التصلب المتعدد وفيتامين د

يعرف فيتامين د منذ فترة طويلة بتأثيراته المعدلة للمناعة، فضلاً عن وظيفته في استقلاب الكالسيوم. ونتيجة لذلك، ارتبط انخفاض مستويات فيتامين د بالعديد من الأمراض، بما في ذلك مرض التصلب المتعدد (MS). تظهر الدراسات الوبائية وجود علاقة بين انخفاض مستويات فيتامين د
وتطور مرض التصلب العصبي المتعدد، ويرتبط انخفاض مستويات فيتامين د
بمزيد من الهجمات وتفاقم أسرع لدى الأفراد المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد.

يتم تصنيع معظم فيتامين د3 في الجلد من خلال ضوء الشمس (الأشعة فوق البنفسجية ب) ويتم الحصول على جزء أصغر
من خلال التغذية. فيتامين د3 غير نشط بيولوجيًا ولذلك يتم استقلابه لأول مرة في الكبد بواسطة أعضاء عائلة السيتوكروم P450 (Cyp) إلى 25-هيدروكسي فيتامين د(25(OH)D)39 ثم إلى فيتامين د3 بواسطة Cyp27B1. يتم تحويله إلى 1,25 ثنائي هيدروكسي فيتامين د، وهو الشكل النشط بيولوجيًا لـ 39. المستقلب الرئيسي المنتشر هو 25-هيدروكسي فيتامين د.

في عموم السكان، تركيز مصل 25(OH)D هو لتر؛ يعتبر الأشخاص الذين لديهم 30 نانومول/لتر (<12 نانومول/مل) يعانون من نقص فيتامين د، في حين أن المستويات ≥ 50 نانومول/لتر (≥ 20 نانومول/مل) تعتبر كافية لجميع الأشخاص تقريبًا. ومع ذلك، فإن هذه التوصيات تعتمد على المستويات المثلى لعملية التمثيل الغذائي للعظام
. ينبغي استهداف مستويات المصل 25(OH)D فوق 50 نانومول/لتر (مرتفعة نسبيًا) حتى يكون لها تأثير على نشاط المرض لدى الأفراد المصابين بالتصلب المتعدد. بالنسبة للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد، يمكن أن تختلف الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين د اعتمادًا على العديد من العوامل، مثل التعرض لأشعة الشمس، والخصائص الغذائية، والصحة العامة للشخص. بشكل عام، ومع ذلك، فإن الجرعة اليومية الموصى بها للأفراد المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد هي
2000 إلى 4000 وحدة دولية (IU).

الحاجة اليومية لفيتامين د مع التعرض الكافي لأشعة الشمس واتباع نظام غذائي متوازن

br /> br /> قد يكون من الممكن اللقاء. فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، وبالتالي يمكن أن يتراكم في الجسم ويسبب تأثيرات سامة محتملة عند تناوله بكميات زائدة. ومع ذلك، فإن فيتامين د ليس خيارًا علاجيًا مستقلاً لمرض التصلب العصبي المتعدد ولا ينبغي استخدامه بدلاً من العلاجات المعدلة للمناعة. في العديد من الدراسات، يتم تجديد فيتامين د لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد يتم عرض تأثيرات الكرمة على نوعية الحياة، ودرجات التعب، والتفاقم، وEDSS (مقياس الإعاقة الممتدة) ونشاط الرنين المغناطيسي. في حين أظهرت الأبحاث التأثيرات الإيجابية لفيتامين د 39 لدى بعض الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم التأثيرات الكاملة لفيتامين د
ولتأكيد سلامته وفعاليته على المدى الطويل.

_{قراءة: 0}