لم يعجبني حماتي ولم يعجبني يوم الاثنين...
إنه يوم الاثنين مرة أخرى، أليس هناك وصفة لهذا...
مهما كان الأمر أنت سعيد، تتبادر إلى ذهنك كلمة واحدة وتختفي كل طاقتك.
شيء من هذا القبيل هو يوم الاثنين...
/> المزيد من الأقوال والقبعات وما إلى ذلك حول يوم الاثنين.
هناك توتر وكثافة ابتداء من يوم الأحد يليه يوم الاثنين أول يوم عمل في الأسبوع، ولا يخطئون في الواقع مع استعجال إنجاز الأعمال التي تراكمت طوال الأسبوع
والراحة والاستعداد للأسبوع الجديد يجتمعان معًا، نعم إنه يوم حافل... بالإضافة إلى هؤلاء، هناك أشخاص يتجولون وهم يرتدون قمصانًا مكتوب عليها "أنا أكره الاثنين". النشيد الوطني الذي هو يُغنى بصوت عالٍ يوم الجمعة، ويُغنى نصف نائم وهادئ يوم الاثنين. إذا كان يوم الاثنين يومًا جيدًا بالنسبة لك، فمن المستحيل ألا تتساءل عما إذا كان هناك شيء غريب بي...
إذن، ما هي متلازمة الاثنين هذه؟ القلق الذي يبدأ من مساء يوم الأحد، وحتى من يوم السبت عند بعض الناس، وحزن اليوم الذي مر دون أن يلاحظه أحد، واندفاع الأسبوع الجديد والتعب من أعمال الأسبوع السابق المتراكمة، وعدم القدرة على الراحة الكاملة، و التوتر الذي يأتي مع
يمكننا القول أنها حالة من الاضطراب. وفي اليوم الأول التالي من العمل
، ينعكس التوتر والانزعاج الذي يأتي مع عدم الانتهاء من العمل والتعب في العمل.
وإذا فحصناه انطلاقاً من تعريف فرويد للاكتئاب، فهو يعني "المحبوب، قيمة
"فقدان الشيء هو الاكتئاب." والشيء المذكور هنا هو يوم الأحد، يوم الراحة. ومن هذا المنظور، فإن الحالة التي تسمى متلازمة الاثنين هي في الواقع حالة اكتئاب قصيرة الأمد ومتكررة.
وعندما ننظر إلى البحث، فقد تم إجراء البحث الأول على 202 شخصًا؛ وعندما سئلوا عن اليوم الذي شعروا فيه بالقلق والتعاسة، كانت الإجابة الشائعة هي يوم الإثنين، وفي وقت لاحق، وفي دراسة أجريت على 350 شخصًا، اتصل الباحثون بالأشخاص الذين شملتهم الدراسة في نفس الوقت من كل يوم من أيام الأسبوع، في حين أن ردود أفعالهم هي نفسها عندما يسألون في عطلة نهاية الأسبوع، الشيء الوحيد الذي يتبادر إلى ذهنهم هو التوتر الذي عاشوه يوم الاثنين. فلماذا كل يوم هو نفسه، ولكن يتم تذكر يوم الاثنين فقط؟
المنظور الأول هو الجزء المعرفي، أي الجزء المتعلق بالتعلم؛ "أنا القمصان التي تحمل عبارة "أكره الاثنين
" والميمات التي كتبناها في بداية مقالتنا تعلمنا في الواقع عن متلازمة الاثنين
. قمت بنشاطات وتأكيدات يوم الإثنين
للتخلص من الجزء المعرفي، لكن هل مازلت تعاني من التوتر يومي الأحد والاثنين بشكل لا تفهمه؟ وهنا نصل إلى النقطة الحاسمة !!! ربما سمعت أن الاكتئاب وراثي. بالإضافة إلى ذلك، فإن التوترات التي تحدث في أيام الاثنين تخلق صدمات
لدى الأشخاص على المستوى الجزئي، وإذا كان بعض الأشخاص قد شهدوا أحداثًا كبيرة في ذلك اليوم، فإنهم يخلقون صدمات
على المستوى الكلي. وتنتقل هذه الصدمات من جيل إلى جيل كوروثة وراثية.
على سبيل المثال، علمت المرأة الحامل والعاملة بمتلازمة الاثنين على المستوى المعرفي
أو أصيبت بمتلازمة الاثنين بسبب حدث مرت به يوم الاثنين. هناك احتمال كبير جدًا أن يرثها المولود الجديد. هناك موقف آخر ربما يكون موروثًا
من أسلافنا وهو الصدمات التي ربما تعرض لها أسلافنا، الذين كانوا يحصلون على إجازة يوم الجمعة، ورثوها منا عندما تم تغيير أسبوع إجازتهم إلى يوم الاثنين؟< / ع>
قراءة: 0