أسباب الإمساك
✔ التحول من حليب الأم إلى الأطعمة التكميلية أو البدء بطعام جديد قد يسبب الإمساك، بالإضافة إلى أن حليب البقر ومنتجات الألبان يسبب الإمساك عند البعض. الأطفال.الأطفال الأكبر سناً. يصابون عادة بالإمساك لأنهم يفضلون الأطعمة الفقيرة بالألياف والتي لا تترك اللب في الأمعاء ويشربون كميات أقل من الماء.
✔ عندما يضطر الطفل إلى التدريب على استخدام المرحاض في الوقت الذي يكون فيه غير جاهز بعد، فيعترض الطفل ويبدأ بحبس برازه.
✔إذا قام طفلك بتأجيل الحاجة للذهاب إلى المرحاض أثناء مشاهدة الرسوم المتحركة أو لعب الألعاب في المدرسة، فهذا يسبب الإمساك.
✔إن إحجام الطفل النفسي عن الذهاب إلى المرحاض يمكن أن يكون سبباً للإمساك ونتيجة للإمساك. والسبب في ذلك هو الخوف من احتمال حدوث ألم أثناء التبرز، ويبدأ الطفل المصاب بالإمساك في تجنبه لأن التبرز صعب ومؤلم للغاية، وبالتالي يصبح البراز أكثر صلابة ويبدأ بالألم أكثر في المرة التالية. تتشكل شقوق في فتحة الشرج وتسبب النزيف، ولا بد من كسر هذه الحلقة المفرغة، فالطفل الذي يريد منع حركة الأمعاء بسبب الخوف من الألم، يضع رجليه فوق رجليه ويرفع وركيه وتتغير تعابير وجهه.
✔ قصور الغدة الدرقية (خمول الغدة الدرقية)، والحساسية الغذائية، والأدوية المهدئة، وأدوية تخفيف حموضة المعدة، والأدوية التي تحتوي على الكالسيوم قد تسبب أيضًا الإمساك.
ما الذي يمكن أن يسبب الإمساك؟ ما العمل لعلاج الإمساك؟
✔الأطعمة التي يتم تقديمها أثناء الانتقال إلى الأطعمة التكميلية قد تسبب الإمساك أيضًا، فالأطعمة التي يعتقد أنها تسبب الإمساك يجب أن يتم تناولها شيئًا فشيئًا في وقت لاحق. الموز والبطاطس وعصيدة الأرز من الأطعمة التي قد تسبب الإمساك، وسيكون من المفيد تناول الكثير من مهروس الخضار والفواكه والخبز والوجبات المصنوعة من دقيق القمح الكامل والكثير من الماء والأطعمة السائلة.
✔ لا ينبغي إعطاء الحليب البقري حتى عمر سنة واحدة مخففاً، ويجب إعطاء عصير الفواكه والماء الدافئ بين الوجبات.
✔في حالة استخدام الأطعمة الجاهزة يجب مراجعة الحجم وإعطاءه في العلبة. الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب، أو من خلال التحدث مع طبيبك، يجب عليك التحول إلى طعام آخر (يحتوي على بروتين شبه متحلل أو متحلل بالكامل).
✔ الحرص على جلوس الطفل على المرحاض في وقت معين يومياً (خاصة بعد الإفطار والوجبة)، دون تأخير الحاجة للذهاب إلى المرحاض. سيساعد ذلك على تحسين صحتك.
✔إن الحركة الكثيرة واستهلاك الماء مفيدان جدًا في الوقاية من الإمساك.
✔إذا لم تسفر هذه التدابير عن نتائج، فقد يوصي طبيبك ببعض الأدوية .
في أية حالة يجب استشارة الطبيب؟
✔إذا كان التغوط مؤلمًا وصعبًا وكبيرًا وأحيانًا دمويًا، أو إذا كان يتسرب البراز أيضًا وتتسخ ملابسه الداخلية. متسخة، من الضروري استشارة الطبيب.
✔لكل طفل، وبناءً على نتائج محددة، يجب تطبيق طرق علاج تحتوي على "مناهج متعددة". إفراغ الأمعاء واكتساب عادة التبرز والنظام الغذائي والتعليم.
✔لا يتم استخدام الأدوية بشكل كافٍ خوفاً من أن تتحول إلى إدمان، إلا أن هذه الأدوية تعمل على تليين البراز المتصلب وتضمن تكوين البول. انتظام الامعاء. إلا أن علاج الإمساك عند الأطفال عملية طويلة الأمد وتتطلب الصبر، فالتوقف عن العلاج لعدم وجود استجابة أو لأن الشكاوى قد انتهت قد يؤدي إلى ظهور الأعراض بشكل أكثر حدة من الأولى، وبعد الإمساك قد يلجأ الطفل لا إرادياً إلى الإمساك. تسرب البراز، وفي مثل هذه الحالات لا ينبغي معاقبة الطفل
التوصيات:
✔يكون متحركاً. المشي لمدة 15-20 دقيقة يوميًا.
✔تناول كومبوستات الفاكهة.
✔تناول الكثير من الخضار والفواكه.
✔شرب الكثير من الماء والزيزفون .
✔تناول كومبوستات الفواكه.p>
✔تناول الفول السوداني يومين في الأسبوع.
✔تناول الفواكه الصالحة للأكل دون تقشير قشرتها.
✔ ابتعد عن الأطعمة مثل الأرز والمعكرونة والموز والبطاطس والشاي.
✔ بعد الوجبات وخاصة الإفطار، اجعل طفلك يجلس على المرحاض في نفس الوقت (للأطفال الذين تم تدريبهم على البراز ).قم بإنشاء ساعة بيولوجية للتبرز من خلال الانتظار لمدة 10-15 دقيقة. لأن المعدة ممتلئة. يزيد من شعور التبرز لدى الشخص. تناول مشروب دافئ يزيد من هذا الشعور.
✔الجلوس على المرحاض بعد ذلك يزيد الحمام الدافئ من الشعور بالتغوط.
✔ لكي يجلس الأطفال الصغار على المرحاض، يجب وضع رافعة صغيرة تحت أقدامهم وتكون ركبهم أعلى قليلاً من الوركين. ومن المفيد أن يكون لديك .
قراءة: 0
