عندما تقال كلمة "نوم" يختلف الشعور الذي ينتاب كل واحد منا. يمكننا أن نطلق على النوم باختصار أنه الراحة وإيجاد السلام والاستعداد لليوم التالي.
في الواقع، النوم، الذي ينبغي أن يؤدي نفس الوظائف بالنسبة لنا جميعًا، يمكن أن يتحول إلى موقف صعب بالنسبة للبعض منا. نحن.
وبناءً على هذا، إلى أي مدى يمكننا أن نستنتج أننا مختلفون ومتفردون بالنسبة لأنفسنا.
وهذا الوضع هو نفسه بالنسبة لأطفالنا، وقد يصبح الوضع أكثر خطورة بالنسبة لنا. الأمر أكثر تعقيدًا بالنسبة لهم.
يجب أن يمثل النوم للطفل بيئة آمنة بالإضافة إلى الراحة. وينبغي أن يكون ذلك حتى يتمكن طفلك من النوم بشكل سليم.
إن أهم شرط لتوفير هذه البيئة الآمنة هو في الغالب الترابط بين الأم والطفل. يحاول أطفالك العيش بتقليد مزاجك في جزء من حياتهم، باختصار، مهما كانت مشاعر الأم، فإن الطفل يشعر بنفس المشاعر إلى حد ما. وحتى لو كانت الأم تعتقد أنها تسيطر على نفسها مع الطفل، ففي أغلب الأحيان لا يتطور الوضع بهذه الطريقة. حتى أن طفلك يفهم الفرق بين نبرة صوتك ولمسك. وهذا يفسر ما يفهمونه.
في هذه الحالة، يقودنا ذلك إلى معضلة الأم القلقة - الطفل القلق. أكبر عائق أمام توفير البيئة الآمنة التي ذكرناها في البداية هو القلق في معظمه.
يواجه الطفل القلق صعوبة في النوم، ولا يريد أن يترك جانب أمه أثناء النهار، وبالتالي يصبح منغلقاً على الاستكشاف والاستكشاف. يتساءل. لأنه عندما تشعر الأم بالقلق، يتطور وعي الطفل بأن هناك شيئًا لا يثق به أو يخاف منه في البيئة.
بالطبع، لا توجد أم تفعل ذلك عن قصد، ولكن هذه نقطة نواجهها كثيرًا. تسعى كل أم إلى أن يعيش طفلها في أفضل الظروف. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب هذا الانشغال القلق لدى الأم. لذا فهي حرفيًا حلقة مفرغة...
تشعر الأم بالقلق عندما تحاول تقديم الأفضل لطفلها. ومن ناحية أخرى، يصبح الطفل أكثر قلقاً مع قلق الأم.
أثناء النوم، تتجلى هذه الحالة في عدم القدرة على النوم، والاستيقاظ بشكل متكرر، والدعم (المص، والهز، وما إلى ذلك). تصبح العديد من الأمهات أكثر قلقًا عند محاولة إصلاح هذا الوضع. لأن الطفل عدم النوم يعني أنك لا تنام أيضًا. ومع مرور الأيام على هذا المنوال تتعب الأم وينخفض مستوى تحملها.
محاولة الحصول على الدعم قبل أن تصل الأمور إلى هذا الحد أمر في غاية الأهمية.
الاستشارات التي نقدمها استدعاء استشارات النوم لا يعمل فقط على نوم الطفل. وبشكل عام فهو يتناول تفاصيل كثيرة مثل حياة الطفل الرضيع وحياة الأم والحالة النفسية للأم والطفل. يمكننا أن نطلق عليها "الأم" في المقام الأول.
لا تبتعدي عن طلب المساعدة عندما تشعرين بأنك تواجهين صعوبات.
أتمنى الأفضل لطفلك ولك. ..
الاستشارية النفسية ديلارا أجيكجوز
قراءة: 0
