اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه) هو مرض ينتشر بنسبة 7-8% في المجتمع. وعلى الرغم من شيوعه، إلا أنه مرض من أصل وراثي يستهين، ويقيد حياة الشخص، ويؤثر سلبا على مجرى الحياة، ويعطل العلاقات بين الأشخاص. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب يبدأ في مرحلة الطفولة، حتى في الرحم، ويستمر حتى مرحلة البلوغ في 60-70٪ من الحالات. إن نقص الانتباه وفرط النشاط هما اضطرابان لهما خصائص مختلفة تمامًا، ولكن يتم تقييمهما معًا لأنهما ينشأان من نفس المنطقة من الدماغ. بينما يمكن رؤيتهم بشكل منفصل، هناك أيضًا نوع مختلط حيث يتم رؤية الاثنين معًا. سأحاول في هذا المقال التعريف بمن يعاني من اضطراب نقص الانتباه (ADD)؛ نقص الانتباه؛ اعتمادًا على عمر الشخص وحالته الاجتماعية والثقافية، تظهر صعوبة التركيز وعدم القدرة على الحفاظ على الانتباه وسهولة تشتيت الانتباه بسبب العوامل الخارجية، والنسيان والشرود وعدم التنظيم والملل وتجنب المهام التي تتطلب الاهتمام والصبر. إذا كان العمل لأغراض ترفيهية ممتعة، يتم الاهتمام الكامل، وإذا كان عملاً أو واجبًا منزليًا يتطلب مسؤولية وانضباطًا، يتم تشتيت الاهتمام. فرط النشاط هو؛ إنه عرض لشخص نشيط للغاية، ويتحدث كثيرًا، وغير صبور، ومتسرع، ولا يمكنه الجلوس ساكنًا، اعتمادًا على عمر الشخص وبنيته الاجتماعية والثقافية. تتم ملاحظة الأطفال الذين يعانون من قصور الانتباه بشكل مختلف حسب كل فئة عمرية. يتم تقييم هذه الملاحظة وفقًا لسلوكه في المدرسة مع معلميه، وموقفه في المنزل وخارجه مع والديه. إذا أعطينا أمثلة تصف نقص الانتباه في المدرسة، فيمكننا سماع الجمل التالية من المعلمين. - في الحقيقة هو طفل ذكي جداً، لكنه لا ينتبه للدروس. - ينظر باستمرار إلى الخارج ويبدو أنه يتجول في عالم الأحلام. -جسده هنا لكن روحه تتحرك. - عندما أطرح سؤالاً، لا يزال بإمكانه الإجابة بشكل صحيح على الرغم من أنه لا يبدو أنه يستمع. - كتابته سيئة للغاية وغير منظمة. - يفوت دائمًا واجباته المدرسية ويقوم بعمل خربشات غير مناسبة في دفتر ملاحظاته أثناء الفصل. - لم يتمكن حتى الآن من تنفيذ العشرات من خطط الدروس التي قدمها مرشده التوجيهي. - يفقد ممتلكاته باستمرار أو ينسى إحضارها من المنزل. - يفسد الدرس ويشتت انتباه أصدقائه. - غالبًا ما يغفو أو يلهث أثناء الفصل. - يترك جسده كله مثل الجيلي، كما لو أنه سيسقط من مكتبه. - لا أستطيع أن أعرف ما هو السؤال الذي سيجيب عليه ومتى يكون الأصعب. ربما يعرف ما هو الأسهل، وقد لا يعرف ما هو الأسهل. -يرتكب الكثير من الأخطاء في أسئلة الاختيار من متعدد ويمرر خلال مفتاح الإجابة. - لا يستطيع إنهاء أسئلة الامتحان في الوقت المحدد ويبدو أنه لا يهتم. - يرتكب خطأً بسيطًا في العملية ويخطئ في السؤال الذي يعرفه. وفقا لآبائهم، يمكن تعريف الأطفال الذين يعانون من قصور الانتباه من خلال الجمل التالية. - إذا أولى لدراسته عُشر الاهتمام الذي يوليه لألعاب الكمبيوتر أو التلفاز، فسيكون ذلك كالسم. -لن أتضايق إذا حفظ جدول الضرب كما يحفظ أسماء لاعبي كرة القدم. -لا يمكننا أن نبقي الطفل مشتتاً بصوت طقطقة في بداية الدرس، بل أمام التلفاز حتى لو انفجرت الكرة. -أثناء قيامه بواجباته المنزلية، فإنه يتحكم في كل شيء خارج الفصل الدراسي. - لم نر قط أن الأشياء التي أردنا شراءها من محل البقالة لم تكن مفقودة. -يكفي أن يدرس نصف الوقت الذي يقضيه في الدراسة. -لقد سئمنا من الفوضى في غرفته. - لقد سئمنا من قول "هيا يا بني، هيا يا ابنتي، اعملي قليلاً". - كلما أرسلناه إلى غرفته للدراسة، لا يستطيع التوقف عن الحديث عما مر به في ذلك اليوم. تختلف درجة هذا التشبيه وما شابهه اعتمادًا على شدة اضطراب نقص الانتباه. في نقص الانتباه، يحدث قصور في المنطقة الأمامية، وهي المنطقة الموجودة في الجزء الأمامي من الدماغ. ويعتقد أن هناك مشكلة في مستويات وانتقالات الناقلات العصبية التي تسمى الدوبامين والنورادرينالين في هذه المنطقة، حيث تتم معالجة المعلومات ولها وظائف تنفيذية وتنفيذية. الاهتمام ليس مجرد تركيز أو القدرة على التركيز على شيء ما أو الدراسة. وهي أيضًا القدرة على التخطيط والتنظيم حسب الأهمية واستخدام الوقت بشكل صحيح والتمييز والحفاظ على الاهتمام. عدم القدرة على التخطيط أمر شائع جدًا في نقص الانتباه. هناك مشكلة مستمرة في إنشاء المنهج ولكن عدم القدرة على تنفيذه في الأيام الأولى. لقد سئم الآباء الآن من التعامل مع المنهج الدراسي بدلاً من إنجاز الدروس. الكلمات "سألتزم بالتأكيد هذه المرة"، "سأجمع كل شيء معًا هذا الشهر"، "لن يكون الأمر كما كان مرة أخرى" كانت دائمًا بلا جدوى. وبالطبع، من المهم الإشارة هنا إلى أن فقدان الثقة في أعين أسرته ومعلميه، وبالتالي فقدان الثقة في نفسه، يمكن أن يكون نهاية حتمية. وفي هذه الحالة يلفت الانتباه باعتباره شخصًا انطوائيًا ويجد صعوبة في التعبير عن نفسه. نحن في وقت سيء للغاية. فكما نصبح شارد الذهن عندما يضطرب مزاجنا ويكون ذهننا مشغولاً، كذلك الأمر بالنسبة للأطفال. بمعنى آخر، في حالات الاكتئاب أو اضطرابات القلق، قد يتشتت الانتباه وقد يحدث التردد. ولكي نطلق عليه اسم نقص الانتباه، يجب أن نشعر به كل يوم تقريبًا. وبما أن الاهتمام أمر يحتاج إلى أداء معين، فإننا نظلم أطفالنا، ونتعارض معهم، وننجرهم إلى عملية تعيسة ومتوترة ومترددة. في حالة نقص الانتباه، تحدث مشاكل في ترتيب المهام حسب الأهمية. وبما أن الوظيفة الأكثر أهمية صعبة، فإنه يضيع الوقت بوضع الأشياء الأخرى دائمًا في المقام الأول، ثم يبدأ في الندم لأنه لم يبق لديه وقت. ولأنه متعب، لا يستطيع إكمال مهمته الرئيسية وينام. عندما تذكر الطفل الذي يعاني من قصور الانتباه بمسؤولياته وتطلب منه القيام بذلك، فإنه يبدأ في اختلاق الأعذار والهرب وكأن العالم قد انهار من حوله. إذًا، ألا نعاني جميعًا من القليل من نقص الانتباه؟ نعم، يعاني كل شخص من بعض نقص الانتباه، ولكن عندما يكون كافيًا لتعطيل تدفق الحياة اليومية والتعليم والعمل والأداء، فيجب علاجه. وإذا قلنا أن تناول الدواء طوال الوقت هو الشرط الوحيد، فبالطبع سيكون مفيدًا إلى حد ما في بعض السلوكيات والعادات الجديدة، ويكون دعم الأسرة فعالاً. ولكن في الحالة التي يكون فيها الدواء فعالا، يجب استخدامه.
قراءة: 0
