تعد الولادة والأمومة من أهم المراحل في حياة المرأة. في نهاية فترة التسعة أشهر المنتظرة بفارغ الصبر، قد يعاني جزء كبير من الأمهات الجدد (50-80%) من حالة من البكاء مع مزاج متقلب على عكس السعادة المتوقعة.
تحدث هذه الحالة، التي تسمى الكآبة النفاسية، عادةً في اليومين الثالث والرابع بعد الولادة ويمكن أن تستمر لمدة تصل إلى أسبوع أو أسبوعين. قد تشعر الأم بشكل عام بالتعب، والشعور بالبكاء، والقلق، واضطراب النوم، وصعوبة التركيز، والتهيج. ويعتقد أن كآبة الأمومة قد تكون ناجمة عن الانخفاض المفاجئ في هرموني الاستروجين والبروجستيرون بعد الولادة ويعتبر بوابة للأمومة. في مثل هذه الحالة لا داعي للقلق، فهذه الحالة ستنتهي عندما تعود مستويات الهرمون إلى توازنها الطبيعي. لا يلزم أي علاج سوى إعلام الأسرة بالحالة وتقديم الدعم المناسب. سوف تنخفض هذه الأعراض وتختفي من تلقاء نفسها خلال 2-3 أسابيع. إذا لم تختف هذه الأعراض خلال 2 - 3 أسابيع، أو أصبحت أسوأ، أو كانت مصحوبة بأفكار انتحارية وعدم القدرة على رعاية الطفل، تسمى هذه الحالة باكتئاب ما بعد الولادة.
اكتئاب ما بعد الولادة وأسبابه؛ يتضمن اكتئاب ما بعد الولادة نفس أعراض كآبة الأمومة (تقلب المزاج، والتعاسة، والأرق، والأرق) ولكن بطريقة أكثر حدة. القلق أعلى بكثير في حالة اكتئاب ما بعد الولادة. على سبيل المثال، تشعر الأمهات باهتمام أكبر بكثير ومبالغ فيه بشأن صحة الطفل ورفاهه. يمكن أن تتحول هذه المخاوف أحيانًا إلى هوس بإيذاء النفس أو الطفل. يعد اكتئاب ما بعد الولادة أكثر شيوعًا في حالات اضطراب القلق السابق، ونوبة الاكتئاب، ونقص الدعم الاجتماعي، وأحداث الحياة الضاغطة، والمشاكل الزوجية، وعدم رضا الأم عن زواجها، وتدني الظروف الاجتماعية والاقتصادية، والحمل غير المرغوب فيه. متوسط معدل الإصابة هو 10 – 20%. من المعروف أن الانخفاض المفاجئ في الهرمونات الموجودة أثناء الحمل والولادة يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب. على سبيل المثال؛ بعد الولادة، يحدث انخفاض خطير في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون المفرز من المبيضين. مرة أخرى، التغيرات في مستويات هرمون الغدة الدرقية تسبب التعب. يسبب الحزن والاكتئاب.
الأعراض;
- الشعور بالحزن الشديد دون أي سبب - الشعور بالإرهاق أو مشاكل في النوم (النوم الكثير أو غير الكافي)
- الشعور بعدم القيمة أو الذنب
- التهيج ومشاعر الرفض للطفل
- الشعور بالقلق المفرط بشأن الطفل مستقبل الطفل
- عدم القدرة على رعاية الطفل
- فقدان الرغبة والاهتمام
- تغيرات في الشهية
- مشاعر سلبية بأن الموقف سوف يتغير عدم التحسن
- فقدان الاهتمام بالأنشطة - أفكار انتحارية
تبدأ هذه الأعراض خلال 2.8 أسبوع بعد الولادة، وتستمر لمدة أسبوعين على الأقل وسنة واحدة على الأكثر. بالنسبة للنساء اللاتي لا يتلقين العلاج، يتم حل هذه المشكلة تلقائيًا خلال 3 أشهر إلى سنة واحدة.
ما الذي يجب فعله؟
في بعض الأحيان، على الرغم من كل العلاج الداعم، قد تصبح أعراض المرض أكثر حدة، ثم طرق العلاج الأخرى مثل العلاج النفسي ومضادات الاكتئاب تعتبر المخدرات.
قراءة: 0
