لماذا لا ينام طفلي، فهو لا يريد أن ينام أبدًا، ينام وهو يبكي، ولو نام يستيقظ فورًا، أي أنه لا يستطيع الدخول في نوم عميق.
كثيرًا ما سماع هذه العبارات من الوالدين في اللقاء الأول. في الواقع، قد تكون هذه الشكاوى هي الجمل التي كثيرا ما أسمعها من أمهاتهم أثناء استماعي إلى قصة طفولة المراهقين أو الأطفال في سن المدرسة.
يزودنا نمط النوم في مرحلة الطفولة ببيانات مهمة جدًا حول الإيقاع العام للطفل.
بينما نعرّف بعض المواقف على أنها اضطراب أو مشكلة، فإننا نقبل بعض المواقف على أنها إيقاع الطفل.
قد تبدو مشكلة النوم في مرحلة الطفولة بمثابة معلومات إضافية تنقلها العائلات عندما يذهبون في الغالب إلى طبيب الأطفال. لأن الأهل الذين يريدون التمييز بين الطبيعي وغير الطبيعي يريدون الوصول إلى معلومة صحية وواضحة.
يتجلى في هذا الصدد أول صراع في التوقعات بين الأم والطفل، والذي بدأ برغبة الأم في العودة إلى نمط نومها القديم ومقاومة الطفل للنوم. في معظم الأحيان، لا يعتقد الآباء أنه ما لم يطلب طبيب الأطفال منهم رؤية طبيب نفسي/طبيب نفسي/مستشار نفسي، فيجب عليهم الحصول على دعم مستشار. وبطريقة ما، يتخطى هذه السنوات ويطلب الاستشارة في مشاكل أخرى تكون استمراراً للمشكلة في فترة ما قبل المدرسة أو بعدها.
هناك حالتان مختلفتان تتعلقان بالنوم لدى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة.
الأرق الأساسي، أي مشكلة الأرق. وهو أقل شيوعًا في هذه الفئة العمرية.
اضطراب النوم الأولي؛ تعد صعوبة النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل أكثر شيوعًا.
التاريخ التفصيلي والدقيق من العائلة مهم جدًا بالنسبة لصعوبات النوم ومشاكل الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل. وبعد أخذ هذا التاريخ يقوم الأخصائي بإعطاء المعلومات والإرشادات اللازمة.
مراحل النوم
بعد أخذ التاريخ التفصيلي للطفل، يمكن الاستمرار في العمل مع الوالدين لدعم نمط نوم الطفل بما يتماشى مع إيقاع الطفل ومزاجه. .
قبل تقديم هذا الدعم، يجب أن يكون نمط نوم الطفل الحالي معروفًا جيدًا. تعتمد أنماط نوم الأطفال على أنماط نومهم واستيقاظهم.
الخامس يمتلك جسمنا نظامًا داخليًا فيما يتعلق بإدراك اليوم على أنه ليل ونهار والتخطيط للنوم وفقًا لذلك. تمامًا مثل الذهاب إلى المرحاض، والتغير التلقائي في درجة حرارة الجسم، وإفراز الهرمونات، يخطط النوم أيضًا لعمله ويتكيف معه. تبدأ أنماط النوم هذه بالتشكل عندما يبلغ الطفل 4 أشهر من العمر وتستمر حتى 7 أشهر. وبعد الشهر السادس والسابع، يعدل إيقاع النوم نفسه حسب حالة النمو.
ولما كانت أنماط النوم تتضمن مراحل ودورات عديدة، فمن الممكن أن تعزز الأسرة أحيانًا دون قصد سلوك نوم الطفل، مما يعتبر مشكلة. وبدء الدورة.
الأمر الذي يجب على الأسرة الاهتمام به والاستعداد له هو أنها تحتاج إلى تغيير سلوكها حتى يحدث التغيير في الطفل. سوف يتعامل الوالد المستعد جيدًا والمتحمس للغاية مع المشكلات بسهولة أكبر.
قراءة: 0
