ما هو الفيبروميالجيا، المرض الشائع في عصرنا؟

يُعرف الألم العضلي الليفي أيضًا بمتلازمة الألم المزمن. على الرغم من أنك تحصل على قسط كافٍ من النوم ليلاً، إلا أنك إذا شعرت أنك لم تنم على الإطلاق عندما تستيقظ في الصباح، فقد تكون مصابًا بالألم العضلي الليفي.

المعروف باسم روماتيزم الأنسجة الرخوة، هو ألم عضلي غالبًا ما يكون سببها الحياة المجهدة، والتعب المزمن، وعدم النوم جيدًا، والحياة الصاخبة والمتعبة اليوم، والتي تنشأ بسبب الظروف المعيشية؛ وهو مرض يتميز باضطراب النوم على نطاق واسع، وألم في العضلات، وضعف، وتيبس في الصباح، وهو مرض شائع جدًا يصيب 3% من السكان. على وجه الخصوص، يتطور الألم في أجزاء معينة من الجسم (الرقبة والكتف والظهر وما إلى ذلك). وغالبا ما ينظر إليه في النساء. وهو مرض يسبب ضعفًا خطيرًا في جودة الحياة وفقدان العمل.

يُلاحظ الفيبروميالجيا عادةً عند الأشخاص الذين لا يستطيعون النوم جيدًا أو لا يستطيعون النوم العميق. هؤلاء المرضى لا يريدون حرفياً الاستيقاظ في الصباح والنهوض من السرير بسبب آلام الرقبة والكتف. هذا المرض له طابع خاص. هؤلاء الأشخاص عادةً ما يكونون دقيقين جدًا، ومنشدين للكمال، وعاطفيين. ويزداد الألم بشكل خاص خلال الأوقات العصيبة، وعادة ما يكون الألم في منطقة الرقبة. التطبيق الساخن والتدليك والنوم والراحة يقلل الألم.

ما هي الأعراض؟

إدراك أي ألم أكثر من الطبيعي

محفز لا يسبب يمكن أن يسبب الألم الشعور بالألم.

وخز وتنميل في اليدين والقدمين

خفقان القلب

الإمساك والإسهال والغازات

عدم القدرة على ممارسة الرياضة،

p>

الاكتئاب،

مشكلة في الذاكرة

الشعور بالتعب طوال اليوم،

الاستيقاظ الاستيقاظ دون راحة،

انخفاض جودة النوم،

الحساسية العامة في جميع أنحاء الجسم،

ضعف التركيز، وعدم القدرة على تعلم أشياء جديدة،

الوذمة وتختلف من شخص لآخر.

العلاج:

العلاج:

p>

الثبات في العلاج مهم جداً. بادئ ذي بدء، يجب على المريض أن يؤمن بمرضه. ليس من السهل إقناع هؤلاء المرضى. هؤلاء المرضى بشكل عام هم مرضى مزمنون يقومون بتغيير الأطباء باستمرار، وإيقاف علاجهم.

من الضروري استخدام الأدوية المستخدمة بانتظام ولفترة طويلة.

وفي الوقت نفسه، فإنهم استمتع أيضًا بحياة خالية من التوتر، وممارسة الرياضة، والتدليك، والسبا، كما أن العلاجات مثل الحمامات والحمامات مفيدة أيضًا.

كما أن للتغذية المتوازنة والنوم مكانًا مهمًا في العلاج. بالإضافة إلى هذه العلاجات هناك خيارات علاجية مصممة خصيصًا للفرد. هناك طرق علاجية مختلفة مثل PRP، وبرامج التمارين الرياضية، والحقن في النقاط المؤلمة، وتطبيق الحرارة، والتمدد، والتدريب على الاسترخاء، والعلاج العصبي.

_{قراءة: 0}