ألعاب الكمبيوتر تثيرني! أشعر أنني بحالة جيدة جدًا أثناء اللعب... وكأنني حاكم العالم! أنا أحب هذا. والكمبيوتر لا يحكم علي على الإطلاق. لدي أصدقاء من جميع أنحاء العالم. إنهم بحاجة إلي لتحقيق الأهداف: أشعر بأنني مشهور ومفيد وقريب من شخص ما. كما أنني أتحكم في الألعاب؛ لا أشعر بالضعف. إنه شعور رائع."
إن المشاعر التي تجعل ألعاب الكمبيوتر يشعر بها أطفالنا تخدم في الواقع العديد من الاحتياجات العاطفية التي لم تتم تلبيتها.
علاوة على ذلك، فإن صانعي هذه الألعاب جميعهم مصممون لتطوير الإدمان. إيقاع الصور، وسطوع الشاشة، والأصوات المنومة تحفز بعض أجزاء الدماغ. إن السعي وراء المتعة هو في الواقع أحد العناصر الرئيسية للعديد من أنواع الإدمان. إن جرعات الفشل والمكافآت المعدلة بمهارة في الألعاب تعمل على تنشيط المنطقة المسببة للإدمان في الدماغ.
فكيف يجب أن نتعامل مع طفلنا الذي يلعب ألعاب الكمبيوتر؟
أولاً، إذا كان طفلنا في سن ما قبل البلوغ، نستخدم الكمبيوتر معًا بالرغم من إزعاجنا بالضوضاء، يجب أن نضعهم في غرفة ونطلب منهم اللعب دون ارتداء سماعات الرأس. يجب ألا نسمح له بالانغلاق على نفسه في العالم الافتراضي. أثناء ممارسة الألعاب، يمكننا أن نطلب منه أن يخبرنا بذلك من خلال التحدث معه من وقت لآخر في نفس الغرفة وإظهار الاهتمام بالألعاب التي يلعبها. يجب أن تكون الرقابة الأبوية أمرًا ضروريًا في استخدام الكمبيوتر.
من الصعب جدًا توفير الرقابة الأبوية خلال فترة المراهقة، حيث أنهم لا يحبون أن يتم التدخل في شؤونهم الشخصية. نحن نعلم بالفعل أن الحظر والتهديدات لا يجدي نفعاً عندما يتعلق الأمر بالمراهقين. ما سينقذنا في هذه المرحلة هو علاقتنا به. ممارسة الأنشطة التي من شأنها تقوية العلاقة الأسرية، وتحفيز المراهق على ممارسة الأنشطة الرياضية أو الفنية التي من شأنها أن تثير اهتمامه، من الأدوات المهمة التي من شأنها أن تبعده عن الألعاب الرقمية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تشجيعه على الحد من استخدام الكمبيوتر بنفسه سيكون أكثر فعالية بكثير من القاعدة التي سنضعها.
في الأشهر الاثني عشر الماضية، د إذا كان هناك موقف حيث تأخذ اللعبة الرقمية الأولوية على الاهتمامات والأنشطة اليومية الأخرى، تنخفض السيطرة على لعب اللعبة، وتستمر اللعبة على الرغم من عواقبها السلبية، سيكون من المفيد الحصول على دعم الخبراء لإدمان الألعاب.
قراءة: 0
