أن نكون أنا ونحن في الأزواج

إن إنجاح علاقة طويلة الأمد أمر صعب لأنه يتطلب تحقيق توازن دقيق بين الفردية (أنا) والعمل الجماعي (نحن). فمن ناحية، نريد أن نكون أفرادًا منفصلين ومستقلين؛ ومن ناحية أخرى، نحن نريد التقارب والتواصل مع شخص آخر، أو عائلة، أو نسعى وراء شعور الانتماء إلى المجموعة، وعندما يفقد الزوجان التوازن في أحد الجانبين، تنشأ المشاكل.

إذا لم يكن هناك ما يكفي منا في العلاقة قد يحدث طلاق عاطفي، شخصان في زواج أصبح قوقعة فارغة، حيث لا يتم تبادل المشاعر أو الخبرات الشخصية، فينعزلان عن بعضهما البعض ويبقيان بمفردهما، وقد يكون القتال أقل في العلاقة، ولكن القرب أيضًا أقل.

إذا لم يكن هناك ما يكفي من "أنا" في العلاقة، فإننا نفقد هويتنا وسيطرتنا ومسؤوليتنا على حياتنا. يتم إنفاق الطاقة على أن نكون حاضرين من أجل الشخص الآخر ونجعله يفكر ويتصرف بشكل مختلف، فبدلاً من تحمل المسؤولية عن أنفسنا، نميل إلى تحمل المسؤولية عن السلامة العاطفية للشخص الآخر ونحمل الشخص الآخر المسؤولية عن رفاهتنا العاطفية. وبهذه الطريقة، قد يبالغ أحد طرفي العلاقة في رد فعله تجاه ما يقوله ويتصرفه الطرف الآخر، ويمكن أن يكون هناك الكثير من القتال وإلقاء اللوم.

ومن النتائج الأخرى للإفراط في الاقتران ما يسمى بالنسيج المتناغم، حيث يتصرف الشركاء كما لو أنهما يشتركان في نفس الدماغ والجسد، دون حجج مفتوحة لأن الشريك الخاضع يتقبل واقع الشريك المهيمن، ويصبح الشخصان شخصًا واحدًا، وتحوله يمكن أن يضعنا في موقف ضعيف ويسبب مشاعر تشبه الموت النفسي أو الجسدي في حالات الانفصال. وعندما تنتهي هذه العلاقة المهمة، لا نبقى بلا ذات نتمسك بها.

لدينا جميعًا "أنا" و"نحن" يغذيان بعضنا البعض ويعطيان معنى لبعضنا البعض . نحن بحاجة إلى "". التوازن بين هاتين القوتين في حالة حركة مستمرة لدى جميع الأزواج. الحل الشائع الذي يتخذه الأزواج دون أن يدركوا ذلك هو أن تعبر المرأة عن رغبتها في الانفصال في رجل العلاقة. التوازن بين كوني أنا ونحن النقطة الأساسية لعلاقة صحية.

_{قراءة: 0}