صورة الجسم واضطرابات الأكل لدى الشباب

صورة الجسم واضطرابات الأكل لدى الشباب

تعد التغذية الكافية والمتوازنة مهمة لاستكمال النمو والتطور، واستدامة الحياة، والوقاية من الأمراض، وحماية الصحة.

في مجتمع اليوم، يعد الأطفال والشباب هم الجمهور المستهدف في العديد من القطاعات القائمة على الاستهلاك. تستخدم كل من صناعات الأغذية والجمال جميع الفرص التسويقية المتاحة لهذه المجموعات. فمن ناحية، تؤدي سلاسل الوجبات السريعة الشهيرة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية إلى خلل في عادات الأكل، ومن ناحية أخرى، فإن فهم وسائل الإعلام الذي يقلل من الجمال إلى سنتيمترات يضع الشباب باستمرار تحت الضغط.

عندما يضاف إلى ذلك اهتمام المراهق بالتعامل مع جسده، فهو يكاد يكون جائعًا. ومن الأسهل أن نفهم لماذا أصبحت الأنظمة الغذائية التي يمكن اعتبارها بدعة جزءًا من ثقافة المراهقين.

الفترة التي يتم فيها تناول الطعام الاضطرابات الأكثر شيوعًا هي مرحلة المراهقة. قد تكون هناك فترات يخطئ فيها المراهق في تقدير صورة جسده، ويرى نفسه سمينًا، ويرفض تناول الطعام، وبالتالي يفقد الوزن الزائد. ويمكن ملاحظة أساليب مثل برامج النظام الغذائي التي تؤدي إلى الجوع، والقيء الذاتي، والإفراط في ممارسة الرياضة، واستخدام مدرات البول والملينات بشكل متكرر.

اضطرابات الأكل

كل يوم، يتأثر الكثير من الأشخاص باضطرابات الأكل. لقد تزايدت اضطرابات الأكل، التي تسبب عواقب جسدية ونفسية خطيرة، في نهاية القرن الماضي، كما زاد خطر الوفاة، خاصة في حالات فقدان الشهية العصبي.

في مرض فقدان الشهية العصبي؛ هناك سلوكيات طوعية لفقدان الوزن. يعاني الفرد المنشغل بشكل مفرط بخسارة الوزن والغذاء والوزن من خوف شديد من زيادة الوزن. وبينما يصاحب غياب الدورة الشهرية هذه المشاكل، يلاحظ تشوه صورة الجسم.

ورغم إنكار العواقب الطبية الخطيرة للمرض، فإن فقدان الوزن يعتبر نجاحا كبيرا وقد يعتمد احترام الذات عليها بالكامل.

التقليل من تناول الطعام، عدم تناول أي مجموعات غذائية، ممارسة الرياضة بكثرة، الحركة المستمرة، القيء، استخدام مسرعات حركة الأمعاء ومدرات البول، الانشغال المفرط بالطعام، جمع الوصفات، الأنشطة العائلية. ويمكن رؤية إعداد وجبات الطعام واحتكار الطعام.

تشوه معنى شكل الجسم ووزنه. إنهم يدركون أنهم نحيفون، لكنهم ما زالوا يجدون زيادة في الوزن في بعض أجزاء الجسم.

فقدان الشهية العصبي، وهو أكثر شيوعًا عند النساء، وهو أكثر شيوعًا في المجتمعات الصناعية حيث يرتبط الجمال والجاذبية بالنحافة. ، بعد أحداث حياتية مرهقة، وفي الأفراد الذين يعاني أقاربهم من الدرجة الأولى من فقدان الشهية، وهو أمر شائع.

إن أسلوب التفكير في كل شيء أو لا شيء، وانخفاض الدافع للتحسن، موجود في الأفراد الذين يعانون من فقدان الشهية.

في الشره المرضي العصبي؛ ويلاحظ حدوث نوبات الشراهة عند تناول الطعام، والانشغال المفرط بالطعام والوزن، والخوف الشديد من زيادة الوزن، والسلوكيات غير المناسبة لموازنة السعرات الحرارية العالية التي يمكن استهلاكها أثناء نوبات الشراهة عند تناول الطعام. وقد يكون الوزن زائدًا أو طبيعيًا.

يبدأ الشره العصبي بعد اتباع نظام غذائي ناجح أو غير ناجح.

لا يصل فقدان الوزن إلى مستوى فقدان الشهية العصبي، وتقييد الأكل ، الشراهة عند تناول الطعام، هناك نوبات أكل، انتفاخ وألم في البطن، قيء، قيء ذاتي، الشعور بالذنب، اكتئاب، استخدام الملينات ومدرات البول للتحكم في الوزن.

الخوف من عدم القدرة على التوقف تناول الطعام، فترات متكررة من اتباع نظام غذائي صارم، فقدان السيطرة وتناول الطعام بعد اتباع نظام غذائي صارم، هجمات، تقلب مفرط في الوزن، انشغال مفرط بصورة الجسم وشكله ووزنه، ولكن عدم القدرة على فقدان الكثير من الوزن كما هو الحال في فقدان الشهية العصبي، النفسي ومشاكل سلوكية، وصعوبة التحكم في الانفعالات.

النقطة الأساسية المشتركة في كلا الاضطرابين هي أنه بغض النظر عن العواقب، والرغبة التي لا تقاوم في النحافة، وحقيقة أن القيمة الذاتية تعتمد كليًا على الجسم. الإدراك.

يلاحظ وجود الكمالية، وتدني احترام الذات، وعدم القدرة على التعامل مع المشاعر السلبية في البنية النفسية للأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل.

طلبة الجامعة: اضطرابات في الاتجاهات الغذائية وهي أكثر شيوعاً بين الناس.

إن التدخل المبكر وعادات الأكل الصحية مهمة جداً للصحة الجسدية والعقلية. ليس من السهل في كثير من الأحيان إقناع الفرد الذي يحاول منع فهم المشكلة من الخارج بطلب الدعم المهني. اختيار البرامج التي تمنع التكرار في عملية الدعم المهني ووجود العائلة والأصدقاء لدعم العملية. وهو مهم جداً.

;

_{قراءة: 0}