إن الرضاعة الطبيعية، والتي تبدأ بعد الولادة مباشرة، سوف تلبي احتياجات الطفل الغذائية وتضمن إقامة أول اتصال عاطفي من خلال توفير الاتصال الجسدي بين الأم والطفل.
1- ماذا ما هي أسباب عدم كفاية الحليب؟
يبدأ تكوين الحليب في الثدي بإفراز بعض الهرمونات لدى الأم نتيجة رضاعة الطفل. أحد أهم أسباب عدم كفاية إدرار الحليب هو عدم كفاية تحفيز الثدي، أي عدم كفاية الرضاعة الطبيعية للطفل. قد يرجع ذلك إما إلى الرضاعة الطبيعية باستخدام التقنية الخاطئة أو عدم الرضاعة الطبيعية بشكل كافٍ. يجب أن يرضع الطفل حديث الولادة من 8 إلى 10 مرات في اليوم. قد يتطور نقص الحليب أيضًا بسبب الاضطرابات الهيكلية أو الهرمونية (نقص البرولاكتين) في الثدي. كما أن سمنة المرأة قبل الحمل لها تأثير سلبي على كمية الحليب ومدة الرضاعة.
2- ما هي أهم الأمراض التي تمنع الأم من الرضاعة الطبيعية؟
strong>يعد مرض السل وفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) من أهم أمراض الأمهات التي لا ننصح بالرضاعة الطبيعية لها.
3- ما هي طرق تحديد النسل التي يمكن أن تساعد في منع الحمل يمكن استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية؟
يمكن وضع جهاز داخل الرحم (حلزوني) على المرأة المرضعة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا استخدام الحبوب التي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط (الفيمولين) والحقن كل 3 أشهر (ديبو بروفيرا). أما إذا تم البدء باستخدام هذه الطرق بعد 3-4 أسابيع من الولادة فلن يكون هناك أي آثار سلبية على تكوين الحليب.
4- هل يمكن الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
بما أن الرضاعة الطبيعية تثبط عمل المبيضين لدى النساء، فإن تحديد النسل ضروري. في الأشهر الستة الأولى من الرضاعة الطبيعية، إذا لم تحيض المرأة مطلقًا وكان الطفل يتغذى بحليب الثدي فقط، فيمكن أن يصل معدل الحماية إلى 90-95٪. ومع ذلك، في الشهر السادس، تنخفض الحماية إلى 60٪. لذلك يمكن للمرأة المرضعة أن تحمل أيضًا. قد يتم ملاحظة الحمل في هذه الفترة متأخراً (لأن المرأة لا تحيض).
5- ما هي المدة التي يمكن تخزين حليب الثدي الذي يتم الحصول عليه عن طريق شفطها؟
حليب الثدي يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة 48 ساعة. يمكن تخزينه لمدة 3 أشهر في المجمدات اليومية و 6 أشهر في المجمدات العميقة. التجميد يقلل من مساهمة الحليب في جهاز المناعة، لكنه لا يقلل من قيمته الغذائية. لا ينبغي تسخين الحليب المجمد في الميكروويف.
6- ما أهم فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل؟
حليب الثدي هو الغذاء الأكثر قيمة للطفل. يحتوي على البروتين والكربوهيدرات والدهون والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الطفل بنسبة متوازنة. بالإضافة إلى ذلك، فإن حليب الثدي سهل الهضم للغاية، وله تأثير وقائي على الطفل من الالتهابات. بفضل الأجسام المضادة الموجودة في الحليب، يتم حماية الطفل من العديد من الأمراض.
7- ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم؟
-إذا نظرنا إلى الفوائد التي تعود على الأم؛ يزيد من انقباضات الرحم ويقلل من نزيف ما بعد الولادة. - يسهل تقلص الرحم المتضخم إلى حجمه الطبيعي - يقلل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي الذي قد يتطور لدى الأم قبل سن اليأس.
- يمنع نزول الدورة الشهرية عن طريق تثبيط عمل المبيضين ويساهم في تحديد النسل.
- كما أن له تأثير مخفض على خطر الإصابة بسرطان الرحم والمبيض.
- خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يقل المرض لدى النساء المرضعات.
- يعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الدهون في الدم (فرط شحميات الدم) أقل شيوعًا عند النساء اللاتي يرضعن لأكثر من عام.
8- ماذا هل تغيرات غياب الدورة الشهرية نتيجة الرضاعة لفترة طويلة تسبب عند المرأة؟؟ هل ستكون هناك مشاكل في العظام؟
قلة الدورة الشهرية لفترة طويلة تعني تثبيط عمل المبيضين. وأهم نتيجة لذلك هي التغيرات الضامرة في المهبل. يحدث جفاف في المهبل الأنثوي بسبب نقص هرمون الاستروجين. وهذا يسبب الألم واللسع والحرقان أثناء الجماع، وقد وجدت الدراسات أنه لا توجد زيادة في معدل ارتشاف العظم بعد انقطاع الطمث لدى النساء اللاتي يرضعن لفترة طويلة.
9-الرضاعة الطبيعية -علاقة انقطاع الطمث؟
قوي>وجدت الدراسات وجود علاقة بين مدة الرضاعة الطبيعية وسن انقطاع الطمث. إطالة مدة الرضاعة الطبيعية تساهم بشكل إيجابي في زيادة سن انقطاع الطمث عند المرأة وإطالة فترة الخصوبة.
10- كيف تخلق الرضاعة الطبيعية رابطة عاطفية بين الأم والطفل؟
الطفل الذي يتلقى مغذياته عن طريق الدم في الرحم وهو في بيئة محمية. البيئة، يبدأ الصراع من أجل الحياة عند الولادة. بمجرد ولادته، يجب عليه التكيف مع البيئة الخارجية وإطعام نفسه. إعطاء الطفل لأمه في الوقت الذي يشعر فيه بالعجز (بعد الولادة مباشرة) وملامسة جلدها لها التقبيل والمص يشعره بالأمان. إن الرضاعة من ثدي الأم ستساهم بشكل كبير في تكوين أول رابطة عاطفية بين الطفل والأم.
11- إلى أي عمر يجب أن يرضع الطفل طبيعياً؟
على الأقل 6 أشهر وحتى سنة واحدة، عادة ما تكون الرضاعة الطبيعية كافية. في الوقت الحاضر، نظرًا لأن النساء أصبحن أكثر انخراطًا في الحياة العملية، فلم يعد من الممكن لهن الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة. الأطفال الذين يتلقون الأطعمة التكميلية بدءًا من ستة أشهر ويمكنهم تناول العديد من الأطعمة بدءًا من عمر سنة واحدة، تقل حاجتهم إلى حليب الثدي بشكل كبير. ومع ذلك، في المجتمعات ذات مستويات الدخل الاقتصادي المنخفضة جدًا، يوصى بإعطاء حليب الثدي، وهو أنظف وأرخص غذاء، لأطول فترة ممكنة.
12-تناول الأطعمة السكرية مثل كومبوت ودبس زيادة الحليب الحليب؟ هل يُنصح النساء بعد الولادة بتناول الكثير منها؟
لا. أكثر من 90% من حليب الثدي عبارة عن ماء. لا ننصح النساء المرضعات بتناول الكثير من الأطعمة السكرية. تناول الكثير من الأطعمة السكرية لا يزيد من كمية حليب الثدي. ومع ذلك، ننصحهم بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا وتناول نظام غذائي متوازن. ويمكننا سرد أهم العوامل للحصول على كمية كافية من الحليب حيث أن الأم ترغب فعلاً في إرضاع طفلها، وتقنية الرضاعة الصحيحة، وتكرار الرضاعة الطبيعية، وتناول السوائل الكافية.
13- هل النساء ذوات الثدي الأكبر حجماً هل لديك المزيد من الحليب؟
لا توجد علاقة مباشرة بين حجم الثدي وكمية الحليب.
هناك أمهات يرضعن أطفالهن حتى سن 14-3 أو حتى 5 سنوات. هل هذا مفيد لصحة المرأة؟
اليوم، ننصح الأمهات بالرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل عن 6 أشهر وحتى سنة واحدة. تقوم بعض النساء بإرضاع أطفالهن حتى سن 3-5 سنوات. وهذا لا يقدم أي فائدة كبيرة سواء للأم أو للطفل. اليوم، ومع صعود مكانة المرأة في المجتمع ومشاركتها في الأنشطة الاجتماعية والاقتصادية، أصبحت الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة غير ممكنة عمليا. ومع ذلك، بالنسبة للأسر ذات الدخل المنخفض في المناطق المتخلفة حيث الوضع الاجتماعي والاقتصادي للمرأة منخفض، قد يوصى بإعطاء حليب الثدي مع الأطعمة التكميلية لفترة طويلة، لأنه غذاء نظيف ورخيص.
قراءة: 0
