الأكل والبلع مهارات معقدة تبدأ في التطور اعتبارًا من الأسبوع الثاني عشر في الرحم.
هذه المهارات، التي تستمر في التطور منذ الولادة، تتقدم مع ردود الفعل البدائية ومع مرور الوقت، تتلاشى هذه ردود الفعل بعيدا بمفردهم. كل منعكس له مساهمات مختلفة في التغذية. لذلك، من المهم للنمو الطبيعي أن تبدأ ردود الفعل المنعكسة وتتلاشى في الوقت المتوقع.
الطفل الذي ينمو بشكل طبيعي؛
> يبدأ بوضع يده على فمه اعتبارًا من الأسبوع الثاني.
> 2- يستطيع الطفل بعمر 4 أشهر الوصول إلى الزجاجة وإمساكها بيد واحدة.
> يمكن إطعام الطفل بعمر 4 أشهر بالملعقة.
> أ 5 -يمكن للطفل البالغ من العمر 6 أشهر أن يبدأ في إمساك الزجاجة بكلتا يديه.
> يمكن إطعام الطفل من عمر 5-7 أشهر بالملعقة، ويمكن للطفل أن يأكل قوام المهروس بالملعقة.< br /> > يمكن للطفل البالغ من العمر 6 أشهر أن يلف الملعقة بشفتيه.
> يبدأ الطفل البالغ من العمر 7 أشهر في المضغ.
> > الطفل من العمر 6-8 أشهر يستطيع الطفل شرب السوائل عن طريق المص من الكوب.
/> > يبدأ الطفل بعمر 8-9 أشهر في التحكم بنفسه بشكل أكبر ويساعد مقدم الرعاية له أثناء الرضاعة.
> يستطيع الطفل بعمر 9-10 أشهر الشرب من كوب يحمله شخص ما.
> يمكن للطفل البالغ من العمر 10-11 شهرًا أن يأكل من كوب يحمله شخص ما.
> يمكن للطفل البالغ من العمر 12 شهرًا أن يمسك الملعقة بيده بالكامل ويستطيع تناول الطعام نفسه.
> يستطيع الطفل بعمر 12 شهراً أن يمسك الكوب بكلتا يديه ويشرب 4-5 رشفات متتالية.
> 13- ابتداءً من عمر 15 شهراً، يستطيع الطفل تناول الأطعمة الصلبة الصلبة .
اقتراحات للمساهمة في تطوير تناول الطعام لدى الأطفال
يحتاج الأطفال إلى مساعدة مقدم الرعاية لتناول الطعام حتى عمر 4 سنوات تقريبًا. على سبيل المثال، في حين يعتمد الطفل حديث الولادة بشكل كامل على الأم في التغذية، يصبح الطفل البالغ من العمر 3 سنوات يعتمد على الأم فقط في إعداد الطعام وتقديمه. يوضح هذا أيضًا مدى أهمية موقف مقدم الرعاية في تنمية الأكل لدى الأطفال. بعض النصائح لنمو التغذية/الأكل الصحي لطفلك؛
>تأكد من أن طفلك جائع: إرسال الطعام مرة أخرى إلى المعدة التي لا تزال ممتلئة قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. إذا كان طفلك يأكل على مضض، فسيؤثر ذلك سلباً أيضاً على التفاعل بينكما. بدلا من ذلك، طفلك يمكنك تنظيم ساعات تناول الوجبات الخفيفة واتباع العلامات التي تدل على شعورك بالجوع.
>لا تستخدم عناصر مشتتة للانتباه مثل التلفزيون/الكمبيوتر اللوحي: التلفزيون والكمبيوتر اللوحي يقللان من ارتباط طفلك بالبيئة ويمنعانه من التواصل مع طفلك. له من إدراك ماذا وكيف وكم يأكل. . بدلًا من هذا السلوك الذي قد يؤدي إلى السمنة ونقص مهارات الأكل الفردية في المستقبل، حدد منطقة تناول الطعام الخاصة بك. ترتيب الأطعمة على الأطباق بطريقة تجذب انتباههم. التحدث عن الطعام قبل إطعامه
>الطعام بزاوية لا تقل عن 45 درجة (\_): تغلق الممرات الهوائية وقت البلع وتمنع وصول الطعام إلى الرئتين، ولكن يتم التغذية عن طريق وضعه في موضعه مباشرة من الخصر دون زاوية يمكن أن يتسبب في تراكم الطعام في البلعوم، وأثناء التنفس يمكن أن يؤدي إلى وصوله إلى القصبة الهوائية وحتى الرئتين. إذا وصل إلى الرئتين: فمن الممكن حدوث التهاب في الرئة أو توقف التنفس.
>أعط طعاماً ذو قوام مناسب لنموه بالأدوات المناسبة: يتطور الأكل على مراحل، ويجب أن تتم التغذية بشكل طبيعي الوقت واستخدام الأدوات المناسبة لضمان الانتقال إلى مراحل أخرى (حاولي)، وإلا قد تواجهين مشاكل مثل رفض الثبات وصعوبة تحمله.
>لا تضغطي عليه لتناول الطعام، أعطيه الفرصة ليأكل حاول: قد يكون هناك أطفال لديهم حساسية تجاه الأطعمة، أعطهم فرصة الاختيار. اجعل الطعام مميزًا
قراءة: 0
