ما هو النفق الرسغي؟

يعد النفق الرسغي أكثر أنواع الضغط العصبي شيوعًا التي يمكن رؤيتها في معصم الإنسان. كما أن استخدام لوحات المفاتيح والفئران يتسبب في انتشار هذا المرض الذي كان يشاهد في الأشخاص الذين يمارسون أعمالا مثل النحت والحياكة. ونعلم أيضًا أن هذا المرض
أكثر شيوعًا عند مرضى السكري والروماتيزم والغدة الدرقية وأثناء الحمل.

تحدث الشكاوى بشكل أكبر في الليل. في حين أن الأعراض المؤقتة الأولى هي الألم والوخز والخدر في الأصابع؛ وقد يصبح دائمًا مع مرور الوقت، وقد يحدث ترقق في عضلات اليد مع فقدان قوتها. في هذه المرحلة
قد تحدث أيضًا شكاوى مثل صعوبة حمل الأشياء أو الإمساك بها أو إسقاطها وكسرها.
المراهم وأساور المعصم المستخدمة ليلاً قد تساعد هؤلاء المرضى.

خلال فترة العلاج نهاراً، أرخِ مفاصلك ومرفقك بتمارين دائرية، ولا تحاول رفع الأشياء الثقيلة بيد واحدة، وضع وسائد ناعمة تحت المعصم والمرفق أثناء العمل على الكمبيوتر. لاحقًا، إذا لم يكن العلاج الطبيعي الذي تتلقاه مفيدًا، فقد تحتاج إلى عملية جراحية.

_{قراءة: 0}