آثار وسائل التواصل الاجتماعي على نفسية الإنسان

إن الإنترنت، وهو أحد أكبر أدوات الإعلام اليوم، ووسائل التواصل الاجتماعي التي جلبتها، لهما بلا شك تأثيرات على نفسية الإنسان. لا يستطيع معظمنا التخلي عن الإنترنت، فقد أصبح الإنترنت جزءًا من حياتنا اليومية في العديد من المجالات. استقرت وسائل التواصل الاجتماعي في حياتنا كعوامل تدخل حياتنا اليومية مع الإنترنت والهواتف الذكية. لن يكون من الخطأ أن نقول إن شبكات التواصل الاجتماعي، التي تتغير وتتطور بسرعة لا تصدق، قد غيرت الكثير من السلوكيات والعادات لدى الناس. على سبيل المثال. عندما نستيقظ في الصباح، أول شيء نقوم به عادة هو البريد الإلكتروني، والفيسبوك، والواتساب، وما إلى ذلك. يتعلق الأمر بالتحقق. أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي الآن فعالة جدًا على نفسية الناس وحياتهم الاجتماعية. وعلى الرغم من أننا لا نعرف تأثيراته الدقيقة بعد، إلا أن الأبحاث التي نجريها كل يوم تستمر في تزويدنا بمعلومات جديدة في هذا المجال. وبينما تركز بعض الدراسات على الآثار السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي، يتحدث البعض الآخر عن آثارها الإيجابية.

تساعد وسائل التواصل الاجتماعي الأشخاص في العثور على الأصدقاء القدامى، والمشاركة مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل، والتواصل مع الأصدقاء والأقارب البعيدين، والتواصل الاجتماعي بهذه الطرق. هذه هي الآثار الإيجابية لوسائل التواصل الاجتماعي. ومع ذلك، هناك أيضا خطر هنا. إن جهود الأفراد لتطوير هويتهم والتواصل الاجتماعي في البيئة الافتراضية، غالبًا عن طريق الابتعاد عن الحياة والعلاقات الحقيقية، يمكن أن تصرف انتباههم عن التواصل الاجتماعي وتسمح لهم أيضًا بتنمية مشاعر مثل الحقد والغضب والكراهية. وخاصة الأفراد الذين يواجهون صعوبات في العلاقات وجهًا لوجه مع بيئتهم، فهم أكثر شغفًا بوسائل التواصل الاجتماعي. لقد بدأوا يفضلون المنصات الاجتماعية التي تتضمن الألعاب الافتراضية وتطبيقات إضاعة الوقت. يشارك الأشخاص الآن صورة أو مقطع فيديو وما إلى ذلك على الشبكات الاجتماعية بدلاً من الدردشة وجهاً لوجه. إنهم يفضلون المشاركة. عمر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي منخفض جدًا أيضًا. وبسبب هذا الوضع، أصبح الأطفال الآن أكثر اهتمامًا بالكمبيوتر ووحدات التحكم والألعاب الافتراضية بدلاً من ألعاب الشوارع أو المتنزهات. كما نرى، على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي لها فوائد من حيث التنشئة الاجتماعية، إلا أن لها أيضًا أضرارًا نتيجة الاستخدام المفرط.

تعد الصعوبات في التمييز بين ما هو افتراضي وما هو حقيقي من أكبر المشكلات التي تسببها الشبكات الافتراضية. امنح نفسك الجديد الأشخاص الذين لا تتاح لهم الفرصة لبناء أنفسهم، والشعور بالقوة، والتعبير عن أنفسهم بشكل جيد للغاية في الحياة الطبيعية، يجدون هذه الفرصة بفضل وسائل التواصل الاجتماعي ويمكنهم استخدامها كأداة للتعبير عن أنفسهم. ومع ذلك، فإن الواقع غالبا ما يكون عكس ذلك تماما.

إن المعلومات التي يمكن الوصول إليها بسرعة في الشبكات الاجتماعية تمكن الأشخاص من التواصل مع الآخرين بسرعة عن طريق الضغط على بعض المفاتيح. وبهذه الطريقة، يمكن للأشخاص الذين يفضلون قضاء المزيد من الوقت في مشاركة المعلومات في البيئة الافتراضية أن ينأوا بأنفسهم عن البيئة الاجتماعية الحقيقية والأشخاص. تقريبًا أي معلومات تتم مشاركتها بسرعة كبيرة وبشكل مكثف تحرم الدماغ من الوقت والرضا الذي يخصصه للتواصل الاجتماعي. يمكن أن يؤدي إلى العزلة عن العلاقات الوثيقة في الحياة الحقيقية. وبدلاً من العلاقات الحقيقية في الحياة اليومية، تلبي التنشئة الاجتماعية الافتراضية هذه الحاجة. يوجد أشخاص من جميع الأعمار والمهن والشخصيات على شبكات التواصل الاجتماعي. قد يختار العديد من الأشخاص المشاركة في البيئات الافتراضية بحثًا عن الشعور بالانتماء.

إن استخدام الإنترنت لساعات قليلة يوميًا أمر طبيعي هذه الأيام. لكن قضاء ساعات يومياً في مشاركة المواقع، وتلبية جميع احتياجاتك عبر الإنترنت، وممارسة الألعاب بشكل مكثف للغاية، هي عوامل ستتحول إلى إدمان بعد فترة. ومن خلال إدراك ذلك، يمكننا تجنب هذه النتيجة.

 ومن المهم جدًا عدم إغفال الجوانب الإيجابية للتطورات التكنولوجية، بل أيضًا الجوانب السلبية التي تؤثر على الإنسان، والتوعية بهذه القضية. ولهذا السبب، من الضروري استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عند الضرورة وعدم الانفصال عن التواصل الحقيقي. لأن التواصل والمشاركة وجهًا لوجه ضروريان للتنمية الشخصية. إذا تجاوز التواصل الافتراضي التواصل المباشر، فمن المحتمل أن تتقدم علاقاتك بشكل سلبي. يعد الاستخدام الواعي للإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي أمرًا مهمًا للغاية حتى لا تفوت الحياة بفقدان الاتصال بالواقع.

_{قراءة: 0}