قد يواجه كل فرد مخاوف مختلفة اعتمادًا على خصائص وخبرات فترة نموه. إذن ما هو الخوف؟ يخاف؛ وهو رد فعل عاطفي معروف المصدر، يتم الشعور به في لحظة خطر لحظي ومحدد. يحتاج الأطفال إلى الحماية منذ ولادتهم وحتى سن معينة. وإلى أن يطوروا القدرة على حماية أنفسهم، يتفاعل الأطفال بخوف مع المجهول القادم من العالم الخارجي. تظهر بعض المخاوف بشكل تطوري اعتمادًا على العمر وتختفي بمرور الوقت، بينما قد يصبح البعض الآخر دائمًا وينتشر في حياتنا البالغة بسبب أساليب التكيف الخاطئة. فبينما تتجه مخاوفنا نحو أشياء أكثر واقعية في الفترات التي ندرك فيها الحياة بشكل ملموس ولا يوجد مفهوم مجرد في حياتنا، فإننا عندما ننتقل إلى الفترة المجردة يتغير شكل المخاوف وتصبح قوالب نمطية.
أريد أن أواصل مقالتي مع مخاوف سن 7 سنوات فما فوق.
المخاوف من الوحدة والخسارة شائعة جدًا في الفترة من 7 إلى 8 سنوات. على الرغم من أنهم يلعبون بمفردهم، إلا أنهم قد يرغبون في أن يرافقهم شخص ما. قد يتحدثون عن الموت أو الحوادث أو الإصابة نتيجة السقوط.
تبدأ المشكلات المدرسية في الظهور بين سن 9-12 عامًا. قد ينشأ الخوف من الامتحانات أو مخاوف الأداء في المدرسة. وبدأت تظهر المزيد من المخاوف الشخصية، فعندما يبدأون في التحول إلى أفراد، يبدأون في مقارنة أنفسهم بمظهرهم وبالآخرين في الخارج، وهذا يقودهم إلى مستوى مختلف من القلق.
مرة أخرى، لا ينبغي السماح بمشاهدة أفلام الرعب والإثارة في هذه الفترة العمرية، إذ قد يحدث خوف من الأبطال الحقيقيين أو الافتراضيين في الأفلام التي يتم مشاهدتها خلال هذه الفترة.
مع تقدمنا نحو مرحلة ما قبل المراهقة والمراهقة، تبدأ العلاقات الشخصية والاهتمامات الاجتماعية في الظهور. يزداد القلق بشأن الصداقات والعلاقات الأسرية. ويرافق هذا أيضًا القلق بشأن المستقبل. إن محاولة التنبؤ بنوع المستقبل الذي سيحصلون عليه، والكوارث الطبيعية، وغيرها من القضايا المتعلقة بعملية النمو يمكن أن تكون مثيرة للقلق أيضًا.
فكيف يمكن أن يساعد علاج EMDR في هذه الحالة؟
EMDR هو أسلوب جديد مقارنة بالعديد من نماذج العلاج الأخرى. ويمكن تطبيقه على جميع الأعمار تقريبا. تم النظر في الأبحاث. ويلاحظ أنه يوفر تغييرات إيجابية للغاية عند تطبيقه. المواد المستخدمة تشبه العديد من النماذج. بالطبع، كما هو الحال في كل نموذج علاجي، هناك حاجة إلى دعم الأسرة في علاج الـEMDR. إذا لم يرغب العميل، تلعب الأسرة دورًا كبيرًا في توفير التحفيز للطفل أو المراهق.
أثناء دراسة الـEMDR، يتم تلقي الدعم من العديد من النماذج. ، على سبيل المثال؛ العلاج بالفن والعلاج السلوكي المعرفي... وقد لوحظ أنه من الممكن أيضًا العمل على المخاوف التي لا تستند إلى الحياة الواقعية. يُطلب من الطفل أن يرمز ويرسم صورة للشيء الذي يخافه، وتتم محاولات لتعلم الإدراك السلبي الذي يفكر به حول مخاوفه. على سبيل المثال؛ أنا مهمل، أنا أموت، أنا غبي، أنا شقي، أنا جبان، وما إلى ذلك. بعد ذلك، تتم مناقشة العواطف والأحاسيس الجسدية التي تشعر بها هذه الكلمات والصورة. يستطيع العديد من الأطفال تحقيق هذه المراحل، ولكن عندما لا يتمكنون من ذلك، يتم دعم الأطفال بتقنيات مختلفة. في مرحلة إزالة التحسس، يقوم الأطفال بتحليل إدراكهم السلبي واستبداله بإدراك إيجابي (يمكنني أن أتعلم كيف أكون حذرًا، أنا شجاع، أنا ذكي، وما إلى ذلك). وكما أقول دائمًا، قد تختلف العملية من طفل لآخر وقد يختلف تقدم العلاج حسب سرعة الطفل وقوته.
قراءة: 0
