إن لدى الإنسان جوع نفسي وجوع فسيولوجي.
الجوع الفسيولوجي هو الكمية التي يجب إشباعها لكي نستمر في حياتنا. /> وهو الجوع الذي يتجلى بأعراض مثل قرقرة المعدة، والرعشة وغيرها، كما أن كمية الطعام
يمكن أن تكون كافية بقدر حاجة الجسم، ولن تسبب مشاكل في الوزن لدى الشخص. الجوع الفسيولوجي لا يسبب مشاكل في الوزن لدى الإنسان. على الرغم من أن الشخص لا يعاني من مشكلة فسيولوجية (الغدة الدرقية، مقاومة الأنسولين، استخدام الأدوية، إلخ)، إلا أنه إذا كان الشخص يعاني من مشكلة في الوزن، فإن فقدان الوزن لديه حتماً
يعتمد على الجوع النفسي. فمثلاً، يأكل الإنسان شيئاً أمام التلفاز دون أن يشعر به، وكأن الطعام قد أكل في فراغ، ولا يشعر به حتى الوعي، وبالتالي لا يمكن توقع الشبع.
الجوع النفسي هو جوع الشخص الذي لا يشبع أو هو الجوع الذي ينشأ نتيجة انفعالات تنتظر إشباعها، مثل الحزن والتوتر والوحدة والملل والفراغ
وما إلى ذلك، ويمكن أن يحدث يأكل الشخص أكثر
من اللازم. يجب على الشخص أن يتعرف على العواطف التي تدفعه إلى استهلاك كمية من الطعام أكثر مما يحتاجه جسمه، وأن يتعلم التحكم في عواطفه. في جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسي، يتعلم الشخص التحكم في عواطفه من خلال الكشف عن المشاعر التي يعتقد أنه يعرفها بالفعل ولكنها
مكبوتة في عقله الباطن.
"إذا شربت الماء، يساعدني'، لا أحد يزيد وزنه بشرب الماء!! فإذا كانت السعرات الحرارية التي تتناولها
أكثر من السعرات الحرارية التي تنفقها، فإن الوزن سيتراكم في جسمك.
نحن مجتمع يسعى إلى الكمال، وخاصة نسائنا. كمجتمع، نحن نركز باستمرار
على عيوبنا أو عيوبنا. نحن نبذل طاقتنا لجعل كل شيء مثاليًا
ويمكننا أن نتخلى عن أشرعتنا عند أدنى مشكلة. على سبيل المثال، عندما نبدأ نظامًا غذائيًا
ونحاول الغش، مثل تناول ملف تعريف الارتباط، فمن الشائع أن نبدأ بالإفراط في تناول الطعام مرة أخرى، ونفكر
"لقد كسرت النظام الغذائي على أي حال". هذا التفكير الأبيض والأسود هو
سمة من سمات الكمال.
التخسيس مع العلاج بالتنويم المغناطيسي
بفضل جلسات فقدان الوزن بالعلاج بالتنويم المغناطيسي، يمكن للشخص أن يأكل قطعة من كمية صحية<ب r /> يستطيع التحكم في قدرته على تناول الطعام من خلال الاقتراحات. يمكن أن يشعر الشخص بالشبع أكثر على الرغم من أنه يأكل أقل مما كان عليه قبل العلاج بالتنويم المغناطيسي.
على سبيل المثال، يمكنه بسهولة الحصول على الشبع من قطعة صغيرة من الشوكولاتة التي لم يتمكن من الحصول عليها على الرغم من أنه/هي لقد أنهيت علبة من الشوكولاتة من قبل. الكثير منا يبلع اللقيمات
دون مضغها، لذلك نأكل أكثر من اللازم لعدم وجود تحفيز لمركز الشبع في الدماغ، ولكننا لا نشبع. مع جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسي، يمكننا الاستمتاع بكل لقمة صغيرة نتناولها واستهلاك كمية الطعام الكافية لعملية التمثيل الغذائي لدينا. فبدلاً من أن نكون أفرادًا يشعرون بسلام مع جسدنا، ويحبون أنفسهم، ويتمتعون بالوعي، نستخدم أجسادنا كمكب للقمامة.
بعد جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسي، نبدأ بتناول الأطعمة الصحية والكافية. لجسمنا. يعرف الكثير منا هذه الأمور بالفعل
ولكن الهدف هو تطبيقها على حياتنا، حيث يزيل العلاج بالتنويم المغناطيسي
عقباتك ويدعمك.
"أستطيع" "لا أفقد الوزن!!"
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الوزن يعتقدون أنني "مارست الرياضة وذهبت إلى اختصاصي تغذية وحاولت كل الطرق
ولكني ما زلت لا أستطيع أن أفقد الوزن" وزن.' ويؤمن العقل الباطن بهذا الاعتقاد لدى الشخص، وفي الواقع قام الشخص بتنويم نفسه مغناطيسيًا، مما يجعل من الصعب
خسارة الوزن. يمكن أن يساعد العلاج بالتنويم المغناطيسي الشخص على التغلب على هذا الاعتقاد الخاطئ واستبداله بالفكرة الصحية والمفيدة "أنا أستطيع إنقاص الوزن" بدلاً من "لا أستطيع إنقاص الوزن"
في العقل الباطن. ومن خلال الكشف عن نقاط القوة لدى الشخص وبدعم نقاط القوة هذه يكتشف الشخص وينجح في هذه القوة التي يمتلكها ولكنه لم يلاحظها، ويضمن أن يدرك الطفل المشاعر الخفية الكامنة وراء عدم قدرته على تناول الطعام ويتمكن من السيطرة على نفسه. شعور كامن يدفعه لتناول الطعام أكثر من اللازم. إذا كان هذا الشعور يمكن أن يدفع الشخص إلى الإفراط في تناول الطعام، فإن الشخص يتعلم التحكم في شعوره والحد من مهاراته في تناول الطعام من خلال اكتساب القدرة على التحكم في هذا الشعور.
آمن بأن لديك القدرة على ذلك اخسري وزنك بنفسك!! الوزن الذي لم تتمكن من خسارته منذ سنوات
إن الرسائل السلبية التي ترسلها إلى عقلك الباطن مع اقتراحات "لا أستطيع إنقاص الوزن" تمنعك في الواقع من فقدان الوزن. أعط الرسالة "أنا أفقد الوزن"
وهو أمر صحي بالنسبة لك. حتى لو لم تتمكن من الوصول إلى الوزن الذي تريده في تلك اللحظة، إذا كنت تريد حقًا أن تفقد
الوزن، فصدق ذلك بكل وعيك وأرسل هذه الرسالة إلى عقلك الباطن
الذي يتحكم فيك بالفعل. منذ البداية، يكون عقلك كما لو أنك قد وصلت الآن
إلى هدفك؛ أرسل الرسالة "أصبح أنحف وأخف وزنًا كل يوم،
لقد أصبحت حرًا".
التنويم المغناطيسي في علاج السمنة
العلاج بالتنويم المغناطيسي وخاصة السمنة فهو يقدم نهج علاجي شامل لأولئك الذين يعانون من مشاكل الوزن مثل أولئك الذين يريدون فقدان الوزن بنجاح على المدى الطويل، وهو فعال بشكل خاص في السمنة المقاومة. يعد هذا البرنامج عملية عمل شاملة تعالج المشكلات العاطفية المرتبطة بالوزن، مثل فقدان الوزن والقلق والاكتئاب. في هذه العملية، لا يكتسب الشخص تجربة شخصية ثرية فحسب، بل يتعلم أيضًا أن ينظر إلى نفسه من وجهات نظر مختلفة، ويسرع فقدان الوزن من خلال جعل الشخص يشعر بمشاعر إيجابية مختلفة، والأهم من ذلك، الجسم السليم، التطور الإيجابي الجديد للإنسان مع العلاج بالتنويم المغناطيسي، وتوجيهه لمواصلة حياته بأسلوب حياته
. وهنا، من خلال الكشف عن المشاعر المكبوتة وراء فقدان الوزن، يدرك الشخص ويكتشف الأسباب الكامنة وراء زيادة الوزن، والتي هي مجرد "النتيجة"
، ويكتسب المهارات اللازمة للتعامل مع هذه المشاكل
. العلاج بالتنويم المغناطيسي هو أداة لاكتشاف الذات. لأن كثير من الناس يعلمون أنهم يلجأون إلى تناول الشوكولاتة
عندما يشعرون بالملل، ولكنهم لا يعرفون السبب!! يمكن أن يبالغ في تناول الطعام
الذي يحبه، لكنه لا يستطيع السيطرة على نفسه!!
يستطيع أن يتوقف عن الأكل عندما ينزعج، لكنه لا يعرف السبب الكامن وراء ذلك
! ! رد فعل كل واحد منا تجاه المواقف المتشابهة في حياته
قد يختلف حسب تجاربه وتجاربه وما تعلمه وحالته المزاجية
. ولذلك المنوم تساعد واجهة برمجة التطبيقات (API) الفرد على اكتشاف نفسه من خلال العمل الفردي الخاص. وبالمثل
فإن العلاج بالتنويم المغناطيسي ليس بالتأكيد أسلوب تلقين يطبق على الشخص من الخارج
على عكس تقنيات العلاج الأخرى. العلاج بالتنويم المغناطيسي يرشد الشخص إلى اكتشاف قوته الخاصة
.
هل سأنام أثناء جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسي؟
ماذا يحدث عادةً للأشخاص أثناء جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسي< إنهم يشعرون بالقلق من أنهم لن يعرفوا، ولكن خلال جلسات التنويم المغناطيسي، لا يفقدون وعيهم أبدًا ويتذكرون كل التفاصيل. يمكنهم دائمًا سماع ما يقوله المعالج، أو أي أصوات من الحياة اليومية قد تحدث في الخارج
أو في الغرفة التي يتم فيها العلاج. أثناء التنويم المغناطيسي يركز الأشخاص فقط على أنفسهم وأجسادهم وأرواحهم، ويستمتعون بالاسترخاء من خلال تنقية أنفسهم من التوتر والحزن ومتاعب حياتهم اليومية
خلال تلك العملية. ويمكنهم مغادرة الجلسة وقتما يريدون.
ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين يشعرون بهذه الفرحة لا يريدون الاستسلام.
العلاج بالتنويم المغناطيسي المرتكز على القلب
العلاج بالتنويم المغناطيسي المرتكز على القلب هو أحد أشكال طرق العلاج بالتنويم المغناطيسي الكلاسيكية
التي طورتها ديان زيمبروف، غنية بتقنيات مختلفة. وهي تقنية فعالة جداً تتعامل مع الإنسان
ككل بعقله وعواطفه وروحه وتمنح الإنسان فرصة تحقيق ذاته وزيادة وعيه وتطوير نفسه
ضمن سلامة هذه المجالات الثلاثة.
تم تطوير العلاج بالتنويم المغناطيسي المرتكز على القلب بواسطة زيميروف، باستخدام النهج الإنساني وعلم النفس العابر للشخصية
نتيجة 25 عامًا من العمل
من خلال العمل مع الأشخاص المؤثرين. في علم النفس مثل فريتز إيرلز وإريك بيرن وفيرجينيا ساتير. العلاج بالتنويم المغناطيسي المرتكز على القلب هو أسلوب يستخدم أيضًا علاج الجشطالت وتحليل المعاملات وتقنيات علم النفس عبر الشخصية. مركز هذا التدريب هو معهد العافية في أمريكا.
مع العلاج بالتنويم المغناطيسي المرتكز على القلب، يأخذ المعالج العميل إلى مصدر المشكلة التي يواجه صعوبة في التعامل معها في حياته. ومن هنا يظهر اختلاف هذه التقنية عن التقنيات الأخرى
والعقل الباطن للشخص يتم التخلص من المشاعر المكبوتة والعالقة بالطرق الخاصة لهذه التقنية. وتكتمل العملية بدراسات الطاقة المتمحورة حول القلب.
مع العلاج بالتنويم المغناطيسي المتمحور حول القلب، يلاحظ الفرد تطوراته في وقت قصير جدًا ويبدأ بدايات جديدة في حياته.
قراءة: 0
