اليوم، يجعل استخدام الأدوات التكنولوجية عملنا أسهل في جميع مجالات الحياة ويمكن أن يجلب لنا بعض الصعوبات من خلال الوصول إلى حد السيطرة على حياتنا. كيف يمكننا تحقيق هذا التوازن بين جعل عملنا أسهل والسيطرة على حياتنا؟ والأهم من ذلك، كيف يمكننا إدارة هذا التوازن في استخدام الأطفال للتكنولوجيا؟
خاصة في ظروف اليوم مثل الوباء، فإن مدى استخدام التكنولوجيا يتجاوز الحد المسموح به للأطفال ويصبح مشكلة كبيرة. ويعزز انفصال الأطفال عن الحياة الاجتماعية وابتعادهم عن النشاط البدني هذه الحالة. إذًا، ما الذي يجب على الوالدين فعله لمنع ذلك؟
كما هو الحال في جميع جوانب تنمية الطفل، من المهم جدًا أن يكون الوالد قدوة يحتذى بها. في حياة الطفل، الهاتف، الكمبيوتر، الجهاز اللوحي وما إلى ذلك. إذا كنت لا تريد أن تكون المنتجات في المقام الأول، فعليك كوالد أن تفعل ذلك من خلال إظهاره له. لا يمكن توقع أي شيء مختلف من الطفل في بيئة عائلية حيث يكون الوالدان منغمسين أيضًا في الأجهزة التكنولوجية. على سبيل المثال، عند عودتك إلى المنزل من العمل، من المهم قضاء بعض الوقت مع طفلك عن طريق وضع الهاتف جانبًا، وذلك لخلق أوقات يقضي فيها كل فرد في المنزل وقتًا بعيدًا عن الهاتف أو الكمبيوتر أو التلفزيون أو لقضاء بعض الوقت معًا في المنزل. الأماكن التي يمكنك فيها الاختلاط وممارسة النشاط البدني في الخارج.
لا يمكن منع استخدام التكنولوجيا بشكل كامل، ولكن يجب تقييده حسب الحاجة. يجب أن يكون هناك إطار زمني يحدده عمر الطفل ووقت الفراغ المتبقي من المدرسة، ويجب على كلا الوالدين الحفاظ على نفس النهج في الالتزام بهذا الإطار الزمني. أثناء وضع مثل هذه القيود، قد تجد العائلات صعوبة في البداية، لكنها يمكن أن تحقق النجاح إذا اتخذت موقفًا ثابتًا وحازمًا. والمهم هنا عدم التعنت مع الطفل عند وضع الحدود، وإعلامه بمقتضيات ذلك دون منطق المنع. ويمكن أيضًا التفكير في العثور على أنشطة بديلة للأوقات التي يكونون فيها بعيدًا عن التكنولوجيا.
إحدى الطرق التي تسهل فرض القيود هي وجود أجهزة تكنولوجية في المنزل في مناطق مشتركة بدلاً من تواجدها في مناطق خاصة لاستخدام الطفل. على سبيل المثال، بدلاً من إبقاء الكمبيوتر في الغرفة، ابق في غرفة المعيشة. tmak، وبالتالي فإن دعم الاستخدام الخاضع للرقابة يعد بديلاً. الهاتف والكمبيوتر اللوحي وما إلى ذلك. هناك حد زمني لبعض التطبيقات، يمكن استخدام هذه القيود المناسبة لعمر الطفل، حتى يتمكن من التحكم في الوقت بنفسه.
عند وضع حدود على الطفل والعمر والشخصية والمجالات التي تستخدم فيها التكنولوجيا أكثر من غيرها، وما إلى ذلك. يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار. هل يقضي الطفل معظم وقته على وسائل التواصل الاجتماعي أم أنه يمارس الألعاب أو يلعب الألعاب عبر الإنترنت أو يشاهد المسلسلات/الأفلام؟ كل هذه تتطلب تدخلات مختلفة. على سبيل المثال، لن يكون من الواقعي جدًا أن نقول "العب لمدة نصف ساعة يوميًا" أثناء محاولة وضع حد للطفل الذي يلعب الألعاب عبر الإنترنت ويقضي ساعات هنا. سيكون من الأكثر وظيفية تقليلها وتحديد فترة زمنية مناسبة مع الطفل طوال مدة اللعبة التي يلعبها. بالطبع، مع كل هذه الألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي / المسلسلات التلفزيونية والأفلام وما إلى ذلك. ما إذا كان المحتوى مناسبًا لعمر الطفل، فيجب على ولي الأمر التحقق منه، وإذا كان هناك محتوى غير مناسب فيجب التدخل بغض النظر عن المدة المحددة. وهي مخصصة للمواضيع التي لا تحتوي على محتوى غير لائق هنا.
من المهم جدًا البقاء على تواصل مع الطفل بشأن استخدام التكنولوجيا، كما هو الحال في كل موضوع آخر. يجب أن يكون لدى الآباء معرفة بالمحتوى الذي يتعرضون له بطريقة مشاهدتهم/لعبهم. إذا كانت هناك لعبة يلعبها باستمرار، فيجب على الوالد أيضًا التعرف على تلك اللعبة. إذا كان هناك مسلسل يشاهده باستمرار، فيجب على الوالد مشاهدته أيضًا. علاوة على ذلك، من المهم التحدث مع الطفل حول هذه المحتويات. أي شخصية في اللعبة تحبها، لماذا تحبها، ماذا يحب أن يفعل بها، لماذا تهمه هذه اللعبة، أي شخصية في هذا المسلسل/الفيلم يجدها قريبة منه؟ مع مثل هذه الأسئلة يجب مناقشة الطفل حول المحتوى الذي يهتم به. وبالتالي، يتم منع الاستخدام السلبي للتكنولوجيا والحصول على معلومات حول العالم الداخلي للطفل.
الأشياء التي يجب مراعاتها حسب العمر
0-3 سنوات: يجب أن يكون بعيدًا من الشاشة قدر الإمكان .
3-4 سنوات: الحد الأقصى لساعة واحدة من وقت الشاشة يوميًا. خلال هذه الفترة يجب التحدث مع الطفل عن المحتوى الذي يتعرض له، ويجب ذكر المفاهيم الملموسة والمجردة. المتفرج بشكل سلبي من المهم عدم القيام بذلك.
5-6 سنوات: يجب ألا يقضي وقتًا بمفرده مع الأجهزة التكنولوجية، ويجب التحقق من المحتوى محل الاهتمام. الكمبيوتر والكمبيوتر اللوحي وما إلى ذلك في الغرفة. ولا ينبغي وضعها تحت السيطرة ويجب السماح بالاستخدام المحدود في المنطقة المشتركة.
7-8 سنوات: يجب توضيح أن كل ما يظهر على الشاشة ليس حقيقياً. إذا تعرض لمحتوى يجعله غير مرتاح، فيجب تشجيعه على الحضور وقول ذلك. وينبغي الاستمرار في الاستخدام الخاضع للرقابة والإشراف.
9-10 سنوات: في هذا العمر، يمكن للأطفال طلب هاتف أو جهاز لوحي أو جهاز كمبيوتر خاص بهم. وعلى وجه الخصوص، ينبغي تأجيل استخدام الهاتف قدر الإمكان، لأن وجود الهاتف دائمًا في متناول اليد يعني استخدامًا غير محدود للإنترنت، كما أن هناك خطر الوصول إلى محتوى ضار.
11-12 سنة: في هذا العمر، يرغب الأطفال في التصرف بشكل أكثر استقلالية ويصبح من الصعب السيطرة على حركاتهم ومراقبتها. لذلك، من الضروري أن نتعلم تحمل المسؤولية. يمكنك الاطلاع على المحتوى الضار للإنترنت والمشكلات التي قد تواجهها بسبب استخدامه المفرط، وشرح سبب تقييده، وإنشاء منطقة تقييد مشتركة. ومن المهم إقامة تواصل صحيح مع الطفل في هذا الصدد، فالمحظورات ستجعله يعبر الحدود أكثر.
قراءة: 0