طفل بلا شهية

إن أكبر ما يقلق الوالدين هو أن طفلهم لا يأكل ما يكفي. تتم مقارنة نمو الطفل باستمرار مع أقرانه. إذًا، هل طفلك ليس لديه شهية حقًا أم أن تغذيته لا تشبعك؟

يُلاحظ فقدان الشهية لدى 30-40% من جميع الأطفال وعادةً ما يحدث عند الأطفال في عمر السنتين تقريبًا. قد تكون هناك أسباب نفسية وفسيولوجية لفقدان الشهية.

• تتسبب أمراض مختلفة مثل الطفيليات المعوية وفقر الدم وآلام البطن والإمساك والالتهابات في فقدان الشهية.

• أفراد الأسرة الذين يصعب إرضاؤهم عند تناول الطعام ويقدمون تعليقات سلبية حول الطعام يؤثرون أيضًا على اختيار الطفل للطعام. ولا ينبغي أن ننسى أن الأطفال يتخذون والديهم قدوة لهم، ويجب إعداد الوجبات الخفيفة معًا ويجب أن تكون الوجبات الرئيسية معًا قدر الإمكان.

• يمكن للأطفال الاستفادة من عدم تناول الطعام كسلاح ضد والديهم. الضغط على الطفل لتناول الطعام وعدم ترتيب المائدة يجعله ينفعل ضد الأكل.

• أول ما يجب فعله مع الطفل الذي ليس لديه شهية هو الفحص. من قبل طبيب الأطفال وتحديد ما إذا كانت المشكلة فسيولوجية أم نفسية ليتم اكتشافها وحلها.

• قد لا يرغب بعض الأطفال في تناول أطعمة معينة. وفي هذه الحالة يجب الاستعانة بأخصائي التغذية وتوعية الطفل بأهمية التغذية الكافية والمتوازنة، وتوضيح أنه يحتاج إلى تلك العناصر الغذائية للنمو والتطور.

• عليك أن تصنعي الطعام الذي لا يرغب طفلك في تناوله بطريقة يستطيع تناولها وتقديمها لانتباهه، ومن المهم أن تفعلي ذلك بطريقة تجذبك. في الواقع، مساعدتك في إعداد وجبات الطعام قد تزيد من اهتمامه بالطعام.

• يجب تعديل كميات الحصص حسب احتياجات الطفل، وليس قياسات الأم.

• وليس من الصواب أن يكون له موقف ظالم وإصرار، لإجباره على الأكل أو معاقبته.

• تأكدي لفحص وزن طفلك وطوله بشكل متكرر. نتيجة لسوء التغذية، يضعف جهاز المناعة، ويصاب بالمرض في كثير من الأحيان ويتباطأ نموه.

• قد لا يأكل طفلك ما يكفي لإسعادك، ولكن إذا ويستمر نموه وتطوره ضمن المعدلات الطبيعية فلا توجد مشكلة. مكتير.

_{قراءة: 0}