نحن في عالم تحدث فيه التنمية والتغيير بسرعة. هذا الوضع يثير الفردية. وبالتالي، فإننا لا نخصص وقتًا لبعضنا البعض، وربما الأهم من ذلك، أننا لا نستمع أو نرتاح. الاستماع والاستماع يجلب الفهم. الشخص الذي يشعر بالفهم يشعر بالراحة والتقدير. الشخص الذي يدرك أنه لا يُستمع إليه؛ يشعر بالحاجة إلى اتخاذ موقف دفاعي إلى جانب مشاعر الغضب والاضطراب. كل هذا يجلب معه سوء الفهم. الجميع يريد أن يشرح ويتحدث عن شيء ما، ولكن هذا ليس ممكنا دائما. حتى لو شرح الأمر، فقد يشعر بخيبة أمل عندما يرى أنه لا يتم الاستماع إليه. إن معرفة أنك مسموع ومفهوم هو شعور لطيف يجعل المستمع يشعر بالتقارب. يضيف الصدق إلى العلاقة. الاستماع، الذي نركز فيه على الشخص الآخر بكل كياننا، هو الاستماع النشط وهو أحد العناصر الأساسية للتواصل. أود أن ألقي نظرة على مدى أهمية الاستماع في العلاقات الأسرية.
عائشة: -ما الذي يجب أن أعده لتناول العشاء؟
أحمد: -أين كتابي؟ هل رأيته؟
>عائشة: -هل المعكرونة جيدة؟
أحمد: -سيكون سيئًا إذا لم أتمكن من العثور على الكتاب.
كما في المونولوج أعلاه، يعتقد الزوجان أنهما يتحدثان مع بعضهما البعض. لكن الجميع يسمع ما يقوله. الاستماع لا يعني الانتباه فقط إلى ما يقال، بل يعني أيضًا الانتباه إلى لغة جسد الشخص المتحدث. إذن، ماذا حدث حتى توقفنا عن الاستماع لبعضنا البعض بعد الآن؟ نحن نعيش الآن كعائلة نووية. الوقت للتجمع كعائلة محدود أيضًا. إما الإفطار أو العشاء. خاصة إذا كنا نعيش في مدينة كبيرة، فنحن نجتمع معًا لتناول الإفطار يوم الأحد فقط. حتى وقت عائلتنا للحديث محدود. في حياتنا التي تكثر فيها التكنولوجيا، وصلنا إلى مرحلة نتواصل فيها مع أفراد العائلة في الغرفة المجاورة عن طريق المراسلة. عندما نجتمع معًا، لا يستمع أحد لبعضنا البعض ويركز على احتياجاته الخاصة. الجميع في اندفاع مزدحم للغاية. الآباء مشغولون جدا في العمل. تعود الأم إلى المنزل وتستمر نفس الشدة في المنزل. يحتاج إلى تحضير الطعام، والأطباق، وتنظيف وترتيب المنزل، والغسيل، والكي، وما إلى ذلك. ويستمر الأب في العمل في المنزل أو إجراء المكالمات الهاتفية. الأطفال، المدرسة، المؤسسات أو الدورات التعليمية الخاصة، أنشطة الأصدقاء... كل هذا الصخب والضجيج الشديد. لا يمكن لأحد تخصيص الوقت للاستماع لبعضهم البعض. لأننا نحتاج إلى الوقت والصبر من أجل الاستماع الفعال. ما الذي يمكننا الاهتمام به حتى يساعدنا الاستماع الفعال في علاقاتنا؟ يجب أن تكون اللحظة التي يبدأ فيها الاتصال مخصصة فقط للشخص المتحدث، ويجب أن يكون الاتصال البصري، ويجب أن يكون الجسم موجهًا بالكامل نحو المحاور. كل هذا يعطي للشخص رسالة مفادها أنني مهتم بك فقط. وهذا يريح الشخص ويجعله يستمر في الحديث. لغة الجسد هي دليل كبير على أننا نستمع. إن الاستماع إلى كلماتك دون مقاطعة سوف ينقل رسالة مفادها أنني أقدرك. وبينما يستمر الشخص الآخر في الحديث مع هذه المشاعر، فإنه يجد الحلول بنفسه. سألوا الفيلسوف ديوجين: يا معلم! لماذا لدينا أذنان وفم واحد فقط؟ قال ديوجين: "دعونا نتحدث أقل، ولكن استمع أكثر". ما الذي سيتغير إذا استمعنا أكثر وتحدثنا أقل هذه الأيام؟ دعونا نحاول مراقبة هذه الأمور في حياتنا. أثناء محاولتنا الاستماع، نفكر أحيانًا في أنفسنا، "أتمنى أن يظل صامتًا ويعبر عن رأيي، فهو عالق في أشياء بسيطة، انظر إلى ما لديه مشكلة فيه، وما إلى ذلك..." نحن بحاجة إلى الصبر من أجل الاستماع الفعال هنا. يمكننا أن نقول لأنفسنا الاقتراحات التالية: “نعم، هذه الأشياء سخيفة بالنسبة لي، لكنها مهمة لزوجتي وطفلي. إن تواصلي مع زوجتي وطفلي مهم بالنسبة لي. "إنهم جزء مهم من حياتي وذو قيمة كبيرة بالنسبة لي." ما يتعين علينا القيام به هو محاولة الفهم، وليس الإجابة. محاولة الفهم ستحل معظم مشاكل التواصل لديك. لأن الاستماع بفعالية هو أصعب جزء في التواصل.
"سيأتي يوم في حياتهم يفهم فيه الجميع أن هناك إجابة واحدة فقط لكل سؤال: الحب"
قراءة: 0
