ما هي الأولوية التي تحفزك على التواجد مع شريك حياتك؟ ما هو أكبر حلم تريدين تحقيقه معًا مؤخرًا؟ هل تعلم مصدر خيبة الأمل في زواجك لبعض الوقت؟ عندما يقوم الزوجان بطرح بعض هذه الأسئلة على بعضهما البعض، إذا كانت الإجابة مجبرة وخاطئة، أو لم تأتي على الإطلاق، فمن الممكن القول إن اهتمامك منفصل عن أعماق الزواج، أي أن زواجك قد يكون أن تكوني في رحلة تلقائية. أن تكوني معًا، أن تكوني معًا في تلك اللحظة هو خيار، أولويتك هي أن تكوني على اتصال كامل معه وتقليل الضغوطات والمثبطات الحالية التي من شأنها أن تشتت انتباهك، وأن تقدمي الاهتمام للطرف الآخر وتأسيسه علاقة صحية من خلال البقاء على مقربة.
الزواج الباقي لا يحدث فجأة. في هذا العصر، الناس مشغولون للغاية. لقد زادت مسؤولياتهم وعبء عملهم. هناك الملايين من الأشياء التي يمكنك الاهتمام بها بسهولة بدلاً من الشريك. على سبيل المثال، فكر في محادثة جرت في المطبخ. كما لو كنت شريكًا يدير المنزل، يمكن استخدام جمل كهذه. "هل دفعت الفواتير؟ هذا الأسبوع حان دورك للقيام بالغسيل. سوف نذهب للتسوق لتناول العشاء. من فضلك توقف عند النجار في طريقك إلى المدرسة. هل وجدت من يصلح سقف المنزل؟" ويمكن إضافة العديد من الجمل المصممة خصيصًا لك هنا. أثناء الاستماع إلى هذه المحادثات من الخارج، يبدو أن العبارة الأكثر سلاسة وجاذبية هي القول بأنك تدير نوعًا من الأعمال العائلية. حسنًا، بينما يحدث كل هذا، هناك بعض الطرق التي يمكنك الانتباه إليها وشد روابطك وحملك إلى أجواء أكثر دفئًا.
1. إنشاء طقوس معا.
ستساعدك هذه الخطوة على التواصل معك. يمكن أن تكون خطة النشاط التي تقومان بإنشائها معًا خارج عاداتك بسيطة ومفيدة للغاية. هنا، أولاً، يمكن للزوجين أن يتوصلا إلى هيكل عظمي لما يريدان القيام به عن طريق طرح الأسئلة على بعضهما البعض. عليك أن تعتمد مبدأ الاستماع والفهم بشكل صحيح وكذلك طرح الأسئلة. يمكن لطقوس الدردشة على الوسادة أن تدفئك حتى عندما تكون نائمًا في السرير. كيف كان يومك، أتمنى لك يومًا سعيدًا هناك سؤالان أساسيان، مثل ما إذا كنت قد مررت بلحظة صعبة في حياتك، يرافقان قصة اليوم الذي قضاه ويسمحان لك بالتواجد معه. عندما يصبح النوم مع أحلام سعيدة وقول أحبك تقليدًا، سيكون النوم أكثر متعة.
2. ننسى الأدوات التقنية.
تعد التكنولوجيا من أكثر العوائق التي تشتت انتباهك في المنزل. تذهب يدان إلى الهاتف، ويمكن إفساد الأجواء بأكملها بصوت الإشعار. تعرض الشاشة دائمًا صورة وفيديو وأخبارًا مثيرة للاهتمام ستجذب الانتباه. في مثل هذه المواقف، عندما تأكل، أو تشاهد فيلمًا، أو تنشغل بنشاط خاص، حتى لا تتعرض للخطر، على الأقل رفع الهاتف في ذلك الوقت والتوجه نحو النشاط سيجعلك أكثر راحة.
3. قم بإعداد موعد منتظم لليلة.
ليس من الضروري أن يكون الموعد باهظ الثمن أو فاخرًا. كل ما عليك فعله هو التأكد من أنك تركز بشكل كامل على زوجتك. ويجب أن تكون مواعيد هذه المواعيد واضحة دائمًا. الاستعداد لبعضهم البعض. أكل شيئا والدردشة فقط. لا تدع برنامجك يمنعه أو يؤخره.
4. كن دقيقًا.
التفاصيل تعمقك. الزواج الصحي والممتع لا يحدث من تلقاء نفسه. العقول دائمًا مليئة بالعمل والمدفوعات والأطفال والأصدقاء والهوايات والمزيد. إنه لأمر رائع أن تكون قادرًا على الانتباه إلى وجود زوجتك أثناء التنقل ذهابًا وإيابًا بين كل هذه الأشياء. عندما تمنحه تركيزك حقًا، سترى أن الأمر يستحق ذلك.
قراءة: 0
