يمكن تعريف سرعة القذف بأنها إثارة الشخص وخروج القذف عن نطاق السيطرة دون أن يدرك الدورة الشهرية التي تسبق القذف. تمت تجربة حدود مختلفة في مصادر مختلفة. ومع ذلك، يتم التعبير عن التطبيق الأكثر شيوعًا بشكل عام على أنه "1-2 دقيقة، وأحيانًا على الفور".
الطريقة الوحيدة للرجل الذي يقذف قبل الأوان لتأخير القذف هي تطوير القدرة على التركيز على الأحاسيس قبل الأوان. القذف، ليتعلم التوقف والانتظار ومواصلة الجماع عندما يتمكن من ملاحظة هذه الأحاسيس مسبقاً..
بفضل هذه الطريقة التي يمكن تعلمها بسهولة خلال حوالي 3 أسابيع من الدراسة، يكتسب الشخص السيطرة الدائمة الإفراط في القذف، ويمكنه التوقف والاستمرار، ويقذف المني وقتما يريد. أساس هذا العلاج هو التمارين. وبصرف النظر عن التمارين التي يمكن تطبيقها من قبل الأشخاص غير المتزوجين أو غير المتزوجين، فإن طرق مثل الأدوية والبخاخات لديها فرصة منخفضة للنجاح ولا توفر حلاً دائمًا.
التمارين سهلة التعلم والتطبيق. .
قراءة: 0