يعد الربو من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في المجتمع. وقد تبين أن 50-90% من مرضى الربو يعانون من الارتجاع. وذلك لأن الربو يرخي العضلات المحيطة برأس المعدة. في هذه الحالة، يصبح من السهل على المحتوى الحمضي الموجود في المعدة الهروب إلى المريء. في حالة الارتجاع، يتسرب المحتوى الحمضي الموجود في المعدة إلى أعلى المريء وإلى القصبة الهوائية. ويؤدي تسرب محتويات المعدة الحمضية إلى القصبة الهوائية والمسالك الهوائية أحياناً إلى السعال وأحياناً تضيق وتشنج في الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى حدوث نوبات الربو.
هناك علاقة كبيرة بين الارتجاع والربو. ولهذا السبب، يجب على مرضى الربو الانتباه إلى نظامهم الغذائي وتناول كميات صغيرة، قليلة ومتكررة. يجب عليهم الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والحارة والحمضية وحلويات الكاكاو. وخاصة الوجبات التي يتم تناولها في وقت متأخر من الليل، قبل الذهاب إلى النوم مباشرة، غالبا ما تسبب الارتجاع.
بسبب الصيام خلال شهر رمضان، يأكل الناس أكثر من المعتاد عند الإفطار في المساء لأنهم يظلون جائعين طوال اليوم. وهذا يسبب تطور الارتجاع. وبالتالي يسبب تفاقم الربو. كما أن تناول الطعام على السحور والذهاب إلى النوم مرة أخرى من أسباب الارتجاع.
ومن آثار الصيام على مرضى الربو أن البلغم يثخن بسبب العطش الطويل. أفضل مقشع للجميع هو الماء، وهو أمر مهم للغاية لمرضى الربو؛ لأن مرضى الربو ينتج لديهم بلغم داكن اللون لزج بسبب مرضهم، وعندما يشربون الكثير من الماء، فإن هذا البلغم يلين ويخرج بسهولة عند السعال، مما يمنعهم من الانسداد. يعاني مرضى الربو الذين يعانون من الجفاف طوال اليوم أثناء الصيام من صعوبة في طرد هذا البلغم السميك وقد تزيد شكاواهم المرتبطة بالربو. يحتاج الجسم إلى الحماية من الجفاف، خاصة في أشهر الصيف عندما تكون درجات حرارة الهواء مرتفعة للغاية. بالإضافة إلى ذلك فإن أعراض المرض قد تزداد عند انقطاع الأدوية التي يُطلب من مرضى الربو تناولها صباحاً ومساءً.
خلاصة القول، كما هو الحال في جميع المرضى المزمنين، لا ينصح بالصيام في الحالات الشديدة جداً. مرضى الربو وكبار السن ومرضى الربو. كما يجب على مرضى الربو الآخرين الانتباه إلى ما يلي أثناء الصيام:
مهما كان شعورهم بالجوع عند الإفطار، يجب ألا يأكلوا كثيرًا دفعة واحدة، وأن يأكلوا ببطء على فترات، وأن يختاروا وجبات خفيفة.
· قبل موعد النوم بساعتين. يجب عليهم التوقف عن تناول الطعام قبل ساعة واحدة.
يجب عليهم شرب الكثير من الماء عند الإفطار والسحور.
·لا يجب عليهم الذهاب إلى السرير مباشرة بعد تناول الطعام على السحور، بل يجب عليهم الانتقال إلى وضعية الاستلقاء بعد ساعتين.
·الطب يجب إعادة ترتيب ساعاتهم تحت إشراف الطبيب
قراءة: 0
