عندما يرغب الأزواج في إنجاب الأطفال، يحدث هذا أحيانًا بشكل طبيعي تمامًا، ولكن في بعض الأحيان قد تتحول هذه الرغبة إلى عملية صعبة للغاية.
تحتاج النساء اللاتي يحاولن الحمل إلى فهم مفاهيم الخصوبة ونقيضها، أي العقم، ومعرفة أنه حتى التغييرات البسيطة في التغذية ونمط الحياة يمكن أن تساعدهن بشكل كبير في جهودهن - فالخصوبة هي مقياس لمؤشر المرأة بشكل عام. الصحة خلال سنواتها الإنتاجية، فإذا كانت المرأة تعاني من مشكلة في الخصوبة، فيجب مراعاة الجسم ككل في حل هذه المشكلة، ولا يجب أن ننسى أن عدم القدرة على الإنجاب قد يكون مؤشراً مهماً لمشاكل صحية أخرى. الأسباب الكامنة وراء عدم انتظام الدورة الشهرية، ومتلازمة ما قبل الحيض، وتقلب المزاج، والعقم غير المبرر قد لا تقتصر على الهرمونات. قد تكون المشكلة الإنجابية لدى المرأة مرتبطة بمشكلة أكبر تتعلق بصحتها العامة. يتم تعريف العقم عمومًا على أنه عدم القدرة على الحمل على الرغم من ممارسة الجنس دون وقاية لمدة سنة أو ستة أشهر لمن تزيد أعمارهم عن 35 عامًا. غالبًا ما يستشير الأزواج الذين يجدون صعوبة في الحمل طبيبًا نسائيًا أو يحصلون على رأي من طبيب الغدد الصماء. يتم في الاختبارات تقييم العوامل الذكورية مثل اضطرابات التبويض أو مشاكل الجهاز التناسلي أو انخفاض عدد الحيوانات المنوية. وعلى الرغم من كل هذا، لا توجد عوامل سلبية لدى ثلث الأزواج. ويتم تشخيص هذا النوع من حالات العقم على أنها "عقم غير مفسر". إن قبول حقيقة أن سبب العقم لا يمكن تفسيره ليس بالأمر السهل عاطفياً على الأزواج. تستخدم العلاجات التقليدية أدوية تحفز المبيضين، وهذا العلاج هو إلى حد كبير أسلوب التجربة والخطأ. عادة ما يكون التخصيب في المختبر — تخصيب البويضة خارج الجسم — هو الملاذ الأخير والأكثر تكلفة. ليس من المؤكد أن هذا سيؤدي إلى الحمل.
مع تطور مفهوم الطب التكميلي، يتعامل الخبراء العاملون في هذا المجال اليوم مع قضية الخصوبة من منظور أكثر شمولية ويركزون على الأسباب الحقيقية الكامنة وراء العقم. قد يكون العقم عند العديد من الأزواج نتيجة لأكثر من عامل واحد؛ الإباضة ليست سوى واحدة من شروط الحمل. العقم ليس فقط من المفيد دائمًا النظر إلى الأنظمة الأساسية للجسم بدلاً من رؤيتها كمشكلة تتعلق بالوفاة. يوفر النهج الشامل — عند تطبيقه بمفرده أو بالاشتراك مع علاجات الخصوبة التقليدية — نتائج أكثر نجاحًا.
الالتهاب والعقم يرتكز نهج الطب الوظيفي والتكميلي على العديد من الاضطرابات المزمنة، بما في ذلك العقم، ويعتقد أن السبب الكامن وراء ذلك هو عملية التهابية مزمنة. إن البحث عن علاج للعقم دون القضاء على الالتهاب يشبه "تنظيف المنزل بينما الحفلة مستمرة". وبما أن الالتهاب المزمن يعني تنشيط الجهاز المناعي باستمرار، فإن الجسم يمتلئ بالسيتوكينات الالتهابية خلال هذه العملية. يستمر تنشيط المناعة وما ينتج عنه من التهاب مزمن حيث يواجه الجهاز المناعي محفزات مثل السموم البيئية والحساسيات الغذائية والإجهاد المزمن. يمكن أن تؤدي الاستجابات الالتهابية بسهولة إلى الإجهاض المبكر. لكي يتم زرع الجنين بنجاح في الرحم، يجب أن يكون الجهاز المناعي للأم قادرًا على التمييز بين "الغازي المعادي" و"الضيف الذي يجب الترحيب به بطريقة ودية". تحتوي البويضة المخصبة على عناصر وراثية غريبة عن الأم وموروثة من الأب. ولمنع هذا من إثارة رد فعل رفض مناعي ضد الجنين، تمتلك الثدييات خلايا T التنظيمية التي تحمي الجنين من الجهاز المناعي للأم. عندما تتعطل الآلية المناعية الواقية للجنين - من بين الأسباب، حالات مثل المناعة الذاتية، والتهاب بطانة الرحم، والالتهاب المزمن - تحدث حالات إجهاض متكررة. يدرك اختصاصيو الخصوبة التكاملية أن الالتهاب هو السبب الجذري للعديد من مشكلات الخصوبة. والآن دعونا نلقي نظرة على خمسة عوامل مخفية محتملة يمكن أن تعطل الجهاز التناسلي وجهاز المناعة:
1. اضطرابات المناعة الذاتية على الرغم من أن الالتهاب والمناعة الذاتية عمليتان منفصلتان، إلا أن لديهما تكتيكًا مشتركًا: فكلاهما يجعل الجهاز المناعي ينظر إلى كل أجنبي، بما في ذلك الجنين، على أنه غازي. حدد الباحثون المئات من أمراض المناعة الذاتية التي تجعل الجسم يهاجم أنسجته. وأكثر هذه الأمراض شهرة — التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والداء البطني — تحدث عند نقل البويضة المخصبة إلى الرحم. من الممكن ألا يترسخ ويرتبط بحالات الإجهاض المتكررة. 75% من الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية هم من النساء. ولذلك فإن التشخيص المبكر وعلاج أمراض المناعة الذاتية يعد عاملاً مهماً يزيد من فرصة الحمل. ومع ذلك، فإن حقيقة أن أعراض أمراض المناعة الذاتية غالبًا ما تتكون من أعراض عامة تجعل من الصعب تشخيصها، ويتم تشخيص المرضى بعد أربع سنوات في المتوسط وأربع زيارات للطبيب. عادة ما تتطور أمراض المناعة الذاتية بصمت. قد يكون العرض الأول لهذه الأعراض هو تعرض المرأة للإجهاض. انقطاع الطمث المبكر (فشل المبيض المبكر)، واضطرابات تخثر الدم التي تعقد الحمل، والإجهاض هي أيضًا من بين أعراض أمراض المناعة الذاتية. يؤثر الإجهاض المتكرر على ما يصل إلى 2 إلى 5 بالمائة من النساء في سن الإنجاب. عندما يتم فحص الملامح المناعية للنساء اللاتي يتعرضن للإجهاض، يتبين أنهن عرضة لأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة. يمكن الوقاية من المشاكل المستقبلية عن طريق فحص كل امرأة تواجه صعوبة في الحمل لأمراض المناعة الذاتية قبل بدء العلاج، أو عن طريق فحص أمراض المناعة الذاتية لدى النساء اللاتي يخططن للحمل. باختصار، تنظيم المناعة هو المفتاح لغرس البويضة المخصبة في الرحم (الحمل) والحفاظ على الحمل. قد يوصي طبيبك بمجموعة مفصلة من الاختبارات لأمراض المناعة الذاتية، بما في ذلك الأجسام المضادة للنواة (ANA). ومن المعروف أن هناك علاقة بين العقم وزيادة عدد الخلايا التائية والخلايا البائية والخلايا القاتلة الطبيعية، وكذلك زيادة الأجسام المضادة للغدة الدرقية والأجسام المضادة للنواة. قد تكون تغييرات التغذية ونمط الحياة، مثل تحديد وتجنب العوامل مثل الغلوتين أو الحساسيات الغذائية الأخرى، والإجهاد، والسموم التي تؤدي إلى المناعة الذاتية، كافية في بعض الأحيان للعلاج، ولكن قد يكون دعم هرمون الغدة الدرقية مطلوبًا أيضًا لدى الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية. <ص>2. اضطراب الغدة الدرقية: مشاكل المناعة الذاتية التي تؤثر على الغدة الدرقية لها تأثير قوي على الخصوبة. التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو، وهو استجابة التهابية يهاجم فيها الجسم أنسجة الغدة الدرقية الخاصة به، هو المسؤول عن ما يصل إلى 90 بالمائة من حالات قصور الغدة الدرقية، ووجدت دراسة نشرت عام 2014 في المجلة الدولية لعلم الغدد الصماء أن 47 بالمائة من مرضى هاشيموتو يعانون من قصور الغدة الدرقية. . لقد ثبت أن النساء يواجهن صعوبة في الحمل.
يزيد خلل الغدة الدرقية من خطر الدورة الشهرية دون إباضة (دورة الإباضة) لدى النساء. على الرغم من أن المرأة تحيض، إلا أنها لا تحدث إباضة. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية بانخفاض الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية، والذي يتعارض مع نمو وتطور الجريبات. فرط برولاكتين الدم، وهو حالة أخرى مرتبطة بالغدة الدرقية، يسبب أيضًا دورة الإباضة. في حالة فرط برولاكتين الدم، وهو ما يعني الإفراط في إنتاج هرمون البرولاكتين في الغدة النخامية، يوجه البرولاكتين الجسم لإنتاج الحليب ويثبط الإباضة. تعتبر زيادة إفراز البرولاكتين آلية لمنع المرأة المرضعة من الحمل في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة، ولكن عند المرأة التي تحاول الحمل، يصبح فرط برولاكتين الدم عاملاً يثبط الإباضة. فهو يساعد على تحويل البريغنينولون - المعروف باسم الهرمون "الرئيسي" - الذي يتم تصنيعه من كوليسترول الغدة الدرقية إلى هرمون الاستروجين، والتستوستيرون، وDHEA، والأهم من ذلك، البروجسترون. يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية مشاكل في الخصوبة عن طريق التسبب في نقص هرمون البروجسترون من خلال البريجنونولون. يتسبب في تقصير النصف الثاني من الدورة الشهرية، والمعروفة باسم المرحلة الأصفرية. وعندما تقصر هذه المدة، تحدث مشكلة في تكوين الأنسجة في الرحم التي ستحمل البويضة المخصبة، ولا يمكن خلق بيئة مناسبة لاستقرار البويضة المخصبة. كما أن مشاكل الغدة الدرقية تجعل من الصعب الحفاظ على الحمل. هناك دراسات تظهر أن الأجسام المضادة للغدة الدرقية تزيد من خطر الإجهاض. تكون معدلات الإجهاض أعلى مرتين إلى ثلاث مرات عند النساء اللاتي لديهن أجسام مضادة للغدة الدرقية. أعراض مثل الشعور بالبرد، وزيادة الوزن غير المبررة، والشعور بالتعب المستمر يجب أن توجهك إلى إجراء فحص شامل للغدة الدرقية. في هذه اللوحة، يجب أن تكون الأجسام المضادة للغدة الدرقية موجودة مع TSH. بالإضافة إلى ذلك، بما أن هرمون البريغنينولون يتم إنتاجه من الكوليسترول، فمن المهم استهلاك كميات كافية من الدهون الصحية والابتعاد عن جنون النظام الغذائي قليل الدهون. تعتبر الأنظمة الغذائية قليلة الدهون، والتي كانت من الأنظمة الغذائية الخاطئة الشائعة حتى وقت قريب، من العوامل التي تؤثر سلباً على صحة المرأة، بما في ذلك ارتفاع معدلات العقم. من الضروري لمرضى هاشيموتو الابتعاد عن الغلوتين. زي حتى الكميات الصغيرة من الغلوتين يمكن أن تؤدي إلى استجابة مناعية لدى بعض الأشخاص.
3. الحساسيات الغذائية وعدم تحملها تعتبر الحساسيات الغذائية من المشتبه بهم المحتملين في حالات العقم لأنها تؤدي إلى انخفاض مستوى الالتهاب. وينطبق الشيء نفسه على عدم تحمل الطعام. ترجع حالات عدم تحمل الطعام إلى افتقار الجسم إلى الإنزيمات اللازمة لتكسير بعض المواد الغذائية، مثل اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان. إذا كنت تعاني من عدم تحمل الطعام، فحتى تناول كميات صغيرة من الطعام ذي الصلة يمكن أن يؤدي إلى تنشيط جهاز المناعة ويسبب التهابًا واسع النطاق. على عكس الحساسية المفرطة، قد تظهر أعراض الحساسية الغذائية في وقت متأخر يصل إلى 72 ساعة. لذلك، قد يكون من الصعب إنشاء روابط السبب والنتيجة والتعرف عليها. علاوة على ذلك، يمكن أن تكون الأعراض مختلفة جدًا من شخص لآخر. قد يحدث صداع أو تورم أو شكاوى في الجهاز الهضمي أو ارتباك.
إذا كنت تشك في حساسية الطعام أو عدم تحمله، فسيكون من المفيد إجراء الاختبار عن طريق الحصول على مساعدة من طبيب متخصص في هذه المشكلة، وتجنب الأطعمة المثيرة (نظام غذائي للتخلص من الأطعمة) ) والتحول إلى نظام غذائي مضاد للالتهابات. .
4. التعرض للسموم من المعروف أن التلوث البيئي يؤثر على الخصوبة. وفي دراسة عشوائية أجرتها مجموعة العمل البيئي في عام 2005، تم اكتشاف 287 مادة كيميائية صناعية وملوثات ومبيدات حشرية في دم الحبل السري للأطفال حديثي الولادة. ثبت أن العديد من السموم تسبب الالتهابات، وتثبط جهاز المناعة، وتقلل من الخصوبة، وتؤدي إلى مضاعفات الحمل والعيوب الخلقية. وقد وجد أن تركيز الزئبق مرتفع في دم الأزواج الذين يعانون من العقم. وفي دراسة أخرى، لوحظ أن مستويات الرصاص في دم النساء المصابات بالعقم كانت أعلى بشكل ملحوظ. ويعتقد أن المعادن الثقيلة تضعف قدرة الجهاز المناعي على التمييز بين أنسجة الجسم والغزاة الأجانب، مما يمهد الطريق لهجوم المناعة الذاتية. وتشمل مصادر المعادن الثقيلة المأكولات البحرية ومستحضرات التجميل وحشوات الأسنان. الزينوإستروجينات — مواد غريبة تحاكي هرمون الاستروجين الموجود في الجسم
قراءة: 0
