هل تريد حل مشاكلك الزوجية؟

مشاكل الزوجين وحلولها

الزواج هو اتحاد حياة شخصين، وهو تحول حياة "أنا" إلى "نحن". وبطبيعة الحال، فهي ليست عملية سهلة. إن الجمع بين حياتين منفصلتين في مكان مشترك، وتغيير العادات والحريات والمشاركة والصفات، والأقارب الجدد، والمسؤوليات، والتغيرات الاقتصادية هي بعض الظروف التي قد تتحدى الزوجين في هذه العملية، فعندما يقرر الأزواج الزواج، فإنهم يحلمون بذلك. العيش معًا والسعادة مدى الحياة. إنهم يريدون مشاركة أغلى وأغلى الأشياء مع أزواجهم، وأن يكبروا معهم، ويضحكوا معهم، ويبكون معهم، ويموتوا معهم. يتزوجون ويجتمعون ويصبحون سعداء. يمر الوقت، وتبدأ الأمور بالتغير. يواجه بعض الأزواج المشاكل ويجدون الحلول لها، لكن البعض الآخر يصاب بالإرهاق. إنهم يريدون فصل حياتهم التي اتحدوا بها بسعادة لفترة من الوقت. لا أحد يريد إنهاء سعادته، إذا اتخذ الزوجان قرارًا صعبًا مثل الطلاق، فهذا يعني أنهما غير سعيدين حقًا. وقد يكون الحل شيئًا آخر غير الطلاق.

في "بحث بنية الأسرة في تركيا" الذي أجرته وزارة الأسرة والسياسات الاجتماعية، تم إجراء مسح على إجمالي 12 ألف 56 أسرة في جميع أنحاء تركيا . وفي البحث، تم فحص العديد من المواقف، بدءًا من عادات مشاهدة التلفزيون لدى الأفراد وحتى مشاركتهم في الأنشطة الثقافية، ومن تعاطي الكحول إلى قرارات الزواج. ومن أبرز النتائج ترتيب أسباب الطلاق. وخلافا للاعتقاد السائد، فإن الضرب والغش والفقر الاقتصادي ليست الأسباب الرئيسية للطلاق. وبنسبة 27.3%، كان "عدم مبالاة الزوجين وعدم مسؤوليتهما تجاه بعضهما البعض" هو السبب الأول للطلاق على الإطلاق. وهذه الأسباب هي، على التوالي، عدم القدرة على توفير الدعم الاقتصادي للأسرة، والغش، والضرب/سوء المعاملة، وشرب الخمر والقمار، والسلوك غير المحترم من جانب الزوجين تجاه أسرهما، والهجر/الهجر، وإشراك أسرة الزوج في العلاقات المنزلية، وعدم إنجاب الأطفال، سوء معاملة الأطفال في الأسرة، صعوبة معاملة الزوج، الإصابة بالمرض، جرائم مثل السرقة والاحتيال والابتزاز والتحرش والتحرش الجنسي داخل الأسرة وغيرها من الأسباب.

عدم اهتمام الزوجين بالقدر الكافي لبعضهم البعض؛ قبل الزواج، يُظهر الأزواج اهتمامًا كبيرًا ببعضهم البعض وغالبًا ما يعبرون عن افتقادهم لأحبائهم. بعد الزواج نظرًا لأنهم يعيشون في نفس المكان، فليس من الصعب عليهم أن يلتقوا ببعضهم البعض، ويعتادون على بعضهم البعض، ومع مرور الوقت يبدأون في عدم إظهار نفس الاهتمام كما كان من قبل. عدم التعبير عن العواطف مثل الحب والسعادة والغضب والغيظ وغيرها يؤدي إلى تدهور القرب وابتعاد الزوجين عن بعضهما البعض. يواجه الأشخاص الذين يصبحون بعيدين صعوبة في التعامل مع المشكلة، ويتصرفون بشكل غير متوافق ويتقاتلون بشكل متكرر.

عدم تقاسم المسؤوليات؛ مع تغير الظروف المعيشية، أصبح تقاسم العمل في المنزل وخارجه مشكلة يواجه الزوجان صعوبة فيها. تشمل المواقف التي يمكن أن تتحول إلى مشاكل عمل الرجال والنساء طوال اليوم، وارتفاع عبء العمل عندما لا تعمل المرأة وإجبار المرأة، وعمل الرجل في وظيفة مرهقة ومجهدة طوال اليوم ويريد فقط الراحة عندما يأتي بيت. المشكلة الأساسية هنا، بدلًا من الإرهاق الجسدي، هي أنها تعتقد أن شريكها لا يفهمها، ولا يهتم بها، ولا يريد أن يفعل لها شيئًا، وهذه الأمور لا تتم مناقشتها بين الزوجين. فالأشياء التي يمكن القيام بها بمتعة تتحول مع مرور الوقت إلى تعذيب ويصبح الشركاء مرهقين.

التواصل غير المشروط؛ التواصل هو ما سيجعل كل شيء أفضل أو أسوأ. انقطاع التواصل يؤدي إلى تعطيل المشاركة، ومنع قضاء وقت ممتع، وكراهية الاجتماع والتعصب.
أسباب اقتصادية؛ الأزواج الذين يعدون بأن يكونوا معًا في المرض والصحة، في الأوقات الجيدة والأوقات السيئة، لا يمكنهم العثور على القوة لتحمل الأوقات السيئة مع مرور الوقت.
العنف الجسدي والعاطفي؛ العنف ليس مجرد ضرب. الغيرة الشديدة، القيود، عدم الفهم، النقد المستمر، التسبب في الجوع العاطفي، التذمر المستمر، استخدام القوة الجسدية، استخدام القوة العاطفية هي الأسباب التي من شأنها أن تدفع الزوجين بعيدا عن بعضهما البعض.

هل تريدين ذلك؟ المشاكل التي يجب حلها؟
< br /> بعد الزواج، كوّن أولاً عائلة مكونة من شخصين، ثم أضف عضوًا جديدًا إلى عائلتك، وقد تكون سنتان على الأقل وقتًا كافيًا للتعرف على بعضكما البعض والتكيف.
تعرف على زوجتك؛ ما الذي يؤلمه كثيرا؟ ما الذي يجعله سعيدا جدا؟ ما الذي يدفعه إلى الجنون؟ ما الذي لا يمكنه الوقوف عليه والتصالح معه على الفور؟ ما الذي يجعله عبوسًا وكيفية إصلاحه؟ اعرفوا ذلك واستخدموا هذه المعرفة لتكونوا جيدين،
ولا تخدشوا نقاط ضعف وآلام بعضكم البعض. أنتم معًا لتكونوا بلسمًا لآلامكم،
لا تنتقدوا بعضكم البعض، عبّروا عن عيوبكم بالحب، كمّلوا بعضكم بعضًا لأن هذا هو سبب زواجكما، تذكروا ذلك دائمًا،
الشخص الذي تتوقعونه أكبر قدر من الاهتمام هو زوجتك، أليس كذلك؟ وبالمثل، فهو يتوقع منك الاهتمام والحب. وهذا أمر بالغ الأهمية. تذكر، إذا لم تضمن السلام والسعادة مع زوجتك، فلن تشعر بالرضا. تحدثا عن توقعاتكما من بعضكما البعض، وضعا رغباتكما موضع التنفيذ فورًا، فإذا كنت تواجه مشاكل تتعلق بالمسؤوليات في المنزل وخارجه وتعتقد أنك لا تستطيع حلها، فأنت مخطئ. لا توجد مشكلة لا يمكن حلها، طالما أن كلاكما يريد حلها ويكون موجهًا نحو الحل. تذكر أنك قد تتفاعل مع مشكلات تعتقد أنها غير قابلة للحل، ولكن عندما تبدأ في الحديث عن المشكلة، سترى أن المشكلة تبدأ بالفعل في التحول إلى أماكن أخرى.
إن مشاركة المشاعر تعطي الشفاء. تحدث مع شريكك عن كل ما تشعر به، ولا تكتنزه. بهذه الطريقة لن تتعرض لثورات عاطفية أو تفاقم المشاكل، ومن المهم إنشاء تواصل مؤهل. انتبه إلى زوجك، وقدره، واستمع إليه، وحاول أن تفهمه، وعبّر عما تفهمه، ولا تستخدم العنف العاطفي أو الجسدي لمجرد الحصول على ما تريد أو لأسباب أخرى. وهذا أسلوب عاجز، كلما كان أكثر نضجاً، كلما اكتسبت القدرة على التعبير عن غضبك واستياءك.
كن ​​مع زوجك في المشاكل التي تواجهك مع عائلتك، حاولا أن يفهما بعضكما البعض. تذكر أن عائلة زوجتك لها نفس قيمة عائلتك. يقوم كل منكما بإنشاء نموذج مصفى بين عائلتك وزوجك، فلا تخبر زوجك عن كل حدث يحدث أو كل ما تسمعه، بل قم بنقله بشكل مناسب وكفى، انتبه إلى كل احتياجات زوجك، واحترم كل منكما أشياء الآخر، الهوايات والأهداف والعمل.
/> تلبية احتياجات أطفالك الجسدية والاجتماعية والنفسية والعقلية. اقضي وقتًا ممتعًا مع أطفالك، وأحبهم دون قيد أو شرط،
كل زوجين يواجهان مشاكل، وعلى كل زوجين مواجهة الأزمات. الشيء المهم هو اكتساب القدرة على تحويل الأزمات إلى ميزة. إذا لم تتمكن من حل مشاكلك، وإذا كانت مشاكل الانسجام مع زوجتك تتزايد يومًا بعد يوم، فاحصل على الدعم. لأنك بحاجة إلى الاعتناء بنفسك كزوجين. لا يجوز لك ذلك، ولكن بضع كلمات من متخصص خارجي يمكن أن تنقذ زواجك وتجعلك سعيدًا.

قراءة: 0

yodax