يمكن البدء بالفحص الذاتي للثدي في العشرينات من عمرك، ومن المهم معرفة بنية أنسجة الثدي واكتساب الخبرة.
من المناسب للنساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث إجراء ذلك بعد أسبوع واحد من إجراء الفحص الذاتي للثدي. انتهاء الدورة الشهرية كل شهر، وبالنسبة للنساء اللاتي وصلن إلى سن اليأس، في نفس اليوم من كل شهر، فمثلاً يمكن القيام بذلك في الأول من الشهر أو في اليوم الخامس عشر.
يجب فحص الثدي يتم إجراء ذلك مرة واحدة في الشهر، حيث أن القيام بذلك بشكل متكرر سيؤدي إلى تفويت أي تغييرات قد تحدث.
يتم إجراء فحص الثدي باليدين المتقاطعتين واليد اليمنى واليد اليسرى، مثل فحص الثدي الأيمن. باليد اليسرى.
الفحص الذاتي للثدي يتكون من 4 خطوات
الخطوة الأولى وهي البصرية فحص أنسجة الثديين أمام المرآة، وهدفنا هو ملاحظة التورمات الظاهرة
لمعرفة ما إذا كان هناك اختلاف بين أنسجة الثديين.
رؤية الدمامل والانخفاضات التي قد تحدث على الجلد
احمرار وتقشر وسماكة الجلد وقشر البرتقال على جلد الثدي أو الحلمة. مظهر ورؤية الجروح
لاحظ التغييرات الجديدة في الحلمتين، مثل انبعاج الحلمتين أو اتجاه الحلمتين في اتجاهات مختلفة.
وهو فحص بصري بعد وضع اليدين على الخصر ويتم الضغط باليدين على الخصر وفي هذه الأثناء نكرر ما قمنا به في الخطوة الأولى وخلال هذا الفحص يتم الفحص يتم إجراؤها من زوايا مختلفة عن طريق الدوران يمينًا ويسارًا. بعد ذلك، يتم رفع كلتا اليدين للأعلى وفحص انكماش الجلد في أنسجة الثديين والتجاعيد والانخفاضات في الجلد التي تظهر في أحد الثديين.
هذا فحص يدوي،
-
يمكن لأصحاب أنسجة الثدي الصغيرة إجراء هذا الفحص أمام المرآة، بينما يجب على أصحاب أنسجة الثدي الكبيرة إجراء هذا الفحص في وضعية الاستلقاء.
-
يجب عند إجراء الفحص استخدام 3 أصابع (السبابة والوسطى والبنصر). يتم فحص أنسجة الثدي والحلمة بحركات دائرية. من الضروري إجراء الفحص باليد على الجانب الآخر.
-
أولاً يتم إجراء الفحص مع وضع الذراعين على الجانبين ثم يتم وضع الذراع تحت الرأس ويتم تكرار الفحص.
-
يجب أيضًا فحص الحلمة
الفحص اليدوي للأنسجة المحيطة بالثدي
-
فحص الإبطين
-
أعلاه الترقوة وما تحتها
-
يجب أيضًا فحص المناطق الموجودة أسفل وداخل أنسجة الثدي.
الفحص الذاتي للثدي ليس فحصًا للسرطان، ولا يمكن أن يحل محل التصوير الشعاعي للثدي وفحص الطبيب، فنحن نقوم بإجراء التصوير الشعاعي للثدي وفحص سرطانات الثدي للكشف عنها قبل أن تصبح واضحة. الفحص الذاتي مهم فقط للكشف عن السرطانات الفاصلة، أي السرطانات التي تتطور في الفترة بين فترتي الفحص. وللقبض على النساء اللاتي لا يستطعن إجراء فحص سرطان الثدي في أقرب وقت ممكن.
قراءة: 0
