الحياة تبدأ بالإدراك

كل لحظة يكون فيها الشخص حاضرًا تكتسب معنى
 
الوقت يمر بسرعة كبيرة... 

الصبي الذي يلعب بالكرة في الشارع بالأمس، ربما تنتظر أحفادها على حافة النافذة اليوم. لقد كان ذات يوم شابًا ووسيمًا، ولكن الآن ربما لا يمكن تأكيد ذلك سوى عدد قليل من الصور. ملابس قديمة ولكن مغسولة معلقة أمام منزل مدمر، سيارة حمراء كانت ذات يوم يتناثر الغبار في الشوارع ولكن من المستحيل الآن حتى القيادة على الطريق، خصر منحني، أيادي ملطخة، أسنان مفقودة، ربما قطة تشاركك الوحدة. ..
 
وكلما طالت مدة بقائنا في هذا العالم، كلما بدأنا في مساءلة أنفسنا أكثر. بالإضافة إلى النعم التي لا تصدق لكوننا بشرًا، فإن العبء الذي لا يطاق يصبح أكثر وضوحًا مع كل تجاعيد تضاف إلى وجهنا. كل شعرة بيضاء نلاحظها في المرآة تخبرنا بمدى سرعة مرور السنوات، وكذلك تجاربنا. ومع تقدمنا ​​في السن، تشتد حدة حساباتنا وأسئلتنا الداخلية.

لماذا؟ كيف؟ لماذا؟ أتمنى…
 
هل يجب أن تكون عواقب هذه العملية الحتمية والتي لا رجعة فيها ثقيلة ومحبطة إلى هذا الحد؟

بالطبع، ستكون هناك أعراض جسدية لا يمكن تجنبها في سن الشيخوخة، ولكن أليس الأهم هو كيف نستخدم سنواتنا حتى تلك اللحظة؟

هل نصمم تلك السنوات على أنها سنوات الوحدة والألم، أم على أنها قديمة ولكن شابة روحيًا، سعيدة بما عشناه واختبرناه، راضية، لا تزال متمسكة بالحياة وأكثرها؟ المهم سلمية؟

وقبل كل هذا، نحتاج إلى إعادة التفكير في أنفسنا، وتصورنا للحياة، ومكانتنا في هذا العالم.
 
نحن، البشر، نختلف عن الآخرين. الحيوانات والنباتات. نحن نفكر ونشعر ونستطيع التعبير عنها لفظيًا. نحن نعبر عن أنفسنا من خلال سلوكنا. نحن نبني الحضارات بذكائنا وندمرها بنفس الذكاء. نحن نعمل، ونكسب المال، ونحب، ونغش أو نخدع، ونشعر بالذنب، ثم نحب مرة أخرى. لذلك، نحن منفصلون عن جميع الكائنات الحية الأخرى.
 
ويا أيها القارئ هل هناك أنت آخر؟

ربما يكون لديك توأم، وربما يكون لديك توأم شخص يشبه كثيرا. ولكن هل هناك أي شخص آخر يشبهك تمامًا في نبرة صوته أو اسمه أو جسده أو سلوكه أو حياته؟ لا، أليس كذلك؟

لا يوجد غيرك في هذا العالم. لذلك، أيها القارئ، أنت أكثر قيمة حتى من أغلى الماس. وهذا النفاسة وهذا التفرد يجلب لك مسؤولية كبيرة. أنت المسؤول عن أفعالك، وليس أي شخص آخر. لا أحد يجبرك على الغضب، أنت تغضب. لا أحد يجبرك على اتخاذ هذا الاختيار، واختيار هذا الطريق. على الرغم من أن هناك قوة تعرف الخيار الذي ستتخذه في المستقبل، إلا أنك اخترته. لأنك تمتلك روحًا، ولأن لديك إرادة، ولأنك إنسان؛ أنت مسؤول عن أفعالك، مثلنا تمامًا.

بما أننا مسؤولون، فالحقيقة أننا نعيش الحياة بتصوراتنا ونفكر ونشعر وبالطبع نتصرف وفقًا لها. إن عواطفنا تنشأ من أفكارنا، وليس من خلال الأحداث الجارية. ومع ذلك، المشاعر ليست حقائق. على سبيل المثال، عندما نتسبب في الإصابة بالاكتئاب من خلال مجموعة من الإدراك التلقائي، تصبح عواطفنا وسلوكياتنا حلقة مفرغة تؤثر باستمرار على بعضها البعض. نشعر بالتعاسة لأننا نصدق كل ما يخبرنا به دماغنا المكتئب، ويحدث هذا في أجزاء من الثانية.

ولذلك يمكننا القول أن عواطفنا وأفكارنا هي التي تجعلنا ما نحن عليه، ولكننا لسنا عبيدًا لها. وهذا لا يعني أننا يجب أن نقمع كل أنواع الألم والحزن. بالطبع، يجب تجربة كل لحظة وعاطفة دون تأخير. ولكن لدينا تأثير كبير على تصورنا للحياة، حتى لو لم نكن على علم بذلك. يجب أن نتعلم أن نرى، وليس أن ننظر، حتى نتمكن من توجيه تصوراتنا بسهولة أكبر. وبعد ذلك تبدأ كلماتنا في أن تصبح أكثر إيجابية. ومن ثم تصبح مشاعرنا تجاه الحياة وبيئتنا وأنفسنا أكثر إيجابية، وقد تعود على شكل ابتسامة. ربما بهذه الطريقة لن تفوتنا القطارات المسرعة قبل فوات الأوان.

دعونا لا ننسى أننا يومًا ما سنصبح شيئًا من الماضي. لأن الحياة والموت، الماضي والمستقبل متشابكان. غدا هو اليوم الأول من بقية حياتنا. ولذلك، علينا أن نستغل هذه اللحظة بشكل جيد.
 
 
 
 

 

قراءة: 0

yodax