اضطراب الوسواس القهري هو في الأساس؛ الأفكار الوسواسية (الهواجس) التي تتشكل فجأة في عقل الفرد، خارجة عن إرادته وتحكمه في نفسه، وتهيمن على العقل، وهي مزعجة، ومهددة في كثير من الأحيان، ومستمرة ومتكررة، والتي غالبا ما تبدو سخيفة ولا معنى لها بالنسبة للشخص. هو اضطراب عقلي ناجم عن أنماط سلوكية متكررة اجترارية (الإكراهات) تعمل على تقليل أو إزالة القلق الناتج عن الهواجس. في الغالب استجابة للهواجس.
الهواجس العلمية، والتي توجد أنواع عديدة، غالباً ما يوصفها الشخص نفسه بأنها "بلا معنى وسخيفة". ومع ذلك فإن الفرد لا يستطيع أن يزيل هذه الأفكار المستمرة والمتكررة التي تهاجم عقله بجهد إرادي. وعند مستوى معين، تصبح الهواجس شديدة لدرجة أن الفرد يبدأ في عيش يومه حسب أفكاره الوسواسية. العقل، الذي يبحث عن طريقة لقمع أو تقليل أو تحييد الانزعاج وإدراك التهديد والقلق الناجم عن الهواجس، غالبًا ما يطور أنماط سلوك متكررة وغالبًا ما تكون خارجة عن السيطرة ضد الهواجس. إن الأفكار المتكررة والمزعجة والمثيرة للقلق والمستمرة التي تهيمن على العقل والإجراءات المتكررة والمزعجة للغاية المتخذة لتقليل آثارها أو إزالتها، تسيطر الآن على حياة الشخص بأكملها ولا تسمح للفرد بمساحة معيشة حرة. ومع ذلك، فإن هذه الحلقة المفرغة تضعف بشكل خطير أداء الفرد في جميع المجالات الشخصية والعملية والمدرسة والعلاقات الشخصية.
في المسار الطبيعي لحياة الإنسان، من وقت لآخر، قد تكون هناك شكوك وقلق وقلق ووساوس ناشئة عن عوامل كثيرة. وبالنظر إلى حقيقة أن العديد من العوامل المسببة للضغط النفسي ترافق حياتنا اليومية، وتدفق حياة البشر الذي يتطور بشكل متسارع مع مرور الوقت، وعدم اليقين بشأن المستقبل، فمن الواضح أن هذه هي المشاعر والأفكار الطبيعية، ومعظمها من الناس. يستطيع التعامل مع هذه المشاعر والأفكار. يمكنهم حل المشكلات دون السماح لها بالتأثير سلبًا على حياتهم. لكن الوساوس والإكراهات التي تنشأ نتيجة وجودها تتجاوز ذلك بكثير. إنها حالة خطيرة لا يستطيع فيها الشخص إزالتها بوعي من عقله ولا يستطيع منع نفسه من القيام بذلك، ويؤدي في النهاية إلى ضعف وظيفي كبير في مجال حياة الشخص بأكمله.
يمكن أن تكون الوساوس أفكارًا ممكنة أو يمكن تحقيقها، ولكنها في بعض الحالات قد تكون أيضًا غير واقعية أو وهمية. لكن في كلا الحالتين يعلن الفرد بوضوح أن مثل هذا الأمر لن يحدث بالفعل، لكنه لا يستطيع إخراج هذه الأفكار من ذهنه. في حالات الوسواس القهري، غالبًا ما يكون من الممكن سماع الأفراد يقولون: "أعلم أن هذا أمر مثير للسخرية، وأعلم أن شيئًا كهذا لا يمكن أن يحدث، ولكن بغض النظر عما أفعله، لا أستطيع منع نفسي من التفكير فيه". غالبًا ما تتضمن الهواجس أيضًا تعبيرات عن التردد، ومع ذلك، فهي ليست عبارات نهائية أبدًا. "ماذا لو فعلت ذلك، ماذا لو حدث، ماذا لو فعلت ذلك، أو ماذا لو فعلت ذلك، ماذا لو حدث؟" هذه هي الأفكار التي تستمر وتستمر.
كم مرة وفي أي عمر وفي من يظهر الوسواس القهري أكثر؟
عندما يتم فحص الأبحاث التي أجريت في السنوات الأخيرة، فمن الممكن أن نفهم مدى شيوع الوسواس القهري في مجتمعنا. تظهر الأبحاث أن 3-4 من كل 100 شخص اليوم مصابون بالوسواس القهري. الوسواس القهري، الذي ذكر بوضوح أن هناك زيادة خطيرة في حدوثه في الآونة الأخيرة، هو اضطراب عقلي يمكن أن يحدث في أي عمر، على الرغم من أنه حالة تبدأ عادة في مرحلة المراهقة وكثيرا ما تظهر في العشرينات والثلاثينات. على الرغم من أنه من المعروف أنه يحدث في وقت مبكر عند الرجال، إلا أنه مدعوم بالأبحاث التي تشير إلى أنه أكثر شيوعًا عند النساء وتشكل النساء غالبية السكان.
ما هي أعراض اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟
يمكن جمع كافة الأعراض التي يعاني منها مريض الوسواس القهري تحت أربعة عناوين رئيسية:
1) أن يكون لدى الشخص سلوكيات متكررة ومزعجة لا يستطيع تجنبها أو منعها. هذه هي دوافع المريض وتتكون من سلوكيات يمكن ملاحظتها. كغسل اليدين، والمسح، والإيماء، والعد.
2) هناك سلوكيات يتجنبها الشخص أو يتجنبها. عدم القدرة على اللمس أو الجلوس أو حتى الذهاب إلى مكان ما خوفاً من التلوث.
3) أن تكون لدى الشخص أفكار متكررة أو لا يمكن تجنبها. هذه الأفكار هي أيضًا دوافع قهرية، لكن لا يمكن ملاحظتها من الخارج. مثل العد، وتكرار أفكار معينة، وتكرار كلمات معينة.
4) هناك أفكار يتجنبها المريض أو يحاول الهروب منها، وهذه هي هواجس المريض. هناك محاولة للهروب من هذه الأفكار أو إيقافها أو تحييدها من خلال القهر.
الوساوس والأفعال القهرية الأكثر شيوعًا
• وساوس الشك وإكراه السيطرة
وهو النوع الأكثر شيوعًا. طباخ شخص، باب، غاز طبيعي، صمام، إلخ. يشك بشكل مستمر ومستمر في إمكانية ترك شيء ما مفتوحًا، أو عدم قفل السيارة، أو نسيان بعض العناصر الموصولة بالكهرباء (هوس الشك)، ويشعر بالحاجة إلى العودة والتحقق باستمرار وبشكل متكرر مع ضرورة التأكد ( التحقق من الإكراه). يمكن أن تظهر هذه الحلقة المفرغة في العديد من النقاط المختلفة في حياة الشخص.
• الهوس بالتلوث والإكراه على التنظيف
جسم الشخص، ملابسه، هي عبارة عن حلقة مفرغة من الأفكار المستمرة بأن منزل الشخص أو أي مساحة معيشة أو ممتلكاته ملوثة بالعديد من العوامل مثل الجراثيم والأوساخ (هوس التلوث) والسلوكيات المتكررة للقضاء على القلق من هذه الاحتمالات (التنظيف القسري). . يقوم الشخص بتنظيف وغسل بيئته أو جسده باستمرار ضد التلوث المحتمل.
• الهواجس الجنسية
أفكار لا تناسبه ولا تناسب عمره ومكانته الاجتماعية ولكنها هذه هواجس جنسية لا يستطيع التوقف عن التفكير فيها. تراود الشخص أفكار مستمرة ذات طبيعة جنسية تجاه شخص أو أشخاص غير مناسبين. وبسبب هذه الأفكار، قد يتجنب الشخص في كثير من الأحيان البيئات الاجتماعية ويعاقب نفسه بسبب هذه الأفكار.
• الهواجس الدينية
قد تراود الشخص أفكار متكررة تشغل ذهنه بشكل مستمر بما يتوافق مع معتقداته. أفكار مستمرة بأنه سيعاقب أو يتلوث أو يجب أن يعاقب من قبل الخالق بسبب فعل خاطئ أو فكرة أنه ارتكبها أو سوف يقوم بها، طقوس مستمرة تتماشى مع معتقداته الدينية، أفكار وهمية مستمرة تتبادر إلى ذهنه باستمرار أثناء أداء الطقوس التي تتطلبها معتقداته الدينية.
• الوساوس والأفعال القهرية ذات الترتيب المتماثل
شائعة جدًا؛ ترتيب العناصر بشكل متماثل، وترتيبها حسب الترتيب الأبجدي، وفصل الملابس وفقًا للتحولات اللونية، وطي الملابس ووضعها بطريقة منظمة، وغالبًا ما يكون القلق من حدوث شيء سيء لنفسه أو لأحبائه إذا لم يفعل المرء هذه الأشياء، الخوف من أن يكون يوم المرء سيئًا أو أن كل شيء سيسير على نحو خاطئ، وهي الهواجس والأفعال القهرية التي تأخذ شكل أفكار متكررة حول شيء ما.
• أفعال اللمس القهرية
يشعر بعض مرضى الوسواس القهري أحيانًا بعدم الارتياح قبل الذهاب إلى مكان ما، أو السفر، أو بدء شيء جديد، وما إلى ذلك. في المواقف، لا يمكنهم إلا أن يلمسوا شيئًا يجلب لهم الحظ أو الحظ السعيد.
• العد القهري
يعتقد بعض مرضى الوسواس القهري أنهم إذا لم يقوموا بأي نشاط يومي يصل إلى عدد معين، كل شيء سوف يسير على نحو خاطئ، إنهم يحملون معتقدات. أو، في بعض الحالات، يُظهرون مهارات العد للتخفيف من قلقهم الناتج عن الهواجس المختلفة.
• الاكتناز والتخزين
إنه نوع شائع من الإكراه. الشخص ضروري-غير ضروري لجميع الزوجين يجمع دموعه ويخزنها لحاجته إلى إخفائها، ليقمع القلق الناتج عن الأفكار المستمرة حول الكوارث التي قد تحدث له إذا ودعها.
• الأفكار الخرافية، والأرقام والأشياء والألوان المحظوظة وغير المحظوظة
في بعض مرضى الوسواس القهري، يتم الشراء وفقًا لأشياء محظوظة. يتم ملاحظة الأرقام غير المحظوظة وسلوكيات الحركة والبدء والانتهاء. وينطبق الشيء نفسه على العناصر والألوان.
ما هي أسباب اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟
على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف، إلا أنه يُعتقد أن العديد من العوامل البيولوجية والبيئية تلعب دورًا في تطور المرض.
• العوامل الوراثية
• ضعف وظائف المخ وتوازن السيراتونين
• الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة
• سمات الشخصية
< يمكن اعتبار عوامل مثل p> من بين الأسباب التي تؤثر على تطور المرض ومساره.يُعتقد أن وجود مرض عقلي في عائلة الشخص ووجود تاريخ من تشخيص الوسواس القهري لدى الوالدين والأقارب من الدرجة الأولى يؤدي إلى تكوين الوسواس القهري كعامل وراثي. ويعتقد أن الانخفاض المفرط في مستوى السيروتونين، وهو عامل مهم في النقل العصبي في بعض أجزاء الدماغ، أو تدهور وظائفه، يسهل تكوين الوسواس القهري. بالإضافة إلى صدمات الطفولة؛ على سبيل المثال، لوحظ أن الأشخاص الذين يتعرضون لمواقف مثل الاعتداء الجنسي، وإهمال وإساءة معاملة الأطفال، والعنف، يلعبون دورًا مهمًا في تطور الوسواس القهري الذي يحدث في مرحلة البلوغ أو الوسواس القهري الذي يبدأ في مرحلة الطفولة عند الأطفال. بالإضافة إلى ذلك، تظهر أيضًا السمات الشخصية للشخص كعامل يجب أخذه في الاعتبار من بين أسباب الوسواس القهري. نمط الشخصية الوسواس القهري، وآليات الدفاع، وما إلى ذلك في الشخص. عندما يؤخذ بعين الاعتبار، يمكن ملاحظة الاستعداد للوسواس القهري بسبب سمات الشخصية.
هل يمكن علاج اضطراب الوسواس القهري؟ كيف؟
الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري
قراءة: 0
