هناك علامات تشير إلى احتمال بدء المخاض:
- تكرار الانقباضات
- وصول السدادة المخاطية إلى عنق الرحم (الخطوبة)
- زيادة آلام الظهر
- الرغبة في الذهاب إلى المرحاض بسبب ضغط رأس طفلك على الأمعاء
- نزول الماء
قد تكون المرحلة المبكرة من المخاض خذي بعض الوقت.
اتصلي بالقابلة أو وحدة الولادة في الحالات التالية: :
- إذا نزل كيس الماء لديك
- إذا كنت تعانين من نزيف مهبلي
p>- إذا كان طفلك يتحرك أقل من المعتاد
- إذا كنت حاملاً في أقل من 37 أسبوعًا وإذا كنت تعتقدين أن المخاض قد بدأ
المرحلة الكامنة من المخاض
p>
تسمى بداية المخاض "المرحلة الكامنة". يحدث هذا عندما يصبح عنق الرحم ناعمًا ورقيقًا ويبدأ في الانفتاح لولادة طفلك. قد يستغرق هذا ساعات أو في بعض الأحيان أيامًا. من المحتمل أن يُنصح بالبقاء في المنزل خلال هذا الوقت. إذا ذهبت إلى المستشفى أو وحدة الولادة، فقد ينصحونك بالعودة إلى المنزل.
كيف تشعرين بالانقباضات؟
عندما تعانين من انقباضة، ينقبض الرحم ثم يسترخي. بالنسبة لبعض الناس، قد تبدو الانقباضات وكأنها ألم شديد في الدورة الشهرية. قد تكونين قد شعرتِ بانقباضات خلال فترة الحمل، خاصة في أواخره. تُسمى هذه الانقباضات بانقباضات براكستون هيكس وعادةً ما تكون غير مؤلمة.
مع تقدم المخاض، تميل الانقباضات إلى أن تصبح أطول وأقوى وأكثر تكرارًا. أثناء الانقباض، تنقبض العضلات ويزداد الألم. إذا وضعت يدك على بطنك فستشعر أن الأمر أصبح قاسياً؛ عندما تسترخي العضلات، يقل الألم وتشعر بالتصلب يخف. تدفع الانقباضات طفلك إلى الأسفل وتفتح مدخل الرحم (عنق الرحم)، ويكون جاهزًا لمرور طفلك من خلاله. من المحتمل أن توصيك القابلة بالبقاء في المنزل حتى تصبح انقباضاتك أكثر تكرارًا.
اتصلي بقابلتك أو وحدة الولادة عندما تصبح انقباضاتك منتظمة. انقباضات منتظمة:
- تستمر لمدة 60 ثانية على الأقل
- تأتي كل 5 دقائق
- تشبه الولادة
قد تكون الخطوبة تشير إلى بداية المخاض
أثناء فترة الحمل، توجد سدادة مخاطية في عنق الرحم. يختفي هذا المخاط قبل بدء المخاض مباشرة أو أثناء المخاض المبكر. قد يخرج من المهبل. يُسمى هذا المخاط اللزج ذو اللون الرمادي والوردي الشبيه بالهلام بالارتباط. وقد يخرج قطعة واحدة أو عدة قطع. لونه وردي لأنه يحتوي على كمية قليلة من الدم.
الخطوبة تدل على أن عنق الرحم بدأ ينفتح. قد تتبع الولادة بسرعة أو تستغرق عدة أيام. في بعض الأحيان لا يحدث الارتباط أو لا يتم ملاحظته.
ماذا يحدث عندما ينفجر كيس الماء لديك؟
من المحتمل أن ينفجر كيس الماء لديك أثناء خروج الطفل، ولكنه قد ينفجر أيضًا قبل بدء المخاض. يتطور طفلك وينمو في كيس من السوائل يسمى الكيس السلوي. عندما يحين وقت ولادة طفلك، عادةً ما يتمزق الكيس ويتدفق السائل الأمنيوسي من المهبل. هذا ما يكسره الماء. في بعض الأحيان، أثناء المخاض، قد توصي القابلة أو الطبيب بفض كيس الماء لديك.
إذا انفجر كيس الماء بشكل طبيعي، فقد تشعرين بتدفق بطيء أو تدفق مفاجئ للمياه لا يمكنك التحكم فيه. للاستعداد لذلك، يمكنك الاحتفاظ بمنشفة صحية (وليس سدادة قطنية) في متناول يديك عند الخروج وغطاء واقي على سريرك عندما تكونين في المنزل.
السائل الأمنيوسي شفاف وشاحب. في بعض الأحيان يكون من الصعب فصل السائل الأمنيوسي عن البول. قد تكون المياه الخاصة بك دموية قليلاً في البداية. إذا كانت رائحة الماء كريهة أو ملونة أو إذا بدأ نزيف حاد، أخبري القابلة على الفور. إذا انفجر كيس الماء لديك قبل بدء المخاض، اتصلي بقابلتك. استخدمي فوط صحية (وليس سدادة قطنية) حتى تتمكن القابلة من التحقق من لون الماء.
إذا لم تبدأ آلام المخاض بعد نزول الماء
فمن الطبيعي أثناء المخاض تبدأ الانقباضات خلال 18-24 ساعة بعد نزول الماء. إذا لم تبدأ انقباضات المخاض، فسيتم تقديم تحريض لك لأن هناك خطر متزايد لإصابة طفلك بالعدوى بمجرد فتح الكيس السلوي. إذا اخترت الانتظار حتى تحريض المخاض أو بدء المخاض بشكل طبيعي، فأخبري القابلة على الفور إذا:
- كان طفلك يتحرك أقل من المعتاد
- إذا كان هناك أي تغيير في لون أو رائحة السائل الخارج من مهبلك
p>
يجب عليك قياس درجة حرارتك كل 4 ساعات وأنت مستيقظة وإخبار القابلة إذا كانت مرتفعة. الحمى عادة ما تكون أعلى من 37.5 درجة. لا يوجد دليل على أن الاستحمام بعد نزول الماء يزيد من خطر الإصابة بالعدوى، لكن ممارسة الجنس تزيد من خطر الإصابة بالعدوى. �r.
ماذا يجب عليك فعله عند بدء المخاض؟
يمكنك القيام بما يلي في بداية المخاض:
- المشي أو التحرك
- قم بزيادة كمية السوائل التي تتناولها. - قد تجد أن المشروبات الرياضية (متساوية التوتر) تساعد على زيادة مستويات الطاقة لديك ويمكن أن تساعدك من خلال القيام بذلك معك
- اطلب من مرافقك في الولادة فرك ظهرك - هذا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم
- تناول الباراسيتامول وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة - من الآمن تناول الباراسيتامول
- الاستحمام الدافئ
قراءة: 0
