اضطراب ما بعد الصدمة لدى الأطفال والمراهقين

قد يتعرض العديد من الأشخاص، بما في ذلك الأطفال والمراهقون، لأحداث مؤلمة. يقدر بعض الباحثين أن ما يصل إلى 40% من الأطفال والمراهقين سيتعرضون لحدث صادم واحد على الأقل في حياتهم. يتعافى معظم الأشخاص بعد بضعة أيام أو أسابيع أو أشهر، لكن قد يواجه آخرون صعوبة في التعامل مع تجربة الصدمة وذكرياتها. قد يعاني هؤلاء الأفراد، بما في ذلك الأطفال والمراهقين، من المشكلة العقلية المعروفة باسم اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة.

غالبًا ما تشتمل الأحداث المؤلمة على العنف الجسدي أو الحوادث أو الكوارث الطبيعية أو الحرب أو الاعتداء الجنسي. ربما يكون الأطفال أو الشباب قد تعرضوا لهذه الأحداث بأنفسهم أو ربما شهدوا حدوثها للآخرين.

يعتمد ما إذا كان الطفل أو الشاب يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة على العديد من العوامل، بما في ذلك شدة الصدمة، وعدد مرات حدوثها. وكيف كان رد فعل أفراد الأسرة على هذا الحدث. يشعر الطفل أو المراهق المصاب باضطراب ما بعد الصدمة بأنه غير قادر على الهروب من تأثير الصدمة. يحاولون تجنب الأشخاص أو المواقف التي تذكرهم بالحدث. في بعض الأحيان، يواجهون ذكريات أو "ذكريات من الماضي" للحدث، أو قد تكون لديهم كوابيس واقعية جدًا حول هذا الحدث. يمكن أن تصبح هذه الذكريات المستمرة تحديًا حقيقيًا للحياة اليومية، خاصة للأطفال والمراهقين الذين قد يجدون صعوبة في التعبير عما يشعرون به ويختبرونه.

الأعراض الشائعة لاضطراب ما بعد الصدمة لدى الأطفال والمراهقين

<

تجنب المواقف التي تجعلهم يتذكرون الحدث الصادم

الشعور بالكوابيس أو "ذكريات الماضي" حول الصدمة

ممارسة الألعاب بطريقة متكررة أو تذكرنا بالصدمة

التصرف بشكل متهور أو عدواني

الشعور بالتوتر أو القلق بشكل متكرر

الشعور بالخدر العاطفي

صعوبة في التركيز على المدرسة

علاج اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال والشباب

إذا ظهرت على طفلك أعراض الصدمة، فمن المهم أن تتذكر أن الأعراض التي تظهر في سوف ينخفض ​​​​معظم الأطفال ويختفون في غضون بضعة أشهر. ومع ذلك، هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك استشارة طبيب نفسي لتقييم ومناقشة خيارات العلاج عند ظهور الأعراض. لا يأتي. اضطراب ما بعد الصدمة قابل للعلاج، لذا لا تتردد أبدًا في طلب المساعدة واختيار الأفضل.

بعض خيارات العلاج للأطفال المصابين باضطراب ما بعد الصدمة:

• العلاج السلوكي المعرفي - يعد العلاج السلوكي المعرفي أحد أكثر أشكال "العلاج بالكلام" شيوعًا، ويمكن للمعالجين استخدام أسلوب العلاج الذي يركز على الصدمة للعمل مع الأطفال والبالغين. يمكن لأخصائي العلاج السلوكي المعرفي الذي يركز على الصدمات تصحيح الأفكار غير العقلانية التي قد تكون لديهم حول الصدمة نفسها أو الأشخاص والمواقف التي يواجهونها في الحياة اليومية. يتضمن العلاج السلوكي المعرفي أيضًا عادةً التثقيف النفسي حول تقنيات الاسترخاء والتعامل مع التوتر.

• العلاج باللعب - يركز هذا النوع من العلاج بشكل خاص على التعبير عن ردود أفعال الفرد تجاه الصدمة. وقد يكون مفيدًا للأطفال الصغار الذين يكافحون من أجل فهم ما يحدث. يستخدم المعالجون باللعب العلاج بالفن والألعاب والتدخلات الأخرى لمساعدة الطفل على معالجة الصدمة والتعامل مع الحياة بمرونة.

 

• EMDR - هي تقنية أصبحت ذات شعبية متزايدة بين المتخصصين في الصحة العقلية. يتضمن العلاج تمارين موجهة لحركة العين بينما يتذكر الطفل الحدث المؤلم ويعمل مع الإدراك والاستجابات العاطفية لديه حول هذا الحدث.

• الأدوية - اضطراب ما بعد الصدمة لا يوجد دواء "يشفي" القلق، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق في تخفيف الأعراض لدى بعض الأطفال أثناء زيارة الطبيب المعالج.

غالبًا ما تتعايش أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مع أنواع أخرى من الأمراض العقلية، يحدث أو يؤدي إلى مشاكل أخرى لدى الأطفال والشباب، مثل تعاطي المخدرات والسلوك المحفوف بالمخاطر وإيذاء النفس. قد يلزم أيضًا معالجة هذه المشكلات أثناء العلاج لحماية طفلك ومساعدته على التعافي تمامًا.

باعتبارك أحد الوالدين، فإنك لا تريد سوى الأفضل لطفلك. لذلك، فإن مشاهدة أعراض الصدمة على طفلك يمكن أن تجعلك تشعر بالعجز وعدم المعرفة من أين تبدأ. أفضل مكان للبدء هو الاستماع إلى طفلك وتجاهل الأعراض والصراعات التي يعاني منها. هو اختيار عدم الحضور. يمكنك الحصول على الدعم من الأصدقاء والعائلة الذين يدعمونك أنت وطفلك.

_{قراءة: 0}