قاعدة مسطحة

ما هو؟:

يوجد منحنى طولي في باطن قدمنا. يتمتع هذا المنحنى ببنية مرنة بدرجات معينة. يمتص هذا الهيكل ضغط الأرض على القدمين أثناء المشي وبالتالي يمنع الحمل من إتلاف مفاصل الركبة والورك والخصر. ويسمى غياب هذا المنحنى، أي تسطيح باطن القدم، بالأقدام المسطحة. عندما تخطو القدم العادية على الأرض فإن حافتها الداخلية لا تلامس الأرض، أما مع الأقدام المسطحة فإن هذه الحافة الداخلية تبدأ في ملامسة الأرض. قد تحدث القدم المسطحة نتيجة لحالات تتطلب علاجًا عظاميًا، مثل قصر وتر العرقوب، وتشنج عضلات المجموعة الخارجية للقدم، ولكنها قد تكون أيضًا من النوع الذي نسميه القدم المسطحة المرنة.

الأسباب: على الرغم من أنه لم يُعرف بعد كيف أو سبب حدوث ذلك، إلا أن القدم المسطحة هي أمر وراثي للغاية. إذا كان الأمر وراثيًا في العائلة، فقد يزيد من احتمالية الإصابة بالأقدام المسطحة. بشكل عام، 70-80% من الأطفال لديهم أقدام مسطحة. ابتداءً من سن 3 سنوات، تبدأ الكتلة الدهنية الموجودة في باطن القدم بالاختفاء وتصبح أربطة القدم أقوى. وهكذا يأخذ قوس القدم عند الأطفال شكله الطبيعي حتى سن 8-10 سنوات.

العلاج: بعد تشخيص القدم المسطحة المرنة، يتم إخبار الأسرة وإبلاغها بأنها ستختفي تلقائيًا في سن 8-10 سنوات. خلال هذه الفترة، ينصح الأطفال بالتجول في المنزل بالجوارب أو الجوارب أو حافي القدمين. قد لا تكون هناك حاجة عادةً إلى أحذية ونعال تقويمية. ومع ذلك، يجب أن يكون للأحذية المختارة نعال صلبة وكعب ودعم داخلي وحواف صلبة أثناء فترة المشي. إذا لم تختف الأقدام المسطحة المرنة بعد سن 8-10 سنوات، وإذا كان هناك تعب سريع وألم في عضلات الساق، فيُنصح باستخدام نعال ناعمة وأحذية رياضية تدعم قوس القدم. إذا كان النوع الصلب من القدم المسطحة، أي ناتج عن اضطرابات العظام، فيجب توجيه العلاج نحو السبب بمجرد إجراء التشخيص.

_{قراءة: 0}