تؤثر العلاقة التي نبنيها مع والدينا أو مقدم الرعاية الأساسي خلال طفولتنا، بشكل إيجابي أو سلبي، على علاقاتنا الحالية مع الأشخاص الذين تربطنا بهم علاقات وثيقة. هذه العلاقات مهمة للغاية لأنها تشكل حياتنا. نتعلم أولاً كيفية إقامة علاقات مع مقدمي الرعاية لدينا، ثم نحمل هذه الأنماط السلوكية التي تعلمناها إلى علاقاتنا الوثيقة الحالية أو علاقاتنا الرومانسية.
إذا تمكنا من التواصل بأمان مع والدينا في طفولتنا، فسنكون آمنين في الطريقة التي نتعامل بها مع حياتنا البالغة. نشعر كما لو أننا في ملاذ آمن عندما نكون في علاقة.
عادةً ما نرى أننا مع أشخاص يتوافقون مع توقعاتنا ونتيجة لذلك، نختبر خصائص مشابهة لأنواع العلاقات لدينا مع والدينا.
لدينا ثلاثة أنواع من أنماط المرفقات؛
المرفق الآمن: عندما الطفل الملتصق بأمان بعيدًا عن والديه، يشعر في البداية بعدم الارتياح العام ويتفاعل بشكل سلبي، ثم عندما يعود والديه يهدأ على الفور، ويعودان إلى طبيعتهما. إنها مساحة آمنة لهم في البيئة حيث يشعرون بالأمان مع والديهم.
التعلق القلق أو المتناقض: يشعر الأطفال الذين يعانون من التعلق القلق بعدم الارتياح وعدم الأمان حتى عندما يكون آباؤهم معهم. إن الشعور بعدم الأمان لديهم يجعلهم غير قادرين على استكشاف البيئة والتكيف مع البيئة التي يتواجدون فيها. يشعرون بعدم الأمان عندما يغادر الوالد، وحتى لو عاد الوالد، فإن هذا الشعور لا يختفي على الفور. إنهم لا يهدأون بسهولة ويغضبون من والديهم. وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يهدأ هذا الغضب.
التعلق المتجنب: غالبًا ما يُظهر الأطفال الذين يعانون من التعلق المتجنب سلوكيات التجنب تجاه والديهم. وحتى عندما يكونون في نفس البيئة، فإنهم لا يتواصلون معهم كثيرًا. إنهم لا يبكون أو ينزعجون أو يظهرون سلوكًا سلبيًا عندما يتركهم آباؤهم. حتى عندما يعود الوالد، لا يكون هناك أي اتصال معه. ويرونها كأنها غير موجودة. بالنسبة لهم، لا يبدو أن يهم ما إذا كان الوالد قد رحل أم لا.
الاتصال المستمر تؤثر حياتنا على علاقاتنا الحميمة والرومانسية الحالية. هناك عاملان مهمان؛ هذه هي مفاهيم الالتزام والتقارب. في حين أن الالتزام يجعلنا نشعر بالارتباط والأمان تجاه شريكنا، فإن مفهوم القرب يجعلنا نشعر بعلاقة أكثر دفئًا.
عادةً ما يتواصل الأشخاص المرتبطون بشكل آمن بشكل صحي، حتى عندما لديهم مشاكل . . إنهم بناءون في علاقاتهم، وحتى لو كانت هناك مشكلة، فإن أولويتهم هي محاولة حلها في إطار المنطق. لا يشعرون بالتوتر والضيق والحساسية بشكل مستمر في العلاقة.
المتعلقون بالقلق يغضب الأشخاص عند حدوث مشكلة، ويعتقدون أن الطرف الآخر لا يفهمهم، ويظهرون سلوكًا سلبيًا. إنهم يعتقدون أنهم سوف يتعرضون للخداع والإذلال باستمرار أمام الناس وأن الناس يهددونهم. ويصبحون قلقين للغاية ومذعورين وقلقين لأنهم يعتقدون أن شركائهم قد يخدعونهم باستمرار. وهذا الوضع يجعلهم غاضبين من الطرف الآخر بعد فترة ولا يستطيعون تنفيذ العملية بشكل منطقي.
الأشخاص الملتصقون بشكل متجنب؛ فبدلاً من الاتصال بالطرف الآخر والانتظار، يفضلون الانسحاب والبقاء بمفردهم. يمكننا أيضًا أن نقول إنه نموذج رجل مهجور بالكامل أو نموذج امرأة مهجورة. إنهم لا يريدون أن يكونوا في علاقات وثيقة لأن وجود علاقات وثيقة يضر بهم. أو يجدون أنه من الأفضل المغادرة/الهروب بمجرد أن يشعروا بعلاقة وثيقة مع شريكهم. العلاقات الوثيقة تحملهم ولا يريدون هذا الوضع. ولهذا السبب يفضلون بشكل عام المواقف القصيرة والطويلة بدلاً من العلاقات الجادة والطويلة.
قراءة: 0
