح لجسمنا بالاستفادة من الكالسيوم الموجود في الأطعمة. في نقصه؛ وقد يلاحظ ضعف العضلات، وتأخر النمو، وألم في الساق، وتأخر إغلاق اليافوخ، وتأخر بزوغ الأسنان، وتقويم الأسنان، والأرق، والأرق، والتعرق الزائد، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي المتكررة.

يوجد فيتامين د في الغالب. في منتجات الألبان، والبيض، ويوجد في الأسماك. هناك حاجة إلى ضوء الشمس لتركيبه في الجسم.

مستوى فيتامين د في حليب الثدي منخفض. لذلك، في جميع أنحاء العالم، يبدأ تناول مكملات فيتامين د بجرعة 400 وحدة عند الأطفال منذ الولادة ويستمر حتى عمر عام واحد على الأقل. وفي بلادنا توصي وزارة الصحة بإعطاء الأسر واستخدام فيتامين د مجاناً ابتداءً من اليوم الخامس عشر.

بعد عمر السنة يمكننا الاستمرار في استخدامه إذا لزم الأمر عن طريق فحص مستواه في اختبارات الدم. الاستخدام غير الضروري والمفرط قد يتراكم في الجسم ويسبب آثارًا غير مرغوب فيها مثل تكوين حصوات الكلى!!!

دعونا لا ننسى استخدام مكملات فيتامين د في السنة الأولى لنمو عظام وأسنان أطفالنا! !

عند الأطفال - فقر الدم الناجم عن نقص الحديد:

فقر الدم مشكلة يمكن ملاحظتها في أي عمر. ولكنها أكثر شيوعاً في مرحلة الرضاعة والطفولة، ونهتم بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد لأنه لا يسبب اضطرابات جسدية فحسب، بل يؤثر أيضاً على مستوى ذكاء الأطفال.

• للوقاية فقر الدم، يجب تغذية الأطفال لأمهاتهم فقط خلال الأشهر الستة الأولى، ومن الضروري إطعامهم بحليب الثدي (أو الحليب الاصطناعي الغني بالحديد)، ويجب البدء بالأغذية التكميلية الغنية بالحديد في الوقت المناسب وبطريقة مناسبة.

• اللحوم الحمراء هي أعظم مصدر للحديد، وهي اللحوم نفسها التي نقدمها لأطفالنا، وليس مرق اللحم الذي يجب أن نعطيه له.

• لا ينبغي البدء بتناول حليب البقر قبل عمر سنة واحدة، وبعد سنة واحدة لا يجوز إعطاؤه أكثر من كوبين في اليوم.

• لا ينبغي تضمين الطفل والشاي في النظام الغذائي للأطفال لأنه يقلل من امتصاص الحديد.

• Pe ومن المؤكد أنها ليست كافية لمنع نقص الحديد.

• يجب البدء بالعلاج الوقائي للحديد لجميع الأطفال من الشهر الرابع إلى السادس (سيخبرك طبيب الأطفال عن دواء الحديد الذي يجب عليك استخدامه )

• 8-9. يجب إجراء تعداد الدم كل شهر، وإذا كان طفلنا يعاني من فقر الدم، فيجب البدء بجرعة علاجية من الحديد.

الإسهال الناتج عن فيروس الروتا و اللقاح:

خاصة عند الأطفال: نرى عدوى فيروس الروتا، وهي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للإسهال لدى الأطفال دون سن الثانية، وأكثر شيوعًا خلال أشهر الشتاء. في جميع أنحاء العالم، يصاب الأطفال دون سن الخامسة بالمرض مرة واحدة على الأقل.

وهي عدوى شديدة العدوى. ينتشر الفيروس بسهولة بين الأطفال وفي المنزل من خلال البيئات المزدحمة والألعاب والمراحيض والأيدي. وخاصة الأطفال الذين يذهبون إلى الحضانة ينقلون العدوى لبعضهم البعض.

الإسهال الناتج عن العدوى يكون مائياً أصفر اللون، غزيراً، كريه الرائحة. قد يكون هناك قيء مستمر وحمى وآلام في البطن. قد تستمر الشكاوى لمدة تصل إلى 7-8 أيام، وقد تكون شديدة عند الأطفال أقل من عامين. إذا لم يكن هناك ما يكفي من السوائل عن طريق الفم، فقد يحدث فقدان خطير للسوائل، وعدم التوازن في نسبة الملح إلى السكر، وفقدان المعادن في الجسم. في هذه الحالة، يلزم دخول المستشفى والعلاج بالمصل.

يتم التشخيص من خلال اختبار مستضد الفيروسة العجلية في البراز. لا يوجد علاج خاص، ولا يتم استخدام المضادات الحيوية، ومكملات السوائل مهمة جدًا.

إن أفضل طريقة للحماية من إسهال فيروس الروتا هي التطعيم. هناك نوعان من لقاحات فيروس الروتا في السوق. يجب أن تبدأ الجرعة الأولى من التطعيم في الشهر الثاني أو الثالث وتكتمل على جرعتين أو ثلاث جرعات قبل الشهر الثامن (حسب نوع اللقاح المستخدم). لا يُنصح ببدء التطعيم بعد أن يبلغ طفلنا 3.5 أشهر من العمر.

حتى لو كان الأطفال الذين تم تطعيمهم مصابين بعدوى فيروس الروتا، فإنهم يتعافون منها بشكل أخف من الأطفال الآخرين. دعونا لا نهمل اللقاح.

أوصي بتطعيم جميع أطفالنا ضد فيروس الروتا، باستثناء بعض الحالات الخاصة.

استخدام اللهايات عند الأطفال:

يمكن أن تشعر العائلات بالارتباك بشأن استخدام اللهايات وتترك في المنتصف. ما هو الصحيح، هل يمكننا استخدامه، وما الذي يجب أن ننتبه إليه؟

لا ننصح باستخدام اللهايات في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل. أولاً، يحتاج طفلنا إلى تعلم كيفية التمسك بثدي أمه. المحور وإلا فقد يؤدي ذلك إلى حدوث ارتباك ومشاكل في المص، تمامًا مثل استخدام الزجاجة. بالإضافة إلى ذلك، إذا قمنا بالرضاعة الطبيعية بدلاً من إعطاء اللهاية في كل مرة يرغب فيها طفلنا في الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى، فإن إنتاج حليب الأم سيزيد بشكل أسرع وسيستعيد طفلنا الوزن الذي فقده ويبدأ في وزن نفسه.

عندما يبلغ عمر طفلنا 2-3 أسابيع (توصي بعض المصادر بعد الشهر الأول) إذا كان زيادة الوزن جيدًا ولم تكن الأم تعاني من مشاكل في الرضاعة الطبيعية، فيمكن استخدام اللهاية. مصاصة؛ يهدئ الأطفال الذين لديهم رغبة قوية في المص، ويشبع رغبات المص غير الجوع. يمكن أن يساعد الأطفال الذين يعانون من المغص على الهدوء ويجعل النوم أسهل.

هناك بعض الأشياء التي يجب أن ننتبه إليها عند استخدامه. بادئ ذي بدء، ينبغي الاهتمام بنظافتها، ويجب استبدالها بأخرى جديدة كل 2-3 أشهر. لا ينبغي إسكات الطفل باللهاية وجعله معتمداً عليه في كل مرة يشعر فيها بالقلق، بل يجب عليه أولاً فهم السبب وتلبية احتياجاته. يجب إزالة اللهاية من الفم بعد النوم، ويجب إيقافها قبل عمر السنتين على أبعد تقدير. وإلا فقد يؤدي ذلك إلى تلف بنية الأسنان والحنك. يفضل استخدام اللهايات المستديرة في الفترة المبكرة، ويفضل اللهايات الحنكية بعد ظهور الأسنان، خاصة بعد عمر سنة واحدة.

هل يجب استخدام المشايات للأطفال؟

هل يمكن للعائلات استخدام المشايات، خاصة بدءًا من الشهر الخامس وما بعده؟ هم يسألون. إجابتي هي "لا، لا ينبغي استخدامها."

قد تسبب المشاية توقفًا مؤقتًا في عمليات المشي الطبيعية للطفل (التدحرج على الأرض، الزحف، الزحف، الفرز، وما إلى ذلك).

يظل جسم الطفل في وضع مستقيم ضد الجاذبية. وبما أنه لا يستطيع حمل الطفل، فقد يسبب ذلك بعض المشاكل في العمود الفقري (مثل الجنف، الحداب).

يدوس الطفل على رؤوس أصابعه لأن ساقيه قصير ولا يعرف كيف يخطو بشكل كامل. وقد يسبب ذلك بعض المشاكل في المستقبل، مثل المشي على رؤوس الأصابع والأقدام المسطحة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب المشاية حوادث منزلية لأنها تسمح للطفل بالوصول إلى كل مكان بسهولة!!!

ماذا يجب أن نفعل عندما يعاني طفلنا من التهابات الرأس؟

يعد طفح الحفاض عند الأطفال مشكلة نشاهدها كثيرًا. نراها أكثر عندما نتحول إلى الأطعمة التكميلية، أثناء التسنين، في طقس الصيف الحار، عندما تستخدم الأم أو الطفل المرضع المضادات الحيوية أو الأدوية، وعندما يكون هناك إسهال.

مستقيم لمنع طفح الحفاض هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكننا القيام بها:

• تغيير الحفاض بشكل متكرر وتقليل الوقت الذي يلامس فيه البول والبراز الجلد

• عدم استخدام المناديل المبللة قدر الإمكان، تنظيفها بمساعدة القطن المبلل

• في حالة حدوث طفح الحفاض، اغسلي الجزء السفلي بالماء الدافئ (بدون شامبو أو صابون) واتركيها مفتوحة لمدة 10-15 دقيقة حتى تجف

• بعد التأكد من جفاف الحفاضة تماماً، يجب وضع الكريمات العلاجية التي تحتوي على الزنك لعمل حاجز بين الجلد والجلد. براز البول

• خلال هذه الفترة، يمكنك التبديل إلى حفاض مقاس 1 أكبر لتقليل الاحتكاك الناتج عن الحفاض.

• إذا اعتقدنا أن الحفاضة المستخدمة تهيج الجلد، يمكننا التبديل إلى ماركة مختلفة من الحفاضات

فطرية قد تضاف العدوى إلى طفح الحفاض طويل الأمد.استشر طبيبك.قد تحتاج إلى استخدام الكريمات المستخدمة في العلاج.

لا ينبغي أن ننسى أنه قد تكون هناك حساسية كامنة للطعام، أو التهاب المسالك البولية، أو وبعض مشاكل الجهاز المناعي في طفح الحفاض المستمر والمستمر.

_{قراءة: 0}