الاختلافات بين الألم الحاد والمزمن

• الألم الحاد هو إشارة تتطلب اهتمامًا فوريًا بسبب تلف الأنسجة في الجسم. عند العلاج، عادة ما يختفي الألم. الألم الحاد قصير الأمد ويستمر أقل من ثلاثة أشهر ويختلف عن الألم المزمن.

• الألم المزمن هو الألم الذي يستمر لفترة طويلة، عادة بعد الإصابة الأولية أو مرض. قد يستمر هذا الألم حتى بعد 3 إلى 6 أشهر. يخلق الألم المزمن مشكلة متعددة الأوجه في حياة الإنسان ويمكن أن يقلل بشكل خطير من نوعية حياة الشخص المصاب، مما يؤثر على جميع مجالات حياته.

 

الألم المزمن وتأثيره على حياتك

• يواجه الأفراد الذين يعانون من الألم المزمن العديد من الصعوبات في التعامل مع اضطراب نمط حياتهم. يمكن أن يؤدي الألم إلى تعطيل نمط ونوعية نوم الفرد، وقد يعاني من ضعف مرتبط بالنوم أثناء النهار. قد تكون أنشطتهم محدودة بسبب الألم وقد تقلل أيضًا من جودة الراحة والتعافي.

• الخوف من الألم، أو جعل الألم أسوأ، أو إعادة إيذاء النفس يمكن أن يزيد من إعاقة حركة الأشخاص . قد يستمر بعض الأشخاص في الأنشطة التي تتجاوز قدرتهم. يمكن أن تساهم هذه الأنشطة في تفاقم نوبات الألم وزيادة تكرارها.

• يمكن أن يتداخل الألم مع عمل الفرد أو قدرته على العمل، ونتيجة لذلك، يسبب له المزيد من التوتر. قد تحدث تغيرات سلبية ماليا وهذا قد يكون له آثار سلبية على نمط الحياة. قد تحدث تغييرات في الأدوار، مما قد يغير العلاقات. وقد تنشأ صعوبات جنسية وتؤدي إلى التوتر والغضب بين الشريكين.

• قد يشعر الشخص الذي يضطر لمواجهة هذه الصعوبات بأنه فقد السيطرة على حياته. قد يعانون من انخفاض في التحكم في المزاج ويشعرون بالقلق والاكتئاب بشأن المستقبل.

• غالبًا ما يعتقدون أن الآخرين لا يفهمون آلامهم وأن عليهم إثبات ذلك الى الاخرين. وقد ينسحبون من النشاط الاجتماعي ويشعرون بأنهم مستبعدون، مما يساهم في تفاقم الحالة المزاجية. غالبًا ما تشعر عائلة هؤلاء الأفراد وأصدقاؤهم بالارتباك بشأن كيفية مساعدة الشخص. إيه.

_{قراءة: 0}