كن حذرا بشأن جفاف العين خلال أشهر الشتاء!

يمكن أن تسبب التدفئة ومكيفات الهواء التي تعمل في درجات حرارة عالية في الطقس البارد، أثناء تسخيننا، بعض المشاكل أيضًا.

 

صرح البروفيسور أخصائي طب وجراحة العيون في مستشفى أجيبادم أضنة بأن ومن هذه المشاكل جفاف العين. دكتور. وأكدت رنا ألتان يايجي أوغلو أن جفاف العين يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الشخص وأوضحت الاحتياطات التي يمكن اتخاذها.

 

الدموع، التي تغطي سطح العين كطبقة واقية، تعتبر من أهم العناصر لصحة العين. الدموع التي تعمل على تهدئة العين وسطحها من خلال ترطيبها وتساعد على الرؤية بوضوح، كما أنها تغسل سطح العين وتزيل الأجسام الغريبة والغبار والحطام من العين. لكن في بعض الحالات قد يحدث جفاف العين بسبب اضطرابات في كمية ونوعية الدموع.

 

جفاف العين؛ وذكر البروفيسور أنها تسبب شكاوى مثل الشعور بالحرقان واللسع والضبابية والحكة والألم والتعب والحساسية للضوء والثقل في الجفون. دكتور. وتشرح رنا ألتان يايجي أوغلو ما هي عواقبه السلبية في حياتنا كالتالي: “جفاف العيون يضعف أداء الرؤية ويؤثر سلباً على الحياة. ويتسبب في تقييد الأنشطة اليومية، وبمرور الوقت، تبدأ الصعوبات في القراءة، والقيادة ليلاً، واستخدام الكمبيوتر.

 

يعد جفاف العين، وهو أكثر شيوعًا بشكل عام عند كبار السن والنساء، أكثر شيوعًا شائع عند الأشخاص الذين يستخدمون العدسات اللاصقة، والذين خضعوا لعملية جراحية متعلقة بالعين، والذين يعانون من أمراض تمنع الجفون من الإغلاق. يُذكر أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة سجوجرن والأمراض الروماتيزمية والسكري واضطرابات الغدة الدرقية والأمراض الجهازية المختلفة هم أيضًا في مجموعة المخاطر.

 

البروفيسور. دكتور. وتشير رنا ألتان يايجي أوغلو أيضًا إلى أن هناك أسباب تزيد من الشكاوى في البيئة: "جفاف بيئة العمل، استخدام السخانات أو المكيفات، التدخين أو التواجد في بيئات يكثر فيها التدخين، النظر إلى الشاشة ل يؤدي استخدام الكمبيوتر لفترة طويلة إلى زيادة شكاوى جفاف العين."

 

 

كيف يتم جفاف العين تم علاجه؟

 

ذكر البروفيسور أن قطرات الدموع الصناعية والمواد الهلامية التي ينصح بها الأطباء في علاج جفاف العين يمكن أن تخفف من الشعور بالوخز والجفاف في العين. دكتور. تضيف رنا ألتان يايجي أوغلو أنه في المراحل الأكثر تقدمًا، يمكن استخدام القطرات وحتى المقابس لقمع "الالتهاب الموضعي". البروفيسور دكتور. تؤكد رنا ألتان يايجي أوغلو أنه نادرًا ما تؤدي الجراحة وعلاج أمراض الصمامات، إن وجدت، إلى تقليل الشكاوى.

 

يقول البروفيسور إن بعض التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعد في منع جفاف العين . دكتور. تشرح رنا ألتان يايجي أوغلو هذه التغييرات؛ أكل صحي؛ مستوى درجة الحرارة والرطوبة في البيئة. ويشمل الاستخدام الصحيح للأجهزة التكنولوجية وتحديد جرعة الأدوية المستخدمة باستمرار. البروفيسور دكتور. تشرح رنا ألتان يايجي أوغلو الاحتياطات التي يمكن اتخاذها بالكلمات التالية:

 

"لمنع جفاف العيون، اشرب الكثير من الماء، وتناول بذور الكتان والأسماك الغنية بأوميغا 3 مثل سمك السلمون، تناول الفيتامينات التي تحتوي على أوميجا 3. ومن المهم استخدام الحبوب. إذا كانت هناك تدفئة مركزية أو تكييف هواء في البيئة، فإن استخدام أجهزة ترطيب البخار والحرص على عدم التدخين يساعد أيضًا في منع جفاف العين. عند استخدام الكمبيوتر، التأكد من أن الشاشة تحت مستوى العين وإراحة عينيك من وقت لآخر يضمن نتائج فعالة. وأخيرًا، فإن تغيير جرعات الأدوية المستخدمة بانتظام، والتي تشمل آثارها الجانبية جفاف العين، يقلل أيضًا من الشكاوى.

_{قراءة: 0}